Lit&Lean ni mazoezi ya maisha ya usiku yenye msukumo wa uchongaji wa mwili mzima. Kila mazoezi yaliyoratibiwa na orodha ya seti ya DJ ili uwe unasukuma matone ya mdundo na mchongo wa sanamu unasogea katikati. Tunaamini katika kuja kwenye sherehe, kupata mazoezi, na kuruka hangover. Ndio, utapiga pampu. Mazoezi ya urafiki nyumbani yenye matokeo ya chini kwa viwango vyote vya siha.
Ilisasishwa tarehe
28 Feb 2024