MATRYX Training Programs

TRAINERIZE

Om appen

VI ÄR ett resultatbaserat träningsföretag som hjälper individer att utveckla muskelstyrka, smidighet, rörlighet och totalt sett bättre rörelsekvalitet. Vi är stolta över att skapa program för övergripande utveckling med hjälp av anpassade, individuella utbildningsprogram. Vår metod kombinerar grundläggande muskelaktiveringsmönster, fotarbete, plyometrik, isolerad och dynamisk styrkautveckling, näring, idrottspsykologi och skadeförebyggande.

Med MATRYX-appen får du ett anpassat program och kommer att vägledas under varje övning. Du kan börja spåra dina träningspass, måltider, mäta resultat och uppnå dina kondition / prestandamål, allt med hjälp av ditt personliga träningsprogram.

 Ladda ner appen idag! Och se till att kolla in vår webbplats på: matryx.trainerize.com

Nyheter

We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.