MikeFit Training Club
10+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Klabu ya Mafunzo ya MikeFit ndiyo programu bora zaidi ya kukusaidia uonekane, uhisi na ufanye vyema uwezavyo!
IMEANZISHWA NA MWANARIADHA WA BINGWA WA DUNIA & PRO ALIYESHINDA TUZO YA UZOEFU: Kocha Mike Nguyen ni Mtaalamu Aliyeidhinishwa na Quintuple katika mazoezi, lishe, kupoteza mafuta, kuumia kwa michezo, na siha ya wanawake. Yeye pia ni mwanariadha asiyetumia dawa za kulevya maisha yake yote na mataji mengi ya kitaifa na ulimwengu katika mchezo wa kuinua nguvu na kujenga mwili. Kwa zaidi ya miaka 20, Mike amefanya kazi na maelfu ya wateja kupitia gym yake huko San Diego - ikiwa ni pamoja na wanariadha, wanamitindo wa siha, wanajeshi, wamiliki wa biashara, wauguzi waliosajiliwa na madaktari. Mike bado anajulikana kama mmoja wa wanaume hodari zaidi huko Amerika leo, anayenunua pauni, na hudumisha hali yake ya juu ya mwili hata baada ya mashindano. Programu ya Klabu ya Mafunzo ya MikeFit iliundwa kulingana na kazi yake ya maisha kama mwanariadha bingwa, kocha, mshauri na mwandishi aliye na shauku ya kuona watu wakifanikisha mambo ambayo hawakuwahi kufikiria wanaweza.
AINA YA MAZOEZI YASIYO NA MWIKO, KUNYOOZA, & ZAIDI YAKE: Furahia ufikiaji usio na kikomo wa mazoezi na taratibu za kiwango cha kimataifa ikiwa ni pamoja na nyumbani, gym, sehemu za mwili ngumu, kupoteza mafuta, kujenga misuli, mizunguko ya juu, mafunzo ya Cardio, aina nyingi za kunyoosha kwa aina ya Workout, mazoezi ya uhamaji, mazoezi mahususi ya michezo, mafunzo ya kujitunza, mazoezi ya kutuliza maumivu ya mwili, yoga, kuinua nguvu, calisthenics, kujenga mwili, bendi ya kitanzi, kettlebells, slaidi, mpira wa dawa, kamba za vita, TRX, kuzungusha povu, mafunzo ya picha, mazoezi ya ujauzito kwa wote. trimesters, mazoezi ya chini ya athari, kozi za kurekebisha majeraha, na zaidi.
LISHE ILIYOBUNIWA NA KITAALAMU, MADARAKA YA MPANGO WA MLO NA MAPISHI: Pata miongozo ya lishe na mipango ya milo ya aina zote za malengo pamoja na mapendeleo ya chakula, umri mahususi na masuala ya matibabu. Zaidi ya hayo, tani ya mapishi ikijumuisha vitafunio, vyakula, mazoezi ya kabla na baada ya mazoezi pamoja na vitindamlo vinavyofaa kwa afya ya mwili na afya. Yote iliyoundwa kwa uangalifu na Mike na timu yake ya wataalam.
MIONGOZO YA ELIMU: Upatikanaji wa maktaba ya afya asilia, lishe na sayansi ya mazoezi ikijumuisha miongozo ya motisha na nidhamu ili kukusaidia kufaulu ndani na nje ya ukumbi wa mazoezi 24/7. Yote kukusaidia kuboresha akili, mwili na utendaji wako huku ukiongeza maarifa ya mwili wa mwanadamu.
WASIFU ULIOTIMIZWA: Furahia uwezo wa kupakia picha yako ya wasifu, picha za maendeleo, vipimo vya mwili, kiwango cha mafadhaiko, malengo ya kulala, maji, kalori na ulaji wa virutubisho vingi. Pia uweze "kupenda" mazoezi na mapishi yako yote kwa ufikiaji wa haraka na chaguo la kupakua mazoezi yako kwa urahisi ili kutazama nje ya mtandao! Kuwa tayari kutoa mafunzo, kupona, kujifunza na kufaulu wakati wowote!
UJUMBE WA PAPO HAPO ULIOJENGWA NA SIMU ZA VIDEO: Tumia kipengele chetu cha ujumbe kilichojengewa ndani ili kuwasiliana na Mike au timu yake kwa maswali na usaidizi. Pia, uweze kuratibu simu za video moja kwa moja kutoka kwa programu kwa simu ya mashauriano na mafunzo na Mike.
MUUNGANO WA KUVAA: Programu yetu inaunganisha kwa Fitbit na Apple Health! Ili kufuatilia hatua, safari za ndege, umbali na nishati inayotumika.
PUNGUZO KATIKA MIKEFIT.COM, Mkahawa, & WASHIRIKA WA CHAPA: Pata manufaa ya manufaa yote ambayo Klabu yako ya Mafunzo ya MikeFit inakupa. Furahia kadi za zawadi, punguzo na matoleo kutoka kwa washirika wetu ambayo yanajumuisha maduka ya vyakula vya afya, nguo, vifaa vya michezo, kozi za uidhinishaji wa siha, huduma za afya na zaidi!
KANUSHO:
Watumiaji wanapaswa kutafuta ushauri wa daktari kabla ya kutumia programu hii na kufanya maamuzi yoyote ya matibabu.
IMEANZISHWA NA MWANARIADHA WA BINGWA WA DUNIA & PRO ALIYESHINDA TUZO YA UZOEFU: Kocha Mike Nguyen ni Mtaalamu Aliyeidhinishwa na Quintuple katika mazoezi, lishe, kupoteza mafuta, kuumia kwa michezo, na siha ya wanawake. Yeye pia ni mwanariadha asiyetumia dawa za kulevya maisha yake yote na mataji mengi ya kitaifa na ulimwengu katika mchezo wa kuinua nguvu na kujenga mwili. Kwa zaidi ya miaka 20, Mike amefanya kazi na maelfu ya wateja kupitia gym yake huko San Diego - ikiwa ni pamoja na wanariadha, wanamitindo wa siha, wanajeshi, wamiliki wa biashara, wauguzi waliosajiliwa na madaktari. Mike bado anajulikana kama mmoja wa wanaume hodari zaidi huko Amerika leo, anayenunua pauni, na hudumisha hali yake ya juu ya mwili hata baada ya mashindano. Programu ya Klabu ya Mafunzo ya MikeFit iliundwa kulingana na kazi yake ya maisha kama mwanariadha bingwa, kocha, mshauri na mwandishi aliye na shauku ya kuona watu wakifanikisha mambo ambayo hawakuwahi kufikiria wanaweza.
AINA YA MAZOEZI YASIYO NA MWIKO, KUNYOOZA, & ZAIDI YAKE: Furahia ufikiaji usio na kikomo wa mazoezi na taratibu za kiwango cha kimataifa ikiwa ni pamoja na nyumbani, gym, sehemu za mwili ngumu, kupoteza mafuta, kujenga misuli, mizunguko ya juu, mafunzo ya Cardio, aina nyingi za kunyoosha kwa aina ya Workout, mazoezi ya uhamaji, mazoezi mahususi ya michezo, mafunzo ya kujitunza, mazoezi ya kutuliza maumivu ya mwili, yoga, kuinua nguvu, calisthenics, kujenga mwili, bendi ya kitanzi, kettlebells, slaidi, mpira wa dawa, kamba za vita, TRX, kuzungusha povu, mafunzo ya picha, mazoezi ya ujauzito kwa wote. trimesters, mazoezi ya chini ya athari, kozi za kurekebisha majeraha, na zaidi.
LISHE ILIYOBUNIWA NA KITAALAMU, MADARAKA YA MPANGO WA MLO NA MAPISHI: Pata miongozo ya lishe na mipango ya milo ya aina zote za malengo pamoja na mapendeleo ya chakula, umri mahususi na masuala ya matibabu. Zaidi ya hayo, tani ya mapishi ikijumuisha vitafunio, vyakula, mazoezi ya kabla na baada ya mazoezi pamoja na vitindamlo vinavyofaa kwa afya ya mwili na afya. Yote iliyoundwa kwa uangalifu na Mike na timu yake ya wataalam.
MIONGOZO YA ELIMU: Upatikanaji wa maktaba ya afya asilia, lishe na sayansi ya mazoezi ikijumuisha miongozo ya motisha na nidhamu ili kukusaidia kufaulu ndani na nje ya ukumbi wa mazoezi 24/7. Yote kukusaidia kuboresha akili, mwili na utendaji wako huku ukiongeza maarifa ya mwili wa mwanadamu.
WASIFU ULIOTIMIZWA: Furahia uwezo wa kupakia picha yako ya wasifu, picha za maendeleo, vipimo vya mwili, kiwango cha mafadhaiko, malengo ya kulala, maji, kalori na ulaji wa virutubisho vingi. Pia uweze "kupenda" mazoezi na mapishi yako yote kwa ufikiaji wa haraka na chaguo la kupakua mazoezi yako kwa urahisi ili kutazama nje ya mtandao! Kuwa tayari kutoa mafunzo, kupona, kujifunza na kufaulu wakati wowote!
UJUMBE WA PAPO HAPO ULIOJENGWA NA SIMU ZA VIDEO: Tumia kipengele chetu cha ujumbe kilichojengewa ndani ili kuwasiliana na Mike au timu yake kwa maswali na usaidizi. Pia, uweze kuratibu simu za video moja kwa moja kutoka kwa programu kwa simu ya mashauriano na mafunzo na Mike.
MUUNGANO WA KUVAA: Programu yetu inaunganisha kwa Fitbit na Apple Health! Ili kufuatilia hatua, safari za ndege, umbali na nishati inayotumika.
PUNGUZO KATIKA MIKEFIT.COM, Mkahawa, & WASHIRIKA WA CHAPA: Pata manufaa ya manufaa yote ambayo Klabu yako ya Mafunzo ya MikeFit inakupa. Furahia kadi za zawadi, punguzo na matoleo kutoka kwa washirika wetu ambayo yanajumuisha maduka ya vyakula vya afya, nguo, vifaa vya michezo, kozi za uidhinishaji wa siha, huduma za afya na zaidi!
KANUSHO:
Watumiaji wanapaswa kutafuta ushauri wa daktari kabla ya kutumia programu hii na kufanya maamuzi yoyote ya matibabu.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Maelezo ya fedha na nyingine6
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Mapya
Performance enhancements and bug fixes
