Brainbuddy är den #1 porr-återställningsappen, byggd för att hjälpa dig att längta mindre och leva mer. Oavsett om ditt mål är att dra ner på eller sluta helt med pornografi, kan Brainbuddys neurovetenskapliga tillvägagångssätt hjälpa dig att förändra ditt förhållande till porr, sex och dopamin.
Med ett 100-dagars, evidensbaserat utbildningsprogram, framstegsspårning, stödjande gemenskap och en mängd verktyg (tänk meditationer, spel och mer!), har du allt du behöver för att förändra din relation med porr på tryck på en knapp.
Starta om din hjärna. Starta om ditt liv.
**VARFÖR TUSENTALS VÄLJER BRAINBUDDY**
KÄN DIG SJÄLV ATT ERÖVA DIG SJÄLV Vårt unika självtest identifierar om din porranvändning potentiellt har en negativ inverkan på ditt liv. Medvetenhet är det första steget till positiv förändring.
KOPPLA OM DIN HJÄRNA
Baserat på år av beroendeforskning, lär vårt toppmoderna omkopplingsprogram dig hur du erövrar din hjärna, ett steg i taget. Förvandla din hjärna till en allierad.
GÖR VARJE DAG EN BRA DAG
Våra roliga, dagliga övningar är speciellt utformade för att ersätta frestelser med motivation och en positiv syn. Sluta längta, börja leva.
FRAMSTEG KAN DU SE
Din dagliga kontroll spårar i realtid de positiva förändringar du gör för dina relationer och hälsa. Känn inte bara förändringen, spåra den.
VÄX DITT LIVSTRÄD
Ditt personliga "Life Tree" växer med dig. För varje positivt val du gör blir ditt träd lite vackrare. Se hur det växer för varje dag på grund av *dig*.
DET BÄSTA GEMENSKAPET
Brainbuddy har en av de mest levande och vänliga självförbättringsgemenskaperna. Håll dig motiverad med berättelser från andra och arbeta med ditt team för att vinna hälsosamma utmaningar.
UPPLEV PERSONLIG NÖJDHET
Från en dag till ett år, bygg upp din självkontroll och viljestyrka en utmaning i taget. Du kommer att bli förvånad över vad du kan.
VERKTYG FÖR ATT LEVA BÄTTRE
Journalföring och självkontrollbyggare. Frestelsehantering med maskininlärning. Brainbuddy har allt du behöver för att leva ditt bästa liv.
Brainbuddy kräver följande behörigheter:
• Accessibility API - Om du väljer att aktivera den valfria webbfilterfunktionen kräver Brainbuddy åtkomst till Accessibility API. Vi använder detta API för att blockera åtkomst till webbplatser och sökord som du väljer att begränsa. Ingen privat data lämnar din enhet.
LEVERA DITT LIV
Att starta om din hjärna har enorma psykologiska och fysiska fördelar. Börja nu, ändra för alltid. Sekretess och användarvillkor - https://www.brainbuddyapp.com/privacy-policy Vi älskar din feedback. Kontakta support@brainbuddyapp.com
Uppdaterades den
13 nov. 2024