Kuwa katika Umbo ni programu mpya ya mapinduzi ambayo itabadilisha uzoefu wako wa usawa milele! Sasa mafunzo yako nyumbani yatakuwa rahisi na ya kufurahisha kila wakati!
Programu yetu itafuatilia mienendo yako wakati wa mazoezi na haitakuruhusu kudanganya hata wakati wa mafunzo nyumbani. Huhitaji kifaa chochote maalum - tu kifaa chako kilicho na kamera ya mbele na unatamani KUWA NA SURA!
Unaweza kufanya aina mbalimbali za mazoezi - Cardio, Mafunzo ya Muda, Yoga, Kunyoosha, Afya ya Shingo na Mgongo, Nguvu, Yoga ya Asubuhi, Kutafakari na zaidi.
Pata changamoto za kila siku ndani ya programu! Jitie changamoto kukamilisha angalau zoezi moja kila siku na uone jinsi mwili wako unavyobadilika. Fuatilia historia na shughuli ili kuona maendeleo ya kila siku unayofanya wakati wa mafunzo.
Choma mafuta, jenga misuli, kukuza kunyumbulika, pumzika baada ya siku ndefu na ufurahie mazoezi yako na programu tunayounda ili kubadilisha utaratibu wako wa kila siku na kukufurahisha!
Pakua sasa na uanze maisha mapya leo!
Ilisasishwa tarehe
3 Mei 2024