Goddess moves
0+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Goddess Moves - programu inayopatanisha mwili wako, homoni zako, na nishati yako.
Imeundwa na Morgane, mkufunzi wa michezo na lishe aliyebobea katika kukosekana kwa usawa kwa homoni za wanawake (PMS, PCOS, endometriosis, perimenopause), Goddess Moves hukusaidia kupata udhibiti wa nishati yako, ustawi na siha—hakuna lishe, hakuna shinikizo, hakuna ukali.
Njia mpya ya kujitunza
Mwili wako hauna nishati sawa kila siku, bado programu "za kawaida" zinahitaji ufanye mazoezi kama roboti.
Hapa, kila kitu kinaendana na wewe: mzunguko wako, dalili zako, kiwango chako cha siha, ratiba yako.
Mazoezi ambayo yanaheshimu mzunguko wako
Gundua vipindi vya kufurahisha na vyema: mafunzo ya nguvu, Cardio, ndondi, Pilates, barre, kunyoosha...
Kila kipindi kimeundwa ili kuongeza kimetaboliki yako bila kuchosha mfumo wako wa homoni.
Hatimaye unaendelea bila kuchoka.
Kupika kwa kundi na mipango ya lishe iliyobinafsishwa
Fikia menyu iliyoundwa kulingana na mzunguko wako, na mapishi kadhaa ya kuongeza mzunguko.
Rahisi, haraka, ladha - na juu ya yote, kweli.
Mipango ya kubadilisha maisha yako ya kila siku
- Nyongeza ya Kimetaboliki ili kuanza kimetaboliki yako
- Nyongeza ya Homoni ili kuelewa mwili wako
- …na zaidi kuja kukusaidia katika kila msimu wa maisha yako kama mwanamke, kulingana na mzunguko wako.
Kocha na wewe, kila mahali
Iwe unataka kufanya mazoezi nyumbani, kupika baada ya dakika 20, kuboresha usingizi wako, au hatimaye kuelewa homoni zako, Goddess Moves hukupa zana rahisi na zinazofaa kulingana na fiziolojia ya kike.
Kwa nani?
Kwa wanawake wote wanaotaka:
• kupunguza dalili zao (PMS, PCOS, endometriosis, perimenopause)
• kupunguza uzito bila lishe kali
• kurejesha viwango vya nishati vilivyo thabiti
• rudi kwenye mazoezi bila kuumia
• kuelewa na kusikiliza miili yao
• kuwa mtu wa kawaida zaidi, mwenye kujiamini, na mwenye kujipanga
Mabadiliko yako yanaanza sasa.
Ukiwa na Miondoko ya Mungu wa kike, unajifunza kuhama, kula, na kuishi kwa amani na mwili wako—bila hatia, kujilinganisha, au kujilazimisha.
Pakua programu na uwashe toleo lako lenye nguvu zaidi.
Mwili wako haujawahi kuwa na hamu sana.
Masharti ya Matumizi: https://api-goddessapp.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Sera ya Faragha: https://api-goddessapp.azeoo.com/v1/pages/privacy
Imeundwa na Morgane, mkufunzi wa michezo na lishe aliyebobea katika kukosekana kwa usawa kwa homoni za wanawake (PMS, PCOS, endometriosis, perimenopause), Goddess Moves hukusaidia kupata udhibiti wa nishati yako, ustawi na siha—hakuna lishe, hakuna shinikizo, hakuna ukali.
Njia mpya ya kujitunza
Mwili wako hauna nishati sawa kila siku, bado programu "za kawaida" zinahitaji ufanye mazoezi kama roboti.
Hapa, kila kitu kinaendana na wewe: mzunguko wako, dalili zako, kiwango chako cha siha, ratiba yako.
Mazoezi ambayo yanaheshimu mzunguko wako
Gundua vipindi vya kufurahisha na vyema: mafunzo ya nguvu, Cardio, ndondi, Pilates, barre, kunyoosha...
Kila kipindi kimeundwa ili kuongeza kimetaboliki yako bila kuchosha mfumo wako wa homoni.
Hatimaye unaendelea bila kuchoka.
Kupika kwa kundi na mipango ya lishe iliyobinafsishwa
Fikia menyu iliyoundwa kulingana na mzunguko wako, na mapishi kadhaa ya kuongeza mzunguko.
Rahisi, haraka, ladha - na juu ya yote, kweli.
Mipango ya kubadilisha maisha yako ya kila siku
- Nyongeza ya Kimetaboliki ili kuanza kimetaboliki yako
- Nyongeza ya Homoni ili kuelewa mwili wako
- …na zaidi kuja kukusaidia katika kila msimu wa maisha yako kama mwanamke, kulingana na mzunguko wako.
Kocha na wewe, kila mahali
Iwe unataka kufanya mazoezi nyumbani, kupika baada ya dakika 20, kuboresha usingizi wako, au hatimaye kuelewa homoni zako, Goddess Moves hukupa zana rahisi na zinazofaa kulingana na fiziolojia ya kike.
Kwa nani?
Kwa wanawake wote wanaotaka:
• kupunguza dalili zao (PMS, PCOS, endometriosis, perimenopause)
• kupunguza uzito bila lishe kali
• kurejesha viwango vya nishati vilivyo thabiti
• rudi kwenye mazoezi bila kuumia
• kuelewa na kusikiliza miili yao
• kuwa mtu wa kawaida zaidi, mwenye kujiamini, na mwenye kujipanga
Mabadiliko yako yanaanza sasa.
Ukiwa na Miondoko ya Mungu wa kike, unajifunza kuhama, kula, na kuishi kwa amani na mwili wako—bila hatia, kujilinganisha, au kujilazimisha.
Pakua programu na uwashe toleo lako lenye nguvu zaidi.
Mwili wako haujawahi kuwa na hamu sana.
Masharti ya Matumizi: https://api-goddessapp.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Sera ya Faragha: https://api-goddessapp.azeoo.com/v1/pages/privacy
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Picha na video na Faili na hati
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Vipengele vipya
Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
- Améliorations de l'App
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
AZEOO
hello@azeoo.com
23 RUE CREPET
69007 LYON
France
+33 7 80 91 89 67
