Step Tracker - Pedometer

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
3.8
Maoni 445
elfu 10+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Pedometer step counter ni programu muhimu kwa ajili ya siha na afya. Furahia muziki unapokimbia au kutembea ukitumia kifuatiliaji hiki cha hatua cha kila siku. Dakika chache za kutembea zinaweza kuboresha afya yako na kukusaidia kuchoma kalori. Kaunta ya hatua na kalori pia hupima umbali wa kutembea kwa km na maili. Programu bora zaidi ya kukimbia, kutembea na kukimbia bila malipo hukupa motisha ya kupunguza uzito. Sasa unaweza kufuatilia hatua na kushinda changamoto zilizobainishwa katika kifuatiliaji hiki cha kukimbia na siha. Piga hesabu ya bmi yako na kipengele cha kikokotoo cha bmi. Kuhesabu hatua kunasaidia katika kifuatiliaji hiki cha umbali wa kukimbia. Vipengele vyote vya kaunta ya hatua ya pedometer hufanya kazi nje ya mtandao bila mtandao kwa hivyo ni bure kwa kuhesabu hatua popote. Kielezo cha uzito wa mwili ni kipengele cha ziada kilicho na fomula ya bmi. Rahisi kutumia mpangaji wa kutembea na kichoma kalori cha kutembea. Smart pedometer programu hurekodi hatua zako otomatiki wakati wa mazoezi na kutembea. Tazama ni kalori ngapi ulichoma katika sehemu ya kufuatilia kalori. Weka tu malengo ya hatua ya kila siku na uwache kazi zingine zote kwenye programu ya bure ya pedometer ya android. Programu ya kutembea kwa Pedometer inaonyesha maelezo ya kina kuhusu mafunzo yako. Mazoezi ya kutembea kwa miguu, kukimbia & kaunta popote. Watu wengi hukadiria kupita kiasi kiwango chao halisi cha hatua walizopiga, unaweza kuona haraka unaposhindwa kufikia lengo lako la kila siku na ufanye marekebisho ipasavyo kwa kutumia Pedometer hii - Rafiki yako bora wa kutembea. Gusa tu kitufe cha kuanza na uhesabu kila hatua unapotembea au kukimbia kwenye kaunta hii ya hatua. Programu inayofaa kabisa ya kutembea na programu inayoendesha. Boresha siha yako katika hatua za kila siku za kuhesabu programu nje ya mtandao. Programu ya kufuatilia hatua nje ya mtandao haihitaji mtandao. Programu ya kukabiliana na kalori ni programu ya uzani mwepesi ambayo hufuatilia kalori za hatua na kalori zilizochomwa. Kutembea kwa kupoteza uzito kunaweza kupatikana kwa kutumia programu za kutembea. Kikokotoo sahihi cha kalori kinachoendesha ni muhimu kwa watu wengi kwa ajili ya siha na afya. Mita ya kutembea ya Pedometer inakadiria kasi ambayo unatembea au kukimbia. Geuza simu yako kuwa kifuatiliaji kinachoendesha. Unaweza kutumia programu za hatua pedometer kama pedometer kwa kupanda mlima. Punguza uzito na fuatilia umbali wa kutembea na kalori zilizochomwa kwenye kaunta ya kutembea na kaunta ya umbali. Mkufunzi wako wa mwisho wa mazoezi yako ambayo huhifadhi wimbo wa shughuli zako katika mfumo wa kufuatilia siha. Programu za afya kama vile programu za kupunguza uzito huzingatia kupunguza uzito. Mafunzo ya kukimbia na tracker ya kukimbia ni mazoezi mazuri ya Cardio. Programu inayoendesha km na wakati huhifadhiwa katika sehemu ya historia kwa kila siku. Choma kalori unapotembea na kaunta ya kalori. Kuchoma kalori kwa kutembea inakuwa rahisi katika kichoma kalori bila malipo. Pedometer yenye muziki inaweza kukuburudisha unapotembea. Step counter free hukokotoa kalori zako kwa kutumia kikokotoo cha kutembea cha kalori zilizochomwa. Mafanikio tofauti katika kutembea bila hatua bila malipo ni motisha nzuri ya kibinafsi kufikia malengo. Unachohitajika kufanya ni kuweka kifuatilia hatua nje ya mtandao kwenye begi au mfuko wako na programu ya kutembea itafanya mengine. Programu bora ya wakimbiaji itahifadhi historia yako ya kina. Programu ya kaunta ya hatua ya Pedometer itadhibiti grafu ambayo unaweza kuona takwimu zako. Programu ya kuhesabu hatua za kila siku ni hitaji la watu siku hizi kuwa na wakati mdogo wa mazoezi na mazoezi. Kikokotoo cha kutumia kalori kilichochomwa hukuruhusu kujua ni kalori ngapi ulichoma. Hesabu hatua katika km na mi katika programu ya hatua za kuhesabu. Sakinisha kifuatiliaji cha kutembea ili kutumia vipengele vyake vya siha. Kaunta ya hatua iliyo na muziki ina kiolesura cha mtumiaji. Kifuatiliaji cha kukimbia, kifuatiliaji cha kukimbia na kifuatiliaji cha mazoezi ya mwili kinaweza kukusaidia kupunguza uzito na pia kudumisha lengo lako la uzito. Kuendesha programu nje ya mtandao ni zana nzuri ya kutia moyo.
Ilisasishwa tarehe
27 Okt 2025

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Mahali, Taarifa binafsi na nyingine4
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Data haiwezi kufutwa

Ukadiriaji na maoni

3.7
Maoni 439

Vipengele vipya

More Optimized