Mamia ya mazoezi yaliyorekodiwa mapema ili upate dozi yako ya kila siku ya endorphins! Yoga, HIIT, Baiskeli za Ndani na zaidi, zinazoanza kwa maendeleo, programu hii ina kila kitu unachohitaji ili kuanza siku yako, kupitia hisia zisizohitajika au funga usiku wako kwa amani.
Ukiwa na chaguo za kuchukua darasa LIVE kwenye zoom una uhakika wa kupata marekebisho ya kitaalam ya fomu za wakati halisi na usaidizi kutoka kwa Pixie mwenyewe!
Pata ufikiaji kamili wa mazoezi zaidi ya 200 unapohitajika na madarasa mapya yanaongezwa kila wiki. Madarasa ya LIVESTREAM kuhusu kukuza, changamoto za kufurahisha na za kusisimua zinazoungwa mkono na jumuiya na zaidi!
Mtaalamu wa siha na siha maarufu Pixie anaamini kuwa "Jumuiya ndiyo Sarafu Mpya" na hilo ndilo hasa aliloletwa kwa jumuiya ya siha katika kipindi cha miaka 15 iliyopita.
- Muumba wa #DOITFORTHEDOPAMINE
- Mwanzilishi wa Surf Sweat Serve Retreats
- Mwezeshaji wa Somatic Breathwork
- Mwalimu Mkuu wa miaka 10 @SoulCycle
- Mwalimu wa darasa
- Mkufunzi katika Fiit
- Mwalimu wa Yoga aliyesajiliwa kwa saa 500
- Buddhi Yoga Imethibitishwa
Pixie huleta moyo wake na ukweli wake kwa mafundisho yake. Madarasa yake ni salama, ya kusisimua, na uzoefu mzuri ambao huwaacha wanafunzi wake wanahisi kuwezeshwa, kuhamasishwa, kuhamasishwa, kuchajiwa upya na kushikamana zaidi kwa upande wao wa porini!
Kama mwanariadha wa tatu na mtelezi, yeye si mgeni kwa zawadi ambazo ziko katika dawa ya harakati ndani ya mwili. Anasisitiza uchavushaji mtambuka ndani ya jumuiya ya mazoezi ya mwili na ni muumini thabiti kwamba "pamoja tunaimarika".
Kwa hivyo njoo, #doitforthedopamine!
Ilisasishwa tarehe
16 Des 2025