Home workouts: Your Trainer
Innehåller annonserKöp i appen
10 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Träning hemma: Din personliga träningscoach
Välkommen till Träning hemma, din ultimata följeslagare för att uppnå dina träningsmål utan att någonsin trampa på ett gym. Oavsett om du är en erfaren fitnessentusiast eller precis har börjat din resa till en hälsosammare livsstil, ger den här appen allt du behöver för att lyckas direkt från ditt hem.
Nyckelfunktioner:
Anpassade träningsplaner: Säg adjö till generiska träningspass! Vår app skräddarsyr träningsplaner efter din konditionsnivå, mål och tillgänglig utrustning, vilket säkerställer att varje pass är effektiv och njutbar.
Mängd övningar: Med ett stort bibliotek av övningar riktade mot alla muskelgrupper kommer du aldrig att bli uttråkad. Från kroppsviktsövningar till rutiner med minimal utrustning, vi erbjuder mångfald för att hålla dina träningspass fräscha och utmanande.
Interaktiva träningspass: Följ med expertledda träningsvideor som guidar dig genom korrekt form och teknik. Våra tränare ger feedback och motivation i realtid för att hålla dig på rätt spår och maximera dina resultat.
Framstegsspårning: Spåra dina framsteg utan ansträngning med detaljerade mätvärden och visuella representationer av dina prestationer. Sätt milstolpar, övervaka dina förbättringar och fira dina framgångar längs vägen.
Näringsvägledning: Spänn din kropp för framgång med personliga näringsrekommendationer och måltidsplaner. Oavsett om du siktar på att gå ner i vikt, bygga muskler eller förbättra din allmänna hälsa, har vi expertråd och läckra recept för dig.
Community Support: Gå med i en levande gemenskap av likasinnade individer för stöd, ansvarighet och inspiration. Dela din resa, fira segrar och få uppmuntran från andra användare och professionella tränare.
Flexibel schemaläggning: Passa in träningspass i din hektiska livsstil med anpassningsbara schemaläggningsalternativ. Oavsett om du föredrar morgonsvettsessioner eller utbrändhet sent på natten, anpassar vår app till ditt schema för maximal bekvämlighet.
Offlineåtkomst: Ingen internetanslutning? Inga problem! Ladda ner dina favoritpass och få tillgång till dem när som helst, var som helst, även när du är offline.
Börja din träningsresa idag med Träning hemma och lås upp nyckeln till en friskare och gladare dig. Gör dig redo att förvandla din kropp, ditt sinne och ditt liv – allt från bekvämligheten av ditt eget hem. Låt oss krossa dessa träningsmål tillsammans!
Välkommen till Träning hemma, din ultimata följeslagare för att uppnå dina träningsmål utan att någonsin trampa på ett gym. Oavsett om du är en erfaren fitnessentusiast eller precis har börjat din resa till en hälsosammare livsstil, ger den här appen allt du behöver för att lyckas direkt från ditt hem.
Nyckelfunktioner:
Anpassade träningsplaner: Säg adjö till generiska träningspass! Vår app skräddarsyr träningsplaner efter din konditionsnivå, mål och tillgänglig utrustning, vilket säkerställer att varje pass är effektiv och njutbar.
Mängd övningar: Med ett stort bibliotek av övningar riktade mot alla muskelgrupper kommer du aldrig att bli uttråkad. Från kroppsviktsövningar till rutiner med minimal utrustning, vi erbjuder mångfald för att hålla dina träningspass fräscha och utmanande.
Interaktiva träningspass: Följ med expertledda träningsvideor som guidar dig genom korrekt form och teknik. Våra tränare ger feedback och motivation i realtid för att hålla dig på rätt spår och maximera dina resultat.
Framstegsspårning: Spåra dina framsteg utan ansträngning med detaljerade mätvärden och visuella representationer av dina prestationer. Sätt milstolpar, övervaka dina förbättringar och fira dina framgångar längs vägen.
Näringsvägledning: Spänn din kropp för framgång med personliga näringsrekommendationer och måltidsplaner. Oavsett om du siktar på att gå ner i vikt, bygga muskler eller förbättra din allmänna hälsa, har vi expertråd och läckra recept för dig.
Community Support: Gå med i en levande gemenskap av likasinnade individer för stöd, ansvarighet och inspiration. Dela din resa, fira segrar och få uppmuntran från andra användare och professionella tränare.
Flexibel schemaläggning: Passa in träningspass i din hektiska livsstil med anpassningsbara schemaläggningsalternativ. Oavsett om du föredrar morgonsvettsessioner eller utbrändhet sent på natten, anpassar vår app till ditt schema för maximal bekvämlighet.
Offlineåtkomst: Ingen internetanslutning? Inga problem! Ladda ner dina favoritpass och få tillgång till dem när som helst, var som helst, även när du är offline.
Börja din träningsresa idag med Träning hemma och lås upp nyckeln till en friskare och gladare dig. Gör dig redo att förvandla din kropp, ditt sinne och ditt liv – allt från bekvämligheten av ditt eget hem. Låt oss krossa dessa träningsmål tillsammans!
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Plats och Enhetsidentifierare eller andra identifierare
Ingen data samlades in
Läs mer om hur utvecklare deklarerar insamling
Data krypteras när den skickas
Det går inte att radera datan
