75 Days Medium Challenge
Innehåller annonserKöp i appen
4,2star
103 recensioner
10 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
75 Days Medium Challenge Tracker: Din ultimata följeslagare för disciplin och tillväxt
75 Days Medium Challenge Tracker är en kraftfull, allt-i-ett-app designad för att hjälpa dig hålla dig ansvarig, spåra dina framsteg och uppnå dina personliga mål samtidigt som du slutför den transformativa 75 Medium Challenge. Oavsett om du vill bygga bättre vanor, förbättra din kondition eller förbättra ditt allmänna välbefinnande, ger den här appen en lättanvänd plattform för att övervaka din resa varje steg på vägen.
75 Days Medium Challenge är en 75-dagars självförbättringsutmaning som fokuserar på att bygga disciplin och konsekvens inom olika områden i livet. Med den här appen kan du hålla ett digitalt register över dina dagliga prestationer, vilket gör det lättare att hålla koll på utmaningsreglerna och behålla farten.
Utmaningsregler:
1. Träna 45 minuter dagligen
– Du måste genomföra ett träningspass varje dag, som varar i minst 45 minuter.
2. Följ en diet
3. Drick halva din kroppsvikt i vatten
4. Läs 10 sidor
- Ägna minst 15–20 minuter om dagen till att läsa 10 sidor av en fackbok som främjar självförbättring, utbildning eller personlig tillväxt.
5. Meditera/Be i 5 minuter
6. Ta framstegsfoto
- Dokumentera din förvandling genom att ta ett dagligt framstegsfoto. Spårning
dina fysiska förändringar hjälper dig att hålla dig motiverad och påminner dig visuellt
av ditt hårda arbete och framsteg.
75 Days Medium Challenge Tracker är en kraftfull, allt-i-ett-app designad för att hjälpa dig hålla dig ansvarig, spåra dina framsteg och uppnå dina personliga mål samtidigt som du slutför den transformativa 75 Medium Challenge. Oavsett om du vill bygga bättre vanor, förbättra din kondition eller förbättra ditt allmänna välbefinnande, ger den här appen en lättanvänd plattform för att övervaka din resa varje steg på vägen.
75 Days Medium Challenge är en 75-dagars självförbättringsutmaning som fokuserar på att bygga disciplin och konsekvens inom olika områden i livet. Med den här appen kan du hålla ett digitalt register över dina dagliga prestationer, vilket gör det lättare att hålla koll på utmaningsreglerna och behålla farten.
Utmaningsregler:
1. Träna 45 minuter dagligen
– Du måste genomföra ett träningspass varje dag, som varar i minst 45 minuter.
2. Följ en diet
3. Drick halva din kroppsvikt i vatten
4. Läs 10 sidor
- Ägna minst 15–20 minuter om dagen till att läsa 10 sidor av en fackbok som främjar självförbättring, utbildning eller personlig tillväxt.
5. Meditera/Be i 5 minuter
6. Ta framstegsfoto
- Dokumentera din förvandling genom att ta ett dagligt framstegsfoto. Spårning
dina fysiska förändringar hjälper dig att hålla dig motiverad och påminner dig visuellt
av ditt hårda arbete och framsteg.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
4,2
103 recensioner
Sebastian Källgren
- Markera som olämplig
6 april 2025
barely works keeps on saying failed even doe i filled in everyday
Nyheter
- You can now start your attempt from a custom day
- You can view your attempt summary on a calendar view
- You can continue your stopped or failed attempt from the day its stopped or failed or the day after
- You can view your photos on a daily basis
- You can view your attempt summary on a calendar view
- You can continue your stopped or failed attempt from the day its stopped or failed or the day after
- You can view your photos on a daily basis
Appsupport
Om utvecklaren
Nathan Tadesse Dessie
abenidev@gmail.com
Via folcara, 1
03043 Cassino
Italy
undefined
