Mƶt din nya sjƤlvvƄrdande bƤsta vƤn! Finch Ƥr en sjƤlvvƄrdande husdjursapp som hjƤlper dig att kƤnna dig fƶrberedd och positiv, en dag i taget. Ta hand om ditt husdjur genom att ta hand om dig sjƤlv! VƤlj bland ett brett utbud av dagliga sjƤlvvƄrdsƶvningar anpassade fƶr dig.
BĆSTA DAGLIGA SJĆLVVĆ
RDSPĆ
RARE āØ
Ćr egenvĆ„rd en syssla? KƤmpar du med vanor, sjƤlvkƤrlek eller depression? SjƤlvvĆ„rd kƤnns Ƥntligen givande, lƤtt och roligt med Finch. Genomfƶr snabba sjƤlvvĆ„rdsƶvningar fƶr att odla ditt husdjur, tjƤna belƶningar och fƶrbƤttra mental hƤlsa! MƤnniskor som kƤmpar med humƶrjournaler, vanor och depression fann det lƤttare att vara uppmƤrksam pĆ„ sitt sjƤlvvĆ„rdande husdjur i Finch!
ENKEL DAGLIG INTRODUKTION āļø
ā¢ Bƶrja morgonen med snabba humƶrkontroller och ge ditt husdjur energi att gĆ„ pĆ„ upptƤcktsfƤrd! VƤlj mellan olika medvetna vanor frĆ„n mĆ„lspĆ„rning och humƶrjournal till medvetna andningsƶvningar och frĆ„gesporter!
ā¢ Avsluta dagar i stunder av tacksamhet med ditt sjƤlvvĆ„rdande husdjur dƤr de kommer tillbaka frĆ„n Ƥventyr fƶr att dela historier med dig! ErkƤnn positiva ƶgonblick och odla din sjƤlvkƤrlek.
MINDFULA VANOR š§š»
Finch Ƥr den roliga sjƤlvvƄrdsspƄraren fƶr att nƄ mƄl och upprƤtthƄlla hƤlsosamma vanor! Bygg mental motstƄndskraft mot stress, Ƅngest och depression. StƤrk din mentala hƤlsa genom att ƶka sjƤlvkƤrlek och tacksamhet.
ā¢ Habit Tracker: sƤtt upp mĆ„l och fira vinster fƶr sunda vanor.
ā¢ Mood Journal: guidad stƤmningsdagbok fƶr att rensa sinnet, spĆ„ra viktiga ƶgonblick och ƶva pĆ„ sjƤlvkƤrlek.
ā¢ Andning: guidad andning fƶr att lugna nerverna, ƶka fokus, ge energi till ditt sinne och sova bƤttre.
ā¢ FrĆ„gesporter: fƶrstĆ„ din mentala hƤlsa med frĆ„gesporter fƶr Ć„ngest, depression, uppskattning av din kroppsbild och mer.
ā¢ HumƶrspĆ„rare: snabba humƶrkontroller med humƶrtrender fƶr att fƶrstĆ„ vad som har lyft dig upp eller tagit ner dig.
ā¢ Citat: motiverande citat fƶr att lyfta ditt humƶr och fĆ„ nya perspektiv.
ā¢ Insikter: fĆ„ insikter om din mentala hƤlsa frĆ„n kombinerad analys av din humƶrjournal, taggar, mĆ„lspĆ„rare och frĆ„gesporter.
SĆG HEJ šš¼
ā¢ TikTok: https://www.tiktok.com/@finchcare
ā¢ Discord: https://discord.gg/finchfam
ā¢ Instagram: https://www.instagram.com/finchcare/
ā¢ Facebook: https://facebook.com/groups/finchfam
ā¢ E-post: support@befinch.com
Uppdaterades den
11 juli 2024