Ändrade säsonger, ändrade arbetsscheman, välkomnande av ett barn och andra stora livshändelser kan störa vår interna biologiska tidtagning. Denna tidtagning styr sömn, ämnesomsättning, humör, trötthet och till och med immunfunktionen. Sociala rytmer-appen använder data som delas anonymt från bärbara enheter via Health Connect med forskning som utvecklats vid University of Michigan för att anpassa rapporter om hur livshändelser har påverkat din dagliga (dygnsrytm) klocka eller om din dygnsrytmstid är störd.
Uppdaterades den
28 aug. 2025