Support Base

Black Dog Institute

Om appen

Support Base är en smartphone-app designad för att stödja frontlinjearbetare som får klinisk behandling för PTSD och andra psykiska tillstånd. Appen innehåller kärnelement anpassade från ett evidensbaserat, guldstandard PTSD-behandlingsprogram (UNSW Traumatic Stress Clinic).


Support Base är avsett att förbättra klientens kompetensutveckling och förståelse för programinnehåll ansikte mot ansikte, genom engagemang med en rad psykoterapeutiska komponenter tillsammans med vägledning från en skicklig terapeut. Denna app har utvecklats av ledande forskare inom mental hälsa med input från frontlinjearbetare och kliniska psykologer.


Som en del av ett blandat tillvägagångssätt är Support Base designad för att användas i kombination med strukturerad terapi som levereras personligen eller via telehälso-sessioner. Arbeta med din terapeut för att välja aktiviteter att slutföra mellan sessionerna, använd sedan appen för att träna färdigheter på din egen tid.


Supportbasen inkluderar:
• Videor som förklarar viktiga behandlingskoncept
• Interaktiva aktiviteter (inklusive kognitiv omstrukturering, exponeringsterapi och mer) för att hjälpa dig att utveckla färdigheter för att hantera symtom
• Jordningsaktiviteter såsom andnings- och uppmärksamhetsträningsövningar
• Länkar till ytterligare hjälp- och supportresurser
• Målsättning för att registrera och spåra dina behandlingsmål
• Möjlighet att ställa in påminnelser, spara förloppsrapporter och skicka uppdateringar till din terapeut


För närvarande är Support Base endast tillgänglig för personer som deltar i en forskningsstudie utförd av Black Dog Institute och University of New South Wales. Vi hoppas kunna göra det mer allmänt tillgängligt snart.


För mer information, kontakta [e-mail]

• Användarvillkor: https://www.blackdoginstitute.org.au/terms-of-use/
• Support-URL: [e-mail]
• Marknadsföringsadress: https://blackdoginstitute.org.au
• Upphovsrätt: "2021 Black Dog Institute"