Håll dig engagerad i Project 50 Days Challenge med den ultimata spåraren!
Är du redo att förändra dina vanor och bygga upp disciplin? Tracker For Project 50 Days är ditt allt-i-ett-verktyg för att spåra dagliga framsteg, hålla dig ansvarig och krossa dina mål. Oavsett om du börjar om på nytt eller går vidare till dag 50, håller den här appen dig motiverad varje steg på vägen!
Drag:
✅ Daglig vanespårning – Logga dina framsteg för alla Project 50 Days Challenge-regler på ett ställe.
🔔 Anpassade påminnelser – Missa aldrig en uppgift med smarta aviseringar.
📊 Framstegsinsikter – Visualisera din resa med detaljerad statistik och streck.
💬 Dagliga affirmationer – Få motiverande meddelanden för att hålla dig igång.
🎯 Personlig upplevelse – Sätt upp mål, spåra förbättringar och håll dig konsekvent.
Project 50 Days Challenge består av 7 dagliga regler som du måste följa under 50 dagar för att bygga upp disciplin och förändra din livsstil:
1. Vakna tidigt – Börja dagen före klockan 8 varje morgon.
2. Följ en morgonrutin – Lägg en timme på en strukturerad, produktiv morgonrutin.
3. Träna i 1 timme – Delta i någon form av fysisk aktivitet i minst 60 minuter dagligen.
4. Läs 10 sidor om dagen – Välj självförbättrings- eller pedagogiska böcker för att utöka dina kunskaper.
5. Arbeta med en passion eller ett mål – Dedikera tid varje dag till ett personligt projekt eller karriärtillväxt.
6. Ät hälsosamt – Fokusera på näringsrika måltider och eliminera skräpmat.
7. Spåra dina framsteg – Registrera din resa, reflektera och håll dig ansvarig för dina mål.
Gör Project 50 Days Challenge enklare, håll dig ansvarig och bygg varaktiga vanor – en dag i taget! 🚀
Uppdaterades den
6 okt. 2025