Project Phoenix

9th Level

Kuhusu programu hii

MRADI PHOENIX - PROGRAMU YA UOKOAJI WA JAMII KWA WAFUNZAJI WA VITRUVIAN

Mfanye Mkufunzi wako wa Vitruvian awe hai! Programu hii iliyotengenezwa na jumuiya hurejesha utendaji kamili kwa mashine za Vitruvian V-Form na Trainer+ baada ya kampuni kufungwa. Usiruhusu uwekezaji wako kuwa taka za kielektroniki.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
MODYULI ZOTE ZA MAZOEZI
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Shule ya Zamani - Mafunzo ya Upinzani ya Kawaida
• Pampu - Mrudio wa Juu, Mkazo wa Pampu ya Misuli
• TUT (Muda Chini ya Mvutano) - Kasi Iliyodhibitiwa
• Mnyama wa TUT - Mafunzo ya TUT Yaliyoimarishwa
• Marudio ya Eccentric-Pekee - Marudio ya Kuzingatia Hasi
• Mwangwi - Upakiaji unaoendelea na awamu

━ ... ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Jenga utaratibu maalum kutoka kwa mazoezi zaidi ya 200
• Usaidizi wa Superset na viunganishi vya mti unaoonekana
• Uagizaji wa mazoezi ya buruta na uangushe
• Mizunguko ya mafunzo ya wiki nyingi
• Virekebishaji vya nguvu na upakiaji wa mzigo kwa siku
• Ufuatiliaji wa maendeleo kiotomatiki

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
UFUATILIAJI WA MAZOEZI KWA MUDA HALISI
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Vipimo vya moja kwa moja vya mzigo, kasi, nafasi na nguvu
• Kuhesabu marudio sahihi kwa kutumia maoni ya kuona
• Zima kiotomatiki malengo ya marudio yanapofikiwa
• Muhtasari wa kina wa seti na uchanganuzi wa awamu
• Kurekodi RPE (Kiwango cha Mazoezi Yanayoonekana)
• Skrini hubaki ikiwa imewashwa wakati wa mazoezi

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
UCHAMBUZI NA MAENDELEO
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Ugunduzi wa rekodi za kibinafsi kiotomatiki
• Historia kamili ya mazoezi
• Chati ya rada ya usawa wa misuli • Ufuatiliaji wa uthabiti wa mazoezi • Ulinganisho wa ujazo dhidi ya nguvu • Uchanganuzi wa usambazaji wa hali