0-100 Pull Ups in 30 Days

100+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

0-100 pull-ups på 30 dagar – Calisthenics Trainer
Pull-ups-träningsprogram som snabbt bygger upp överkroppsstyrka. Gå från 0 till 100 pull-ups på bara 30 dagar med detta beprövade calisthenics-träningssystem för hemma- och gatuträning.

Träningsfunktioner:
30-dagars pull-ups-utmaningsprogram
Daglig träningslogg och framstegslogg
Fungerar med pull-up-stång eller parkstång
System för styrketräning med kroppsvikt

Perfekta pull-ups och calisthenics-träning:
Komplett stångträningsprogram för att bygga upp rygg-, biceps-, axlar- och greppstyrka. Denna pull-up-tränare använder progressiva calisthenics-metoder som beprövats inom gatuträning och gymträning.

Bemästra pull-up-variationer:
Lär dig korrekt form för vanliga pull-ups, chin-ups, brett grepp och avancerade calisthenics-rörelser. Bygg verklig funktionell styrka genom stångträning med kroppsvikt.

För alla konditionsnivåer:
Oavsett om du börjar med pull-up-träning från noll eller bryter mot en platå, levererar denna calisthenics-tränare resultat genom strukturerade stångträningspass hemma eller utomhus i fitnessparker.

Inget gym krävs – bara en pull-up-stång och engagemang.
Ladda ner det kompletta calisthenics-träningsprogrammet för pull-ups idag.
Uppdaterades den
11 feb. 2026

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter och Ekonomiska uppgifter
Data krypteras när den skickas
Det går inte att radera datan

Nyheter

Hoorah! We’re live.
Start from 0. Rise to 100.
Earn every milestone.
Break your limits.