PushPause: Interval Timer HIIT

Qodam

Kuhusu programu hii

PushPause ni kipima muda rahisi na wazi kwa ajili ya HIIT, Tabata, ndondi, mafunzo ya mzunguko na kukimbia. Weka muda wako wa kazi, muda wa kupumzika na raundi, bonyeza Anza na acha milio ikuongoze. Hakuna matangazo, hakuna akaunti, hakuna chochote kati yako na mazoezi yako.

VIPITO VYA KAZI / KUPUMZIKA
• Chagua muda wako wa kazi, muda wa kupumzika na idadi ya raundi
• Tazama jumla ya muda wa kipindi kabla ya kuanza
• Hesabu kubwa, rahisi kusoma na pete ya maendeleo
• Raundi ya sasa na muda uliobaki kwenye skrini kila wakati

MIZURI UNAYOWEZA KUITEGEMEA
• Mizigo 3-2-1 kabla ya kila mabadiliko ya awamu
• Mzigo mrefu na mtetemo wakati kazi au mapumziko yanaanza
• Mizigo hucheza juu ya muziki wako bila kuisimamisha

KIWANGO CHA BURE CHENYE KIKAUTA CHA DUARA
• Saa ya kusimama kwa vipindi bila mpango maalum
• Hesabu raundi zako kwa kitufe kimoja kikubwa
• Inafaa kwa seti, mizunguko na saketi

ENDELEA, SIMU IMEFUNGWA
• Kipima muda chako hubaki kuonekana kwenye arifa zako
• Kipima muda na mizigo huendelea kufanya kazi chinichini
• Chaguo la kuweka skrini ikiwa imewashwa wakati wa kipindi chako

FUATILIA MAENDELEO YAKO
• Matokeo ya kila kipindi: raundi, muda wa kazi, muda wa kupumzika, jumla
• Shiriki alama yako kama picha
• Historia ya kipindi chako na siku zako za mafunzo ya wiki

RAHISI NA BURE
• Hakuna matangazo, hakuna akaunti, hakuna usajili
• Historia yako inabaki kwenye kifaa chako
• Inapatikana katika lugha 11
• Imeboreshwa kwa simu na kompyuta kibao

HIIT, Tabata, ndondi, MMA, mafunzo ya mzunguko, vipindi vya kukimbia, mazoezi ya nyumbani: PushPause huweka mdundo, unafanya kazi.