SleepMaster - Sleep Monitor

Enc Tech

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Kifuatilia Usingizi: Mwenzako kwa Usingizi Bora 🌙

Je, unatafuta njia rahisi ya kufuatilia na kuboresha usingizi wako? Sleep Monitor hukusaidia kufuatilia mizunguko na tabia zako za kulala, kuamka kwa upole na kufurahiya kupumzika vizuri. Programu hii ya kufuatilia usingizi hutoa vipengele ambavyo ni rahisi kutumia ili kukusaidia kuelewa mpangilio wako wa kulala na kuboresha ubora wako wa kulala.

🌟 Sifa Muhimu:
Fuatilia Mifumo Yako ya Kulala
Sleep Monitor hurekodi vipindi vyako vya kulala, ikiwa ni pamoja na mwanga, kina na hatua za kulala za REM. Inakusaidia kuona jinsi unavyolala vizuri na kuelewa tabia zako za usiku.

Vikumbusho vya Kengele Mahiri na Wakati wa Kulala
Amka ukiwa umeburudishwa kwa kutumia kengele yetu mahiri, iliyoundwa kukuamsha wakati wa kulala kidogo. Weka vikumbusho vya kulala kwa wakati na uunde ratiba thabiti ya kulala.

Maarifa na Alama za Usingizi
Pata alama za usingizi na ripoti za kila siku, wiki na kila mwezi za usingizi. Grafu na takwimu zetu ambazo ni rahisi kusoma hukusaidia kuona mitindo na kuboresha hali ya kulala vizuri.

🎶 Sauti za Kupumzika za Usingizi
Unajitahidi kulala usingizi? Tumia sauti zetu za kulala tulivu, kama vile mawimbi ya bahari au sauti za msituni, ili kukusaidia kupumzika na kupeperuka kwa amani.

💤 Chambua Hatua Zako za Usingizi
Kwa kutumia vitambuzi vya simu yako, Sleep Monitor hufuatilia mienendo ya mwili wako na sauti ili kuchanganua hatua zako za kulala. Jifunze zaidi kuhusu jinsi unavyolala kila usiku.

📝 Rekodi Sauti za Usiku
Kupiga picha kunasikika kama kukoroma au kulala kuongea. Wasikilize siku inayofuata ili kuelewa zaidi kuhusu usingizi wako au kwa ajili ya kujifurahisha tu!

📊 Boresha Usingizi Wako
Fuatilia mambo kama vile lishe, mazoezi na hisia zinazoathiri usingizi wako. Tumia maelezo haya kufanya mabadiliko ambayo yataleta usiku bora na nishati zaidi wakati wa mchana.

Inafaa kwa Kila Mtu
Wanaokosa usingizi: Tafuta zana za kukusaidia kulala vizuri.
Wapenda Afya: Fuatilia na uboresha ubora wako wa kulala.
Wapenda Usingizi: Fuatilia usingizi wako kwa urahisi bila kuhitaji kifaa kinachoweza kuvaliwa.

📲 Rahisi Kutumia
Weka simu yako kwenye kitanda chako au meza ya usiku.
Weka mazingira yako kwa utulivu na bila usumbufu.
Hakikisha simu yako imechajiwa kwa ufuatiliaji wa usiku kucha.

🌍 Inapatikana katika Lugha Nyingi
Sleep Monitor inasaidia lugha nyingi, ikiwa ni pamoja na Kiingereza, Kihispania, Kifaransa, na zaidi. Ni rahisi kutumia, haijalishi uko wapi.

🔓 Pata toleo jipya la Monitor Sleep Monitor
Kubinafsisha Zaidi: Binafsisha ufuatiliaji wako wa kulala.
Fikia Vipengele Vyote: Fungua sauti zote za usingizi, vidokezo na ripoti za kina.
Hifadhi ya Data Iliyoongezwa: Weka na uhifadhi nakala za rekodi zako zote za usingizi.
Hali Bila Matangazo: Furahia programu bila kukatizwa.
Unda Nafasi ya Kulala kwa Amani
Fanya chumba chako cha kulala kiwe mahali pazuri pa kulala—tulivu, giza na baridi. Kifuatilia Usingizi hukusaidia kupata usingizi bora na kuamka ukiwa umeburudishwa.

Pakua Kifuatilia Usingizi Leo! Anza kuboresha usingizi wako leo usiku kwa programu hii ya kufuatilia usingizi ambayo ni rahisi kutumia. Kulala vizuri na kuamka tayari kuchukua siku!

Vipengele vipya

Enhance your sleep with the latest update! Now featuring accurate sleep noise recording, customizable sleep and wake times, and a first-time tutorial to help you get started. Improve your sleep habits with personalized insights and reminders. Sweet dreams!