Cingulo: Healing and Growth

Cingulo

Köp i appen

Om appen

Baserat på över 15 år av vetenskaplig forskning och klinisk kunskap om det mänskliga sinnet, använder Cingulo toppmoderna metoder från modern psykologi och personliga utvecklingsmetoder.

Appen har erkänts som ett innovativt och tillgängligt verktyg för personlig tillväxt och mentalt välbefinnande, med tusentals användare som rapporterar snabba och betydande förändringar i sina liv.

Du kan använda den självständigt eller som ett komplement till psykoterapi eller coaching.

Cingulo funktioner inkluderar:

Mental Fitness Test: periodiskt och vetenskapsbaserat test för att bedöma dina känslor, egenskaper och beteenden och spåra deras framsteg.

Självupptäcktssessioner: ett brett och rikt innehåll med hundratals tekniker för att hantera ångest, stress, självkänsla, osäkerhet, depression, fokus, attityd, relationer och mer, inklusive guidade meditationssessioner.

SOS: effektiva tekniker för att snabbt lösa akuta stunder av nöd, med metoder som också hjälper till med sömnlöshetsproblem.

Journal: ett utrymme för att registrera dagliga toppar och dalar och reflektera över lärdomarna.

Du kan göra ditt första mentala konditionstest gratis. För att fortsätta använda och komma åt det andra innehållet som nämns ovan måste du prenumerera på Cingulo Premium.

** Bästa appen 2019 ** – Google Play

Användarvillkor: https://accounts.cingulo.com/terms.html

Nyheter

Improved app experience for a great 2026!