BenchRep

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
50+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

BenchRep: Programu ya kujenga mwili inayofikia hatua moja kwa moja.

Umechoka na programu ngumu za mazoezi ya mwili zenye vipengele vingi visivyo vya lazima? BenchRep ni kwa ajili yako. Rahisi, ya haraka, na yenye ufanisi - kila kitu unachohitaji ili kuendelea katika ujenzi wa mwili, hakuna kingine zaidi.

šŸŽÆ KWA NINI UWEZE KUWEZA KUWEZA KUWEZA KUWEZA?

Watu wengi huinua uzito sawa, hufanya marudio sawa, wiki baada ya wiki. Bila kufuatilia, hakuna maendeleo. BenchRep hukusaidia kufuatilia kila mazoezi kwa sekunde ili uweze kuzingatia kile muhimu: kuinua uzito.

šŸ’Ŗ VIPENGELE

• Ufuatiliaji wa haraka sana – Rekodi seti zako, marudio, na uzito kwa mibofyo michache tu
• Mazoezi zaidi ya 900 yenye video za mafundisho
• Ugunduzi otomatiki wa rekodi zako za kibinafsi šŸ†
• Kipima muda cha kupumzika kilichojengewa ndani
• Programu za kibinafsi au zinazoshirikiwa na jamii
• Kocha wa AI aliyejengewa ndani kwa ushauri wa kibinafsi

šŸ“Š TAKWIMU ZA KIPEKEE

• Jumla ya ujazo wa kila wiki
• Ukuaji wa uzito
• Grafu zilizo wazi na zenye motisha

šŸ¤– KOCHA WA AI

• Inapatikana 24/7
• Ushauri ulioundwa kulingana na kiwango chako
• Uchambuzi wa maendeleo
• Programu yako hubadilika na wewe
Ilisasishwa tarehe
23 Jan 2026

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Afya na siha na Kifaa au vitambulisho vingine
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Vipengele vipya

Corrections de bug et amƩliorations d'interface