Guided Meditation & Relaxation
Innehåller annonser
3,8star
546 recensioner
100 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Förvandla ditt negativa sinne till det positiva och bygg en konstruktiv tanke med Guidad Meditation gratis app för sömn och avkoppling nu.
Den här gratisappen för guidad meditation är verktyget som du kan använda för att bli av med din stress och ersätta den med inre frid. Speciellt kommer det att balansera dina känslor, minska din psykologiska, fysiska ångest och hjälpa dig att sova bättre varje natt.
Med vackert användargränssnitt och mer än 30 spår i 40 kategorier (som guidad meditation och musik för sömn, guidad meditation för stress och ångestlindring), kommer du att slappna av djupt och njuta av en mängd olika meditationer.
Ladda ner denna app får du:
1. Guidad meditation för sömn
2. Naturljud för sömn
3. Vitt brus för sömn
4. Stress och ångestlindring
5. Motivation I
6. Motivation II
7. Sluta röka
8. Guidad meditation för avkoppling
9. Guidad meditation del 1-4
10. Viktminskningsmeditation
11. Kroppsvitalisering
12. Body Scan Meditation
13. Mindfulness of Breath
14. Självstyrd mindfulness
15. Subliminal musik
16. Beslutsfattande och självförtroende
17. Självhypnos
18. Instrumentell självhypnos
19. En praktisk guide till självhypnos
20. Hälsa och välmående Meditationsmusik
21. Musik för att förbättra meditation
22. Chakra Meditation
23. Sittmeditation
24. Instrumentalmusik för avkoppling
25. Solfeggio Meditation
26. Meditation med högre medvetande
27. Naturmeditationsmusik
28. Motiverande musik
29. Meditationsmusik för djup sömn
30. Meditationsmusik för stresslindring
31. Guidade meditationsvideor
32. Gratis nedladdning för guidad meditation
33. Dagens citat
34. Guidad meditationsblogg
35. Pianomusik för avkoppling
36. Andlig meditationsmusik
37. Naturljud för djup sömn
38. Meditationsmusik för katoliker
39. Sömnmeditationsmusik för spädbarn och barn
40. Yogamusik
Hur fungerar denna KeenMind - guidad meditations gratisapp för sömn och avkoppling för dig?
Guidad meditation är enkel och låter nybörjare börja meditationsträna mycket enkelt. De behöver inte oroa sig för att ha fel, de har ingen fråga att ställa eftersom de bara måste lyssna på instruktionerna och följa dem. Guidad meditation erbjuder dig att tillämpa enkla principer för att ta reda på vad det är att meditera. Det är verbaliseringen av vad du måste lära dig att göra utan att tänka på det, för att nå ett högre koncentrationsstadium.
Till en början är den guidade meditationen till för att du inte ska tänka på det. Sedan, när du har tränat tillräckligt för att klara dig utan meditationsguiden, tveka inte att träna ensam. På så sätt kommer instruktionerna inte att störa ditt sinne. Rollen för meditationsguiden är därför att vara en påminnelse, att visa dig vägarna vart du ska gå. Så du kan gå utan att oroa dig för vart du ska gå, hur du kommer dit osv.
Rent praktiskt är guidad meditation ofta i form av en ljudfil eller en video med en röst som ger dig enkla instruktioner. Du behöver inga förkunskaper i meditation för att följa dem eftersom de använder sig av begrepp som alla känner till. Från dessa måste du förfina din uppfattning och fördjupa din koncentration. Rösten talar helt enkelt om för dig vad du ska göra, men du förblir fullt delaktig i din meditationssession. Om bilder finns kommer de oftast att hjälpa dig att frigöra dig från de banalaste sensationerna. Det gör att du kan arbeta mer på djupet och gå bortom de mest uppenbara aspekterna.
Den här gratisappen för guidad meditation är verktyget som du kan använda för att bli av med din stress och ersätta den med inre frid. Speciellt kommer det att balansera dina känslor, minska din psykologiska, fysiska ångest och hjälpa dig att sova bättre varje natt.
Med vackert användargränssnitt och mer än 30 spår i 40 kategorier (som guidad meditation och musik för sömn, guidad meditation för stress och ångestlindring), kommer du att slappna av djupt och njuta av en mängd olika meditationer.
Ladda ner denna app får du:
1. Guidad meditation för sömn
2. Naturljud för sömn
3. Vitt brus för sömn
4. Stress och ångestlindring
5. Motivation I
6. Motivation II
7. Sluta röka
8. Guidad meditation för avkoppling
9. Guidad meditation del 1-4
10. Viktminskningsmeditation
11. Kroppsvitalisering
12. Body Scan Meditation
13. Mindfulness of Breath
14. Självstyrd mindfulness
15. Subliminal musik
16. Beslutsfattande och självförtroende
17. Självhypnos
18. Instrumentell självhypnos
19. En praktisk guide till självhypnos
20. Hälsa och välmående Meditationsmusik
21. Musik för att förbättra meditation
22. Chakra Meditation
23. Sittmeditation
24. Instrumentalmusik för avkoppling
25. Solfeggio Meditation
26. Meditation med högre medvetande
27. Naturmeditationsmusik
28. Motiverande musik
29. Meditationsmusik för djup sömn
30. Meditationsmusik för stresslindring
31. Guidade meditationsvideor
32. Gratis nedladdning för guidad meditation
33. Dagens citat
34. Guidad meditationsblogg
35. Pianomusik för avkoppling
36. Andlig meditationsmusik
37. Naturljud för djup sömn
38. Meditationsmusik för katoliker
39. Sömnmeditationsmusik för spädbarn och barn
40. Yogamusik
Hur fungerar denna KeenMind - guidad meditations gratisapp för sömn och avkoppling för dig?
Guidad meditation är enkel och låter nybörjare börja meditationsträna mycket enkelt. De behöver inte oroa sig för att ha fel, de har ingen fråga att ställa eftersom de bara måste lyssna på instruktionerna och följa dem. Guidad meditation erbjuder dig att tillämpa enkla principer för att ta reda på vad det är att meditera. Det är verbaliseringen av vad du måste lära dig att göra utan att tänka på det, för att nå ett högre koncentrationsstadium.
Till en början är den guidade meditationen till för att du inte ska tänka på det. Sedan, när du har tränat tillräckligt för att klara dig utan meditationsguiden, tveka inte att träna ensam. På så sätt kommer instruktionerna inte att störa ditt sinne. Rollen för meditationsguiden är därför att vara en påminnelse, att visa dig vägarna vart du ska gå. Så du kan gå utan att oroa dig för vart du ska gå, hur du kommer dit osv.
Rent praktiskt är guidad meditation ofta i form av en ljudfil eller en video med en röst som ger dig enkla instruktioner. Du behöver inga förkunskaper i meditation för att följa dem eftersom de använder sig av begrepp som alla känner till. Från dessa måste du förfina din uppfattning och fördjupa din koncentration. Rösten talar helt enkelt om för dig vad du ska göra, men du förblir fullt delaktig i din meditationssession. Om bilder finns kommer de oftast att hjälpa dig att frigöra dig från de banalaste sensationerna. Det gör att du kan arbeta mer på djupet och gå bortom de mest uppenbara aspekterna.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
3,8
514 recensioner
En av Googles användare
- Markera som olämplig
28 februari 2017
The recordings are great but I would like the app to work better when my Wi-Fi is slow. Like a functioning buffer, where I can see how much is buffered and wait until it's done or offline services.
Nyheter
Bug Fixes
