Thinking Errors Journal är en pedagogisk app för självreflektion som är utformad för att hjälpa dig att identifiera vanliga tankemönster och bygga mer balanserade perspektiv genom strukturerad journalföring.
Denna app tillhandahåller inte terapi, diagnos eller medicinsk rådgivning. Det är ett guidat reflektionsverktyg avsett för utbildnings- och personliga utvecklingsändamål.
Reflektera över tankemönster med strukturerade dagboksövningar.
Uppdaterades den
7 juni 2026