BodyStats

Developer Self

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

BodyStats – Fuatilia. Pima. Boresha.

Chukua udhibiti wa afya yako ukitumia BodyStats, programu ya kikokotoo cha afya na siha iliyotengenezwa ili kukusaidia kuelewa mwili wako, kufuatilia maendeleo, na kufanya maamuzi sahihi ya ustawi.

BodyStats hufanya kazi nje ya mtandao kabisa na huweka data yako binafsi kwenye kifaa chako. Iwe unasimamia uzito wako, unafuatilia malengo ya siha, unafuatilia vipimo vya mwili, au unatumia zana za afya za wanawake, BodyStats hutoa hesabu za haraka, sahihi, na rahisi kutumia.

Vipengele Muhimu

🏋️ Kikokotoo cha BMI

Hesabu Kielelezo cha Uzito wa Mwili kwa kutumia viwango vya WHO
Elewa kategoria yako ya uzito
Tazama kiwango bora cha uzito na maarifa ya kiafya

🔥 Kikokotoo cha BMR

Kadiria kalori ambazo mwili wako huchoma wakati wa kupumzika
Kulingana na fomula ya Mifflin-St Jeor

💧 Kikokotoo cha Ulaji wa Maji

Mapendekezo ya kila siku ya unywaji maji yaliyobinafsishwa
Vikumbusho vya maji na usaidizi wa ufuatiliaji

⚖️ Kikokotoo Bora cha Uzito

Fomula nyingi zinazotambuliwa kisayansi
Linganisha makadirio bora ya uzito

📏 Kikokotoo cha Mafuta ya Mwili

Hesabu asilimia ya mafuta ya mwili
Tazama kategoria za mafuta ya mwili na viwango vya siha

🎯 Kikokotoo cha TDEE

Kadiria mahitaji ya kalori ya kila siku
Matunzo, kupunguza uzito, na malengo ya kuongeza uzito

🍎 Upangaji wa Kalori na Macro

Mapendekezo ya kalori ya kila siku
Protini, wanga, na usambazaji wa mafuta

👶 Kikokotoo cha BMI cha Mtoto

Tathmini ya BMI kulingana na umri kwa watoto na vijana

🤰 Kikokotoo cha Uzito wa Mimba

Mwongozo wa kuongeza uzito wa ujauzito wenye afya
Ufuatiliaji wa maendeleo katika ujauzito wote

🌸 Wanawake Zana za Afya

Ufuatiliaji wa kipindi
Ukadiriaji wa dirisha lenye rutuba
Utabiri wa ovulation
Vikumbusho vya mzunguko

📈 Malengo na Ufuatiliaji wa Maendeleo

Usimamizi wa malengo ya uzito
Ufuatiliaji wa maendeleo
Rekodi na mitindo ya kihistoria

📊 Historia na Uchanganuzi

Hifadhi matokeo ya hesabu
Pitia vipimo vya awali
Fuatilia mabadiliko baada ya muda

💡 Vidokezo vya Afya vya Kila Siku

Vidokezo muhimu vya ustawi kila siku
Uongozi wa Siha na mtindo wa maisha wenye afya
Kwa Nini Uchague BodyStats?

✅ Inafanya kazi nje ya mtandao kabisa
✅ Kiolesura cha haraka na rahisi kutumia
✅ Vikokotoo vingi vya afya katika programu moja
✅ Inasaidia vitengo vya kipimo na vya kifalme
✅ Hifadhi ya data ya ndani kwa faragha
✅ Mandhari meusi na mepesi
✅ Maarifa ya afya yaliyobinafsishwa
✅ Usaidizi wa afya ya wanawake
✅ Hakuna akaunti inayohitajika

Faragha Kwanza

Data yako ya afya inabaki kwenye kifaa chako. BodyStats haihitaji uundaji wa akaunti na haihifadhi taarifa zako za afya binafsi kwenye seva za nje.

Kanusho Muhimu

BodyStats imekusudiwa kwa madhumuni ya habari na kielimu pekee. Sio kifaa cha kimatibabu na haitoi ushauri wa kimatibabu, utambuzi, au matibabu. Daima wasiliana na mtaalamu wa afya aliyehitimu kwa masuala ya kimatibabu. Utabiri wa hedhi na uzazi ni makadirio na haupaswi kutumika kama njia ya uzazi wa mpango.

Pakua BodyStats leo na uanze kufuatilia afya yako kwa kujiamini! 💚

Vipengele vipya

🎉 Welcome to BodyStats 1.0.0

Track. Measure. Improve.

Features included:
• BMI Calculator
• BMR Calculator
• Water Intake Calculator
• Ideal Weight Calculator
• Body Fat Calculator
• TDEE Calculator
• Calorie & Macro Planning
• Child BMI Calculator
• Pregnancy Weight Gain Calculator
• Period & Fertility Tracking
• Weight Goals & Progress Tracking
• Health History & Insights
• Daily Health Tips
• Dark & Light Themes
• Offline Data Storage

Thank you for using BodyStats!