Uppnå dina fitness- och friskvårdsmål med en omfattande träningsapp som är designad för att stödja dig varje steg på vägen. Förutom träningsprogram anpassade för alla nivåer, dra nytta av personlig coachning tillgänglig i appen.
Nyckelfunktioner:
Personliga träningsprogram skräddarsydda efter dina mål: viktminskning, muskelförstärkning, muskelökning, konditionsförbättring, etc.
Övningar kan utföras hemma eller på gymmet, med eller utan utrustning
Förklarande videor, övningsdemonstrationer och tekniktips
Individuell coachning tillgänglig direkt via appen
Prestanda, vikt, mått och framstegsspårning
Sessionsplanering och påminnelser för att vara konsekvent
Näringsråd, balanserade recept och dietspårning
Med appen har du tillgång till mycket mer än bara ett program. Du drar nytta av verkligt stöd.
Ladda ner appen och påbörja din förvandling idag. Användarvillkor: https://api-ascend.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Sekretesspolicy: https://api-ascend.azeoo.com/v1/pages/privacy
Uppdaterades den
6 dec. 2025