Mood Tracker: Daily self care

Fansipan, Inc.

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Unajisikiaje? Chagua hali inayofaa kwa siku yako.

Kidhibiti cha Mood: Jarida la Moody ni mahali ambapo unaweza kurekodi hali yako wakati wowote, mahali popote, iwe una furaha, una akili timamu, unajiamini, unajiamini, n.k.

Mood Tracker: Kujijali kila siku husikiliza uzuri na shida zako zote, ambapo unaweza kuelezea hisia zako kwa sura za uso zilizojifanya mwenyewe.

Mood Diary & Mood Log inaruhusu watu kuandika shajara kwa njia tofauti.

⭐⭐⭐⭐ Je, ni vipengele vipi vikuu vya Mood Tracker: Kujitunza kila siku:
Onyesha hisia zako ukitumia kifuatilia mazoea
Unda shughuli na kifungu chako mwenyewe
Changanya na ulinganishe hisia zako mwenyewe kwa kutumia emoji za hali
Geuza kila kitu kukufaa: Moodflow ni programu ya kibinafsi sana, ndiyo sababu tunakupa uhuru wa kubinafsisha karibu kila kitu!
Furahia usiku na hali ya giza
Unda malengo ya kila siku, ya wiki au ya kila mwezi na ujitie motisha
Hamisha hati za PDF na CSV ili kushiriki au kuchapisha maingizo yako
Linda faragha yako na itunze siri
Weka na upange shajara yako ya kibinafsi
Hali ya majarida: Soma maingizo yako yote mara moja kama ungefanya katika jarida la kawaida.
Mandharinyuma: Fanya Mood Tracker kuwa programu yako ya kibinafsi kwa kubinafsisha video ya usuli au picha.
Mikondo ya pande nyingi ili kurekodi kwa uwazi mabadiliko ya hisia
Mandhari: Chagua kutoka kwa mkusanyiko wa palette za rangi zilizotungwa kwa uangalifu au unda mada yako mwenyewe na uchague kila rangi mwenyewe.

⭐⭐⭐⭐ Kifuatiliaji Kipi cha Mood: Kujitunza kila siku kunaweza kukusaidia:
Hukusaidia kupunguza wasiwasi, na kurekodi hisia zako za kujijali kila siku
Hugundua ni nini huchochea hali nzuri au hasi, tambua mabadiliko ya mhemko na mengi zaidi
Jifunze kuhusu afya yako ya kihisia na kiakili
Gundua sana takwimu za hali ya juu kwa kila hali, shughuli au kikundi
Hugundua takwimu za kusisimua kuhusu maisha yako kwenye chati za kila wiki, mwezi au kila mwaka
Njia bora za kudhibiti hisia hasi za kujitunza
Hukuwezesha kupata nafuu ya wasiwasi kutokana na madhara, na kuweka shajara ya faragha ya kila siku kuhusu kujijali kwako kila siku.
Itakusaidia kuelewa tabia zako bora. Fuatilia shughuli zako na uunda mifumo ili kuwa na tija zaidi!

Kifuatilia Hisia & Kifuatiliaji cha Mihemko Yangu ni kifuatiliaji chako cha karibu cha mhemko na mahali pa afya ya akili panapoweza kushughulikia hisia zako zote.

Mood Journal & Wellness ni dau lako bora zaidi la kutuliza wasiwasi ikiwa unahitaji zana nzuri ya afya ya akili ili kuweka shajara ya mawazo na kuboresha hali yako ya afya ya akili kwa kifuatiliaji cha kujidhuru na kifuatilia mhemko.

Mood Tracker: Kujijali kila siku, ili uweze kuelewa heka heka zako za afya ya akili, na kudumisha akili zenye afya kupitia kifuatiliaji cha kujidhuru na kifuatilia hisia.

Kifuatiliaji cha Tabia & Kipimo cha Mood ndicho kifuatiliaji chako cha karibu cha kujitunza na tabia, kitakupa mwongozo wa afya ya akili ili kukupitisha katika changamoto moja baada ya nyingine.

Fuatilia hisia zako ili ujielewe vyema. Njia rahisi zaidi ya kuboresha hali yako ya kihemko iko hapa.

Katika Mood Tracker: Kujitunza kila siku, tunafurahi kujua maoni na mapendekezo yako kuhusu kifuatiliaji hisia au jarida ili kuboresha programu yetu. Asante!