DIE RINGE Calisthenics Workout
Köp i appen
4,6star
510 recensioner
10 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Upptäck calisthenics med gymnastikringar och lär dig nya street workout-färdigheter.
THE RINGS® - DIN CALISTENICS COACH!
Den #1 fitnessappen för gymnastikringar.
Med THE RINGS® kan du bygga styrka, lära dig färdigheter, bli mer flexibel och bygga hållbara, hälsosamma vanor. Det handlar om mer än bara konditionsträning: du lär dig konsten att kontrollera kropp samtidigt som du har roligt motiverar dig på vägen. Oavsett om du är nybörjare eller expert är THE RINGS™ din personliga träningscoach. Börja med appen på vilken nivå som helst och bestäm när och var du tränar. Välj dina mål och börja din träning!
😍 100% för dig! Med THE RINGS får du en unik träningsplan anpassad efter dina mål. Allt du behöver göra är att berätta hur ofta du tränar och med vilken utrustning, så sätter vi ihop det ultimata träningsprogrammet för dig enligt idrottsvetenskapliga standarder - sedan är det bara att sätta igång!
🚀 Progressiv ökning av belastning?! Gör verkliga framsteg i att bygga muskler med THE RINGS! Appen hjälper dig att komma närmare dina träningsmål genom att öka intensiteten lite i taget - inga fler upprepade träningspass.
👋 Sårbarheter adjö! Har du svårt med vissa övningar? Inga problem – appen känner igen detta och kan hjälpa dig att arbeta med det. Den anpassar din träningsplan dynamiskt - förvandlar dina svaga punkter till verkliga styrkor.
🏖 Träna var du vill och med vad du vill! Häng upp ringarna och börja din träning hemma eller i parken. Alternativt kan du också använda all utrustning i gymmet. Anpassa din träning efter din tillgängliga träningsutrustning.
🤸♂️ Lär dig calisthenics-kunskaper! Träna de färdigheter DU vill lära dig. Med The Rings kan du lära dig alla calisthenics-färdigheter som Muscle Up, Skin The Cat, Front Spak, Back Lever, Pull-Up, Dip, One Arm Pull Up och många fler.
🔥 Framgångar på kort och lång sikt! Vi är inte en 10-veckors träningsplan. Med DIE RINGS bygger du snabbt muskler och håller dig motiverad i flera år. Det kommer hela tiden nya övningar och träningsplaner.
🦵 Calisthenics benträning eller med vikter! Valet är ditt - träna benen med din egen kroppsvikt eller med vikter! Oavsett om du väljer gymnastik som shrimp squats och pistol squats ELLER om du gör din benträning med hantlar och skivstänger är upp till dig.
🙏 Gratis version
Få tillgång till alla gratis Calisthenics-övningar (500+) i träningssökningen
Lär dig calisthenics-kunskaper gratis, såsom pull-up, splits eller handstående
🙌 Medlemsförmåner
Tillgång till alla professionellt skapade träningsrutiner för calisthenics
Coach-funktion - Skapa din perfekta träningsvecka
Lär dig alla calisthenics-färdigheter du vill ha
Tillgång till alla videor, beskrivningar och inställningar
🤔Vad skiljer DIE RINGS® från Fitness, Crossfit, Freeletics eller Marc Lauren?
Genom att kombinera idrottsvetare och träningsalgoritmer är DIE RINGS den mest effektiva och individuella konditionsträningen för alla som vill träna med gymnastikringar.
Det handlar inte om att bara komma i form, det handlar om att göra något coolt med din kropp. Lär dig calisthenics-färdigheter samtidigt som du har roligt, håll dig motiverad och bygg styrka!
Inköp i appen
En ordentlig träningsplan bör tränas i minst tre månader för att uppnå varaktiga framsteg. De 3 prenumerationsperioderna förlängs automatiskt och kostar mindre än ett gymmedlemskap:
3 månader - 39,99 €
6 månader - 69,99 €
12 månader - 89,99 € (7 dagars gratis provperiod)
Regler och villkor: https://www.dieringe.com/general_geschaeftconditions/
Dataskyddspolicy: https://www.dieringe.com/datenschutz-app/
Om du har några frågor, skriv till hello@dieringe.com
Lycka till i träningen!
PS: Du kan också träna på Wear OS, den har också en egen bricka!
THE RINGS® - DIN CALISTENICS COACH!
Den #1 fitnessappen för gymnastikringar.
Med THE RINGS® kan du bygga styrka, lära dig färdigheter, bli mer flexibel och bygga hållbara, hälsosamma vanor. Det handlar om mer än bara konditionsträning: du lär dig konsten att kontrollera kropp samtidigt som du har roligt motiverar dig på vägen. Oavsett om du är nybörjare eller expert är THE RINGS™ din personliga träningscoach. Börja med appen på vilken nivå som helst och bestäm när och var du tränar. Välj dina mål och börja din träning!
😍 100% för dig! Med THE RINGS får du en unik träningsplan anpassad efter dina mål. Allt du behöver göra är att berätta hur ofta du tränar och med vilken utrustning, så sätter vi ihop det ultimata träningsprogrammet för dig enligt idrottsvetenskapliga standarder - sedan är det bara att sätta igång!
🚀 Progressiv ökning av belastning?! Gör verkliga framsteg i att bygga muskler med THE RINGS! Appen hjälper dig att komma närmare dina träningsmål genom att öka intensiteten lite i taget - inga fler upprepade träningspass.
👋 Sårbarheter adjö! Har du svårt med vissa övningar? Inga problem – appen känner igen detta och kan hjälpa dig att arbeta med det. Den anpassar din träningsplan dynamiskt - förvandlar dina svaga punkter till verkliga styrkor.
🏖 Träna var du vill och med vad du vill! Häng upp ringarna och börja din träning hemma eller i parken. Alternativt kan du också använda all utrustning i gymmet. Anpassa din träning efter din tillgängliga träningsutrustning.
🤸♂️ Lär dig calisthenics-kunskaper! Träna de färdigheter DU vill lära dig. Med The Rings kan du lära dig alla calisthenics-färdigheter som Muscle Up, Skin The Cat, Front Spak, Back Lever, Pull-Up, Dip, One Arm Pull Up och många fler.
🔥 Framgångar på kort och lång sikt! Vi är inte en 10-veckors träningsplan. Med DIE RINGS bygger du snabbt muskler och håller dig motiverad i flera år. Det kommer hela tiden nya övningar och träningsplaner.
🦵 Calisthenics benträning eller med vikter! Valet är ditt - träna benen med din egen kroppsvikt eller med vikter! Oavsett om du väljer gymnastik som shrimp squats och pistol squats ELLER om du gör din benträning med hantlar och skivstänger är upp till dig.
🙏 Gratis version
Få tillgång till alla gratis Calisthenics-övningar (500+) i träningssökningen
Lär dig calisthenics-kunskaper gratis, såsom pull-up, splits eller handstående
🙌 Medlemsförmåner
Tillgång till alla professionellt skapade träningsrutiner för calisthenics
Coach-funktion - Skapa din perfekta träningsvecka
Lär dig alla calisthenics-färdigheter du vill ha
Tillgång till alla videor, beskrivningar och inställningar
🤔Vad skiljer DIE RINGS® från Fitness, Crossfit, Freeletics eller Marc Lauren?
Genom att kombinera idrottsvetare och träningsalgoritmer är DIE RINGS den mest effektiva och individuella konditionsträningen för alla som vill träna med gymnastikringar.
Det handlar inte om att bara komma i form, det handlar om att göra något coolt med din kropp. Lär dig calisthenics-färdigheter samtidigt som du har roligt, håll dig motiverad och bygg styrka!
Inköp i appen
En ordentlig träningsplan bör tränas i minst tre månader för att uppnå varaktiga framsteg. De 3 prenumerationsperioderna förlängs automatiskt och kostar mindre än ett gymmedlemskap:
3 månader - 39,99 €
6 månader - 69,99 €
12 månader - 89,99 € (7 dagars gratis provperiod)
Regler och villkor: https://www.dieringe.com/general_geschaeftconditions/
Dataskyddspolicy: https://www.dieringe.com/datenschutz-app/
Om du har några frågor, skriv till hello@dieringe.com
Lycka till i träningen!
PS: Du kan också träna på Wear OS, den har också en egen bricka!
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter, Ekonomiska uppgifter och 4 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Betyg och recensioner
4,6
485 recensioner
Radek Kučera
- Markera som olämplig
- Visa recensionshistorik
5 februari 2023
Seit dem letzten Update auch mit calisthenics, dafür hatte ich eine andere extra App, aber die brauche ich nicht mehr, weil ich jetzt hier alles habe. Das Abo lohnt sich. Man hat Hunderte Videos zur Verfügung. Geeignet auch für Anfänger mit wenig Kraft. Der grüne Sportplatz und das schöne Wetter in den Videos wirken motivierend, man fühlt sich sehr angenehm mit dieser App zu trainieren.
Nyheter
- Neues Design für die Wochen Serie
