The 1,000 Pushups Challenge

Incradiator Games

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

Je, Unaweza Kufikia Mazoezi 1,000 ya Kusukuma Mazoezi?

Karibu kwenye Changamoto ya Mazoezi 1,000—programu iliyoundwa kukusaidia kujenga nguvu, kubaki thabiti, na kufanya kazi kuelekea changamoto kuu:

Mazoezi 1,000 ya Kusukuma Mazoezi katika kipindi kimoja.

Iwe unaanza tu au tayari unasukuma mipaka yako, kila marudio yanakusogeza hatua moja karibu na lengo lako.

Vipengele

💪 **Ufuatiliaji wa Mazoezi Kiotomatiki**
Hesabu mazoezi yako kiotomatiki kwa kutumia vipima muda vya mazoezi vinavyoweza kubinafsishwa vilivyoundwa ili kuendana na mtindo wako wa mazoezi.

⏱️ **Kipima Muda Kikamilifu cha Kusukuma Mazoezi**
Badilisha muda wako wa kushuka, kushikilia chini, na kupanda ili kudumisha umbo sahihi na mazoezi kwa mwendo thabiti.

📊 **Kipima Muda Kinachobadilika**
Unapendelea kasi yako mwenyewe? Programu inakadiria idadi yako ya mazoezi ya kusukuma mazoezi kwa kutumia kasi yako ya wastani ya mazoezi ya kusukuma mazoezi na hubadilika kila mara unapokamilisha mazoezi zaidi.

✏️ **Pitia na Urekebishe**
Hariri jumla ya mazoezi yako ya kusukuma-up kabla ya kuhifadhi mazoezi yako ili kuhakikisha kila kipindi kimerekodiwa kwa usahihi.

🪵 **Kifuatiliaji cha Ubao**
Jenga nguvu ya msingi kwa kufuatilia vipindi vyako vya ubao na jumla ya muda uliokusanywa wa ubao.

📈 **Takwimu na Grafu za Maendeleo**
Tazama uboreshaji wako kwa takwimu za kina, jumla ya maisha, na grafu za maendeleo rahisi kusoma.

📸 **Ulinganisho Unaobadilika Kabla na Baada**
Piga picha maendeleo yako baada ya muda na ulinganishe **picha zozote mbili za maendeleo** kutoka safari yako ya siha ili kuona ni umbali gani umefika.

🔔 **Vikumbusho vya Mazoezi**
Unda vikumbusho vilivyobinafsishwa ili kusaidia kujenga tabia za kudumu na kubaki thabiti.

Kila Mwakilishi Muhimu

Hakuna mtu anayeanza na mazoezi ya kusukuma 1,000.

Safari hujengwa marudio moja, mazoezi moja, na hatua moja kwa wakati mmoja.

Kaa na nidhamu.

Kaa thabiti.

Endelea kupanda.

## Kanusho

**Changamoto ya Kusukuma Mazoezi 1,000** ni jina la programu hii na inawakilisha changamoto ya mazoezi ya mwili inayotarajiwa. Sio pendekezo kwamba watumiaji wajaribu kufanya mazoezi ya kusukuma mazoezi 1,000 katika kipindi kimoja bila mafunzo na maandalizi sahihi.

Daima wasiliana na daktari wako kabla ya kuanza programu yoyote ya mazoezi. Mazoezi yanahusisha hatari za asili, na matokeo yatatofautiana kulingana na mtu binafsi.

Vipengele vipya

Version 1.063
-New Settings page layout!Same great page but enhanced!
-minor fixes

Version 1.062
-Achievements are here! Can you become one of the greats? Find out!

To come:
-Enhanced Settings Screen
-Enhanced Workout Screen
-Enhanced Statistics
-In app Purchases


Version 1.061
-Enhanced Dashboard
-Enhanced Visuals
-Daily/Weekly PRs
-Variation PRs
-Daily/Weekly Trackers