Push Up Challenge: AI Coach

Valid Fitness Group

Innehåller annonserKöp i appen

Om appen

Den officiella armhävningsutmaningen: Din AI-drivna armhävningsräknare.

Förvandla din kropp med den ultimata armhävningsutmaningsappen. Sluta räkna repetitioner manuellt och låt vår avancerade AI-armhävningsräknare förvandla din telefon till en personlig tränare. Oavsett om du siktar på din första repetition eller det legendariska målet på 100 armhävningar, är detta den enda hemmaträningsappen du behöver för att bygga en massiv bröst- och överkroppsstyrka.

🚀 VARFÖR VÄLJA ARMHÄVNINGSUTMANINGEN? Glöm att trycka på skärmen med näsan eller gissa dina framsteg. Vår AI-armhävningsräknare använder din främre kamera för att automatiskt spåra varje repetition med hög precision. Lägg bara ner telefonen, sätt dig i position och låt armhävningsutmaningen hantera matematiken medan du hanterar förbränningen.

🔥 VIKTIGA FUNKTIONER

• Smart AI-armhävningsräknare Upplev äkta handsfree-spårning. Appen detekterar dina kroppsrörelser och räknar repetitioner automatiskt med hjälp av din kamera. Ingen extra utrustning eller sensorer krävs för detta hemmaträningspass.

• 100 armhävningar-färdplanen Följ en strukturerad 30-dagars armhävningsutmaning utformad av fitnessexperter. Vi justerar svårighetsgraden baserat på din nuvarande nivå och tar dig steg för steg från din första repetition till 100 armhävningar i rad.

• 60-sekunders armhävningstestet! Hur många repetitioner kan du göra på 1 minut? Spåra dina personliga rekord (PR) och se din armhävningsstyrka skjuta i höjden vecka för vecka.

• Detaljerad framstegsspårare Visualisera dina vinster. Spåra totalt antal armhävningar, förbrända kalorier och aktiva perioder. Perfekt för dataälskare som vill dominera armhävningsutmaningen.

• Har du ont om tid? Prova en snabb session och välj ett specifikt repetitionsmål anpassat till dina dagliga behov – som en snabb uppsättning av 20 armhävningar på morgonen för att kickstarta din dag.

• 100 % privat och säker integritet är vår prioritet: Vi spelar inte in video. All AI-analys sker direkt på din enhet. Inget material lagras eller skickas någonsin till molnet.

💪 BYGG MUSKLER VAR SOM HELST Du behöver inget gymmedlemskap för att bli riktigt bra. Armhävningar är den ultimata calisthenics-övningen som engagerar dina:

Bröstmuskler (Pectoralis)

Armar (Triceps)

Axlar (Deltoidmuskler)

Core & Mage

📱 HUR MAN ANVÄNDER AI-RÄKNAREN

Förberedelse: Placera din telefon mot en vägg så att kameran ser din sidoprofil.

Gör dig redo: Rikta in huvudet och hälarna.

Kör: Sänk ner kroppen tills armbågarna böjs. AI-armhävningsräknaren bekräftar repetitionen med ett ljud.

FÖR NYBÖRJARE TILL PROFFS Kan du inte göra en fullständig armhävning än? Inga problem. Börja med knä- eller väggvariationer. AI:n anpassar sig till din stil, vilket gör detta till den perfekta träningsappen för nybörjare.

Redo att krossa dina mål? Gå med i den globala communityn på @pushupchallenge på TikTok och börja din resa mot 100 armhävningar idag.

Ladda ner Push Up Challenge: AI Counter och få varje repetition att räknas!

Nyheter

Stability improvements, UX improvements