TrackActive Me: Virtual Physio
Ununuzi wa ndani ya programu
elfu 1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
TrackActive Me ni programu ya kujitibu na kuzuia majeraha na hali za kawaida. Imetengenezwa na matabibu na wanateknolojia wakuu duniani ili kuwasaidia watu kupata huduma rahisi na ya gharama nafuu kwa miiba, viungo na misuli.
Maombi yanafaa kwa watu walio na au wasio na jeraha au hali.
Kwa wale wanaotafuta usaidizi wa hali chungu, chatbot hukuuliza maswali kuhusu hali yako na kisha kuchanganua majibu yako ili kutoa utambuzi unaowezekana wa shida yako. Tathmini hizo zimeidhinishwa kupitia mchakato uliofanywa na Chuo Kikuu cha London kinachoongoza.
Kisha programu hutoa programu za mazoezi ya video na ushauri ambao umeundwa kutoka kwa ushahidi bora zaidi wa kisayansi. Kwa kila zoezi lililowekwa kwenye programu kuna kiunga cha habari inayoonyesha kwa nini zoezi hilo linafaa kutibu hali kama yako. Zaidi ya hayo, uchanganuzi wa matokeo ya programu 100,000 za ukarabati umetumika kufahamisha uamuzi juu ya mazoezi gani ya kujumuisha katika programu za matibabu.
Ikiwa unatafuta programu za kuimarisha misuli au kuboresha uhamaji, tathmini yetu inaweza kubinafsisha programu kwa ajili yako. Unaweza pia kuongeza anuwai ya programu za Pilates, yoga, kunyoosha na uhamaji kwenye utaratibu wako. Programu zote zinahitaji vifaa vya chini ili ziwe kamili kwa kufanya nyumbani.
Mpango wako wa mazoezi unaendelea na maoni yako. Kwa hivyo ikiwa zoezi au programu sio sawa kwako, au inakuwa rahisi sana, programu itarekebisha programu ili kufaa zaidi.
Ingia na ufuatilie nguvu zako na mazoezi ya viungo kila wiki ili kukusaidia kufikia malengo yako, na kulinganisha na miongozo ya Shirika la Afya Duniani. Unaweza kuongeza vikumbusho ili uendelee kufuatilia, kurekodi dalili zako ili kuangalia maendeleo yako na kuomba miadi ya kuona au kuzungumza na mtaalamu halisi wa physiotherapist. Unaweza pia kuunganishwa na programu ya Afya ili uweze kufuatilia hatua zako za kila siku ndani ya programu.
Ukijisajili moja kwa moja kupitia programu na ungependa kuendelea kutumia programu, tutakuuliza ujisajili kwa ajili ya majaribio ya siku 7 ya usajili wa kila mwezi au wa kila mwaka. Baada ya kipindi hicho kuisha utatozwa. Unaweza kughairi usajili wako wakati wowote.
KUJIANDIKISHA NA MASHARTI
TrackActive Me inatoa chaguzi za usajili za kila mwezi na kila mwaka za kusasisha kiotomatiki. Unapochagua usajili utapokea toleo la kujaribu la siku 7 bila malipo na ukighairi ndani ya siku 7 hutatozwa.
Unalipa bei isiyobadilika ya nchi yako, inayoonyeshwa kwenye programu. Bei inaweza kutofautiana na gharama halisi zinaweza kubadilishwa kuwa sarafu ya nchi yako kulingana na nchi unakoishi.
Usajili utasasishwa kiotomatiki isipokuwa uzimwe katika Mipangilio ya Akaunti yako ya Google Play angalau saa 24 kabla ya kipindi cha sasa kuisha. Unaweza kwenda kwenye mipangilio ya Akaunti yako ya Google Play ili kudhibiti usajili wako na kuzima kusasisha kiotomatiki. Unapoghairi kusasisha kiotomatiki, ufikiaji hautaisha mara moja, utakuwa na ufikiaji hadi mwisho wa kipindi cha sasa cha malipo.
Soma Sheria na Masharti hapa -
https://www.trackactiveme.com/terms-of-service/
Soma Sera ya Faragha hapa -
https://www.trackactiveme.com/privacy-policy
Maombi yanafaa kwa watu walio na au wasio na jeraha au hali.
Kwa wale wanaotafuta usaidizi wa hali chungu, chatbot hukuuliza maswali kuhusu hali yako na kisha kuchanganua majibu yako ili kutoa utambuzi unaowezekana wa shida yako. Tathmini hizo zimeidhinishwa kupitia mchakato uliofanywa na Chuo Kikuu cha London kinachoongoza.
Kisha programu hutoa programu za mazoezi ya video na ushauri ambao umeundwa kutoka kwa ushahidi bora zaidi wa kisayansi. Kwa kila zoezi lililowekwa kwenye programu kuna kiunga cha habari inayoonyesha kwa nini zoezi hilo linafaa kutibu hali kama yako. Zaidi ya hayo, uchanganuzi wa matokeo ya programu 100,000 za ukarabati umetumika kufahamisha uamuzi juu ya mazoezi gani ya kujumuisha katika programu za matibabu.
Ikiwa unatafuta programu za kuimarisha misuli au kuboresha uhamaji, tathmini yetu inaweza kubinafsisha programu kwa ajili yako. Unaweza pia kuongeza anuwai ya programu za Pilates, yoga, kunyoosha na uhamaji kwenye utaratibu wako. Programu zote zinahitaji vifaa vya chini ili ziwe kamili kwa kufanya nyumbani.
Mpango wako wa mazoezi unaendelea na maoni yako. Kwa hivyo ikiwa zoezi au programu sio sawa kwako, au inakuwa rahisi sana, programu itarekebisha programu ili kufaa zaidi.
Ingia na ufuatilie nguvu zako na mazoezi ya viungo kila wiki ili kukusaidia kufikia malengo yako, na kulinganisha na miongozo ya Shirika la Afya Duniani. Unaweza kuongeza vikumbusho ili uendelee kufuatilia, kurekodi dalili zako ili kuangalia maendeleo yako na kuomba miadi ya kuona au kuzungumza na mtaalamu halisi wa physiotherapist. Unaweza pia kuunganishwa na programu ya Afya ili uweze kufuatilia hatua zako za kila siku ndani ya programu.
Ukijisajili moja kwa moja kupitia programu na ungependa kuendelea kutumia programu, tutakuuliza ujisajili kwa ajili ya majaribio ya siku 7 ya usajili wa kila mwezi au wa kila mwaka. Baada ya kipindi hicho kuisha utatozwa. Unaweza kughairi usajili wako wakati wowote.
KUJIANDIKISHA NA MASHARTI
TrackActive Me inatoa chaguzi za usajili za kila mwezi na kila mwaka za kusasisha kiotomatiki. Unapochagua usajili utapokea toleo la kujaribu la siku 7 bila malipo na ukighairi ndani ya siku 7 hutatozwa.
Unalipa bei isiyobadilika ya nchi yako, inayoonyeshwa kwenye programu. Bei inaweza kutofautiana na gharama halisi zinaweza kubadilishwa kuwa sarafu ya nchi yako kulingana na nchi unakoishi.
Usajili utasasishwa kiotomatiki isipokuwa uzimwe katika Mipangilio ya Akaunti yako ya Google Play angalau saa 24 kabla ya kipindi cha sasa kuisha. Unaweza kwenda kwenye mipangilio ya Akaunti yako ya Google Play ili kudhibiti usajili wako na kuzima kusasisha kiotomatiki. Unapoghairi kusasisha kiotomatiki, ufikiaji hautaisha mara moja, utakuwa na ufikiaji hadi mwisho wa kipindi cha sasa cha malipo.
Soma Sheria na Masharti hapa -
https://www.trackactiveme.com/terms-of-service/
Soma Sera ya Faragha hapa -
https://www.trackactiveme.com/privacy-policy
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Mahali, Taarifa binafsi na nyingine6
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Mapya
- Performance updates
