Designad för dem som lider av racing sinnen. Minutjournalen hjälper dig att organisera dina känslor och analyserar vad som påverkar ditt humör mest.
En enkel och intuitiv digital journal som spårar ditt humör under dagarna och hjälper dig att associera ditt humör med delar av din rutin.
Vad Minute Journal erbjuder dig:
1. Ett intuitivt och snabbt sätt att spåra dina dagar, känslor och känslor. På så sätt organiserar du ditt sinne och hanterar dina tankar, vilket bidrar till mental hälsa och välbefinnande.
2. En kraftfull och lättsmält analys av ditt humör och vad det påverkas av. Lättförståelig statistik ger dig en överblick över ditt mentala tillstånd.
3. Minute Journal är som en minuts meditation. Spåra din livsresa på bara ett par minuter!
4. Alternativt kan du förvandla Minute Journal till en komplett digital journalapp genom att lägga till detaljerade anteckningar om dina dagar. Du kan återkomma till dina anteckningar när som helst!
5. 100 % sekretess: Ingen telemetri eller åtgärder på serversidan. Allt händer och finns kvar på din enhet :-)
Uppdaterades den
20 okt. 2024