0–100 Push Ups in 50 Days

Kupovine u aplikac.
1 хиљ.+
Preuzimanja
Ocena sadržaja
Сви
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana

O ovoj aplikaciji

Можете ли да урадите 100 склекова заредом?
Већина људи не може. Али уз прави програм и 50 дана, можете.
„0–100 склекова за 50 дана“ је структурирани кућни тренинг заснован на једном циљу: да вас одведе од места где се тренутно налазите до 100 узастопних склекова. Без теретане. Без опреме. Без нагађања.

ЗАШТО ОВАЈ ПРОГРАМ ЗА СКЛЕКОВЕ ФУНКЦИОНИШЕ
Направљен око прогресивног преоптерећења — сваки дан се надовезује на претходни. Свака сесија је осмишљена за вас. Само се појавите и урадите понављања. Савршено за почетнике у калистеници и свакога ко је заглављен на платоу.

ШТА ЈЕ УНУТРА
• 50-дневни изазов склекова са свакодневним тренинзима
• Прогресивни тренинг снаге користећи научно засноване методе
• Праћење напретка за праћење вашег раста у реалном времену
• Вежбање груди код куће без опреме
• Фокус на калистенику — гради груди, рамена и трицепсе
• Уграђено праћење дневних вежби

ЗА СВАКИ НИВО СПРЕМНОСТИ
• Почетници: Почните од нуле и изградите своје прво пуно понављање.
• Средњи ниво: Усавршите форму и достигните прекретницу од 50 понављања.
• Напредни ниво: Пређите 100 са тежим варијацијама.

ВАШ ЦИЉ: 100 СКЛЕКОВА

Достизање 100 склекова је легендарни фитнес стандард. Са овим системом за вежбање код куће, остаћете мотивисани кроз дневне подсетнике и јасне визуелне прекретнице. Без чланства у теретани. Без тегова. Само ви, под и проверени 50-дневни систем.
Почните 1. дан данас. За 50 дана ћете тачно знати шта је ваше тело способно.
Ažurirano:
22. 3. 2026.

Bezbednost podataka

Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Лични подаци, Финансијски подаци и још 2
Подаци се шифрују током преноса

Šta je novo

Earn it with Pushups - your future self is watching