Öka din muskelstyrka och flexibilitet med Stark Suspension, allt-i-ett-fitnessappen för suspensionsträning.
- 110 Suspension/TRX -övningar presenteras i skarp HD -video.
- Få en helkroppspassning med övningar i alla svårighetsgrader som utförs av den världsberömda funktionella träningsgurun och TRX -mästaren Seth Ronland.
- Skapa ditt eget personliga träningspass med ett enkelt drag & släpp -gränssnitt, eller välj ett av de förbyggda träningsprogrammen.
- Anpassningsbar träningstimer för HIIT och tabata.
- Tid eller reps baserade träningspass.
- Håll koll på aktiv tid och förbrända kalorier.
- Hitta upphängningsövningar riktade mot specifika muskelgrupper.
Övningar utförs av den berömda TRX -mästaren och professionella instruktören, Seth Ronland.
Uppdaterades den
18 maj 2022