Calmplot: AI Mood Journal

Calmplot

Köp i appen

Om appen

Calmplot är en privat AI-dagbok och humörspårare som hjälper dig att förstå dina livsmönster genom röstjournaling, krypterade poster och eftertänksamma reflektioner.

Calmplot transkriberar din röst, spårar ditt humör och ger dig en valfri AI-reflektion som hjälper dig att lägga märke till vad som är viktigt över tid - ingen tom sida krävs.

🎙️ Röstjournal - Snabbinmatning
Hoppa över den tomma sidan. Tala in i din telefon så förvandlar Calmplot din röstanteckning till en dagboksanteckning med omedelbar transkribering. Fånga tankar på din pendling, före sänggåendet eller närhelst något viktigt händer.

🧠 Valfria AI-reflektioner
Få en eftertänksam AI-reflektion efter varje inlägg som hjälper dig att pausa, lägga märke till teman och fortsätta skriva. Byggd för självreflektion, inte generiskt chatbot-prat och inte behandling eller medicinska råd.

📊 Humörspårare och mönsterdetektering
Logga ditt humör med varje inlägg. Med tiden hjälper Calmplot dig att upptäcka mönster i sömn, rutiner, relationer, arbete, tacksamhet, stress och energi.

🌱 En trädgård som växer med dig
Se din känslomässiga balans som en levande trädgård över sex livsområden: Arbete, Hälsa, Vänner och Gemenskap, Familj, Tillväxt och Nöje. Framsteg förblir synliga utan stress eller skuldkänslor.

🔒 Privat och krypterad design
Dina journalanteckningar krypteras med AES-256-GCM innan lagring. AI-funktioner är valfria. När det är aktiverat bearbetar betrodda leverantörer innehåll för att generera reflektioner med noll lagringsförfrågningar och ingen utbildning i publik modell.

📝 Veckovisa recensioner, minnen och små steg
Granska vinster, utmaningar och humörtrender varje vecka. Spåra personer, platser, mål och milstolpar som visas i din journal. Få ett litet förslag på nästa steg och se hur små handlingar läggs ihop.

Calmplot är en daglig journalapp för självvård och personlig utveckling. Använd den som en tacksamhetsdagbok, humördagbok, ångestdagbok, röstdagbok eller daglig reflektionsapp - vad din journalingövning än behöver.

Gratis abonnemang tillgängligt. Premium låser upp obegränsade reflektioner, mönsterdetektering och veckovisa recensioner.

Inga annonser. Ingen dataförsäljning. Aldrig.