Team Thurmond
5+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
VÄLKOMMEN!
Hemträning förändrade mitt liv helt. Jag gick ner över 85 pund utan att någonsin trampa på ett gym. Jag lärde mig att leva livet, gå ner i vikt och njuta av processen på samma gång. Min beprövade metod har hjälpt hundratals kvinnor att förändra sina kroppar och förbättra deras relation till mat och fitness sedan 2020.
Säg "hejdå" till restriktiva viktminskningsprogram och modedieter. Lär dig att äta den mat du älskar och gå ner i vikt. All mat är välkommen hit.
Om du kämpar med din vikt eller din hälsa vet jag hur du känner. Jag har varit där du är. Viktminskning är möjlig. Du är inte för långt borta. Att lära sig njuta av att träna och röra på kroppen är möjligt. Att bli stark och självsäker är möjligt. Du kan göra allt rätt från bekvämligheten av ditt eget hem.
Här hittar du träningspass hemma, tränings- och viktminskningsprogram, support, ansvarstagande och mer! Du är värd det och du kan göra det!
Jag kan inte vänta med att se dig VINNA!
-Ashleigh
Certifierad personlig tränare- NASM
Hemträning förändrade mitt liv helt. Jag gick ner över 85 pund utan att någonsin trampa på ett gym. Jag lärde mig att leva livet, gå ner i vikt och njuta av processen på samma gång. Min beprövade metod har hjälpt hundratals kvinnor att förändra sina kroppar och förbättra deras relation till mat och fitness sedan 2020.
Säg "hejdå" till restriktiva viktminskningsprogram och modedieter. Lär dig att äta den mat du älskar och gå ner i vikt. All mat är välkommen hit.
Om du kämpar med din vikt eller din hälsa vet jag hur du känner. Jag har varit där du är. Viktminskning är möjlig. Du är inte för långt borta. Att lära sig njuta av att träna och röra på kroppen är möjligt. Att bli stark och självsäker är möjligt. Du kan göra allt rätt från bekvämligheten av ditt eget hem.
Här hittar du träningspass hemma, tränings- och viktminskningsprogram, support, ansvarstagande och mer! Du är värd det och du kan göra det!
Jag kan inte vänta med att se dig VINNA!
-Ashleigh
Certifierad personlig tränare- NASM
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter och Enhetsidentifierare eller andra identifierare
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Nyheter
First Release
