Stack Performance

Stack Performance

Om appen

Stack Performance är den enda appen som är byggd för seriösa idrottare som spårar allt – inte bara träningspass. Oavsett om du är en elitidrottare, en hängiven gymbesökare eller någon som tar sin hälsa på allvar, ger Stack dig fullständig insyn i varje variabel som påverkar din prestation.

Logga din träning, näring, föreningar, kosttillskott, blodvärden, återhämtning och kroppsstatistik – allt på ett ställe. Få AI-coachning baserad på dina faktiska data – inte generiska råd.

TRÄNA
217 övningar med aktivt träningsläge, vilotimer, platträknare och anpassad rutinbyggare. Logga set, repetitioner och vikt i realtid. Spåra personliga rekord och styrkeutveckling automatiskt. Se veckovis volym, träningsfrekvens och prestationstrender över tid.

BRÄNSLE
Sök och logga från över 3 miljoner riktiga livsmedel via Open Food Facts och USDA-databasen. Spåra kalorier, protein, kolhydrater och fett mot dina personliga mål. Skapa veckovisa måltidsplaner, generera inköpslistor och övervaka dina näringstrender över tid.

DOS
Den enda fitnessappen med ett komplett bibliotek med föreningar och peptider. Logga doser, spåra halveringstider och se hela ditt protokoll kartlagt i din kalender. Hantera din cykel från början till slut med fullständig doseringshistorik.

BLODTÄVNING
Logga dina labpaneler och spåra trender över tid. Referensområden för hormon-, metabolisk, fullständig blodstatus och sköldkörtelpaneler. Se dina blodvärdesresultat tillsammans med ditt protokoll för en komplett bild.

ÅTERHÄMTNING
Logga sömnens längd och kvalitet, HRV, ömhet, energinivåer och humör dagligen. Få ett automatiskt beredskapsresultat så att du alltid vet när du ska anstränga dig hårt och när du ska backa. Identifiera mönster mellan dina återhämtningsmått och prestation.

KROPPSMÄTNINGAR
Spåra vikt, kroppsfettprocent och mätningar över tid. Visualisera förändringar i din kroppssammansättning med lättlästa diagram och trendlinjer.

ANALYSERA
Personliga rekord, styrkeutvecklingsdiagram, veckovis träningsvolym, kroppsmått och kaloritrender – allt på ett ställe. Förstå vad som fungerar och vad som behöver förändras.

AI-COACH
Fråga vad som helst om din träning, kost, blodvärden eller återhämtning. Få personliga svar baserade på dina faktiska siffror – dina personliga prestationer, ditt protokoll, dina sömndata och dina mål. Inte generiska råd från internet.

SKADOR
Logga och spåra skador, problem och rehabiliteringsframsteg. Övervaka hur skador påverkar din träning och återhämtning över tid.

JOURNAL
Daglig träningsdagbok för att logga humör, energi, anteckningar och reflektioner tillsammans med dina prestationsdata.

PÅMINNELSER
Ställ in anpassade påminnelser för doser, träningspass, vätskemål och kosttillskott. Missa aldrig en schemalagd dos eller träningspass igen.

Integritet först. Dina hälsodata förblir dina. Inga annonser. Aldrig. Ingen data säljs till tredje part.

Starta din 7-dagars gratis provperiod idag. Full åtkomst från dag ett. Ingen kostnad förrän dag 7. Avsluta när som helst.

PRENUMERATIONSINFORMATION
Stack Performance erbjuder månatliga och årliga automatiskt förnybara prenumerationer. Betalning debiteras ditt Google Play-konto vid köpbekräftelse. Prenumerationer förnyas automatiskt om de inte avbryts minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden. Du kan hantera eller avsluta din prenumeration i dina Google Play-kontoinställningar.

MEDICINSK FRISKRIVNING
Stack Performance är inte en medicinteknisk produkt och ger inte medicinsk rådgivning. Informationen i den här appen är endast avsedd för allmänt välbefinnande och informationsändamål. Rådfråga alltid en kvalificerad sjukvårdspersonal innan du gör några ändringar i din kost, motion, kosttillskott eller medicinering. Använd inte den här appen som ersättning för professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.

Nyheter

Initial release of Stack Performance — the only app built for serious athletes. Track workouts, nutrition, compounds, bloodwork, recovery and body metrics all in one place. Includes AI coaching, 217 exercises, 3M+ foods, and full compound/peptide dosing tracker.