Pilates Fitness & Home Workout

LifeBuddy, Workout & Fitness

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Kubali Mapinduzi ya Pilates: Ingia katika mkusanyiko ulioratibiwa wa mazoezi ya Pilates ambayo yanaahidi kuchora mwili wako, kuboresha unyumbufu, na kuimarisha nguvu zako za msingi. Kuanzia misingi ya Mat Pilates hadi Wall Pilates bunifu, programu yetu hukuongoza kupitia kila harakati kwa usahihi na uangalifu, kuhakikisha kwamba safari yako ya siha ni nzuri na ya kufurahisha.

Siha Inayolengwa Nyumbani: Sema kwaheri mazoezi ya kawaida. Programu yetu ni eneo lako la siha ya kibinafsi, inayokupa aina mbalimbali za mazoezi ya nyumbani - kutoka kwa mazoezi ya uvivu kwa siku hizo ambazo huhisi ari ya kutosha, hadi vipindi vya mafunzo ya muda wa juu (HIIT) ambavyo vinapinga kikomo chako. Kwa mazoezi yaliyoundwa mahsusi kwa ajili ya kupunguza uzito, kuimarisha msingi, na mazoezi ya nguvu, kila kipindi ni fursa ya kutimiza malengo yako ya siha.

Mipango Bunifu ya Mazoezi: Iwe unavutiwa na kasi ya mazoezi ya HIIT, uzuri wa mazoezi ya bare, au lengo lengwa la mafunzo ya nyara na mafuta ya tumbo, programu yetu inayo yote. Shiriki katika changamoto ya siku 56, furahia vipindi vya kutoa jasho vya mazoezi ya moyo na uvivu, au furahia usahili wa mazoezi ya uvivu ya justfit. Kila programu imeundwa ili kuhakikisha kuwa unapunguza uzito, unapunguza uzito, na unaongeza nguvu - yote kwa kasi yako mwenyewe.

Kuongozwa na Wataalamu: Ongeza uzoefu wako wa mazoezi kwa mwongozo kutoka kwa wakufunzi wetu wa mazoezi ya mwili mahiri. Kuanzia mipango ya kupunguza uzito iliyohamasishwa na noom hadi mikakati ya fiton na ifit, wataalam wetu hukuletea mazoezi na vidokezo bora zaidi vya kufikia malengo yako ya siha. Ukiwa na ufikiaji wa mazoezi wakati wowote na maktaba ya kina ya mazoezi, hutawahi kukosa msukumo.

Kwa Wanawake, programu Yetu husherehekea usawa wa wanawake kwa kutoa mazingira ya kuunga mkono na kuwezesha. Imeundwa kwa ajili ya mahitaji ya kipekee ya siha ya wanawake, kuanzia HIIT hadi bare na kila kitu katikati, mazoezi yetu yanahakikisha kuwa uko kwenye njia sahihi ya kufikia ndoto zako za siha.

Fikia Malengo ya Kupunguza Uzito na Siha: Bora kuliko ushauri wa lishe ya noom na mazoezi ya fiton na ifit-caliber, programu yetu hutoa mbinu ya kina ya kupunguza uzito. Ingia kwenye mazoezi ya HIIT ili uchome mafuta, furahia mazoezi ya uvivu kwa siku zisizo na motisha, na ujitie changamoto kwa changamoto yetu ya siku 56 ya siha.

Mazoezi Yanayolingana na Mtindo Wako wa Maisha: Iwe unapendelea vipindi vya Cardio vya kutoa jasho, mazoezi yanayolengwa ya mafuta ya tumbo, au mazoezi ya kupumzika ya bare na Pilates, programu yetu inatoa chaguzi anuwai. Ukiwa na ufikiaji wa wakati wowote, unaweza kutosheleza mazoezi yako katika ratiba yoyote, na kurahisisha zaidi kuendelea kujitolea kwa safari yako ya siha.

Jiunge na Jumuiya: Zaidi ya mazoezi, programu yetu inakuunganisha kwa jumuiya mahiri ya wanawake wenye nia moja. Shiriki katika changamoto bora zaidi, shiriki maendeleo yako, na uendelee kuhamasishwa na hadithi za mabadiliko kutoka kwa watumiaji wetu.

Kwa Pilates na Fitness App yetu, wewe si tu kufanya kazi nje; unaanza

SUBSCRIPTION DETAILS
Customers may choose a free 3-day trial period to evaluate the product. LifeBuddy offers monthly, 6 month and yearly subscriptions to provide you with unlimited access to LifeBuddy while you maintain an active subscription. Payment will be charged to your Google Play upon completion of your trial period if offered, or at confirmation of purchase if not. Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. Your account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period at either the monthly, 6 month or annual rate. You can manage your subscription by visiting the Google Play Settings after purchase. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when you purchase a subscription.

Mapya

We're thrilled to announce that our app has been upgraded and now offers localization support for over 70 languages, catering to our diverse global user base. Enjoy a seamless experience in your preferred language.