Kipima Muda cha Mazoezi ndicho kipima muda chenye akili zaidi cha muda cha HIIT, Tabata, CrossFit, ndondi, na mazoezi ya nyumbani — sasa kikiwa na kocha wa sauti aliyejengewa ndani ili usilazimike kutazama simu yako ikiwa katikati ya seti.
KOCHA WA SAUTI AMBAO HUWEKA UMAKINI
Chagua kutoka kwa wasaidizi wengi wa sauti (Amy, Brian, Emma na zaidi) kuhesabu seti zako, kutangaza vipindi vya kupumzika, na kusherehekea kumaliza kwako. Macho yako yanatazama mazoezi, sio skrini.
KIUNGANISHI CHA KUSTAAJABISHA CHA KIOO
Kimejengwa kwa muundo wa hali ya juu wa glasi iliyoganda yenye miteremko inayong'aa na michoro laini. Mirage Bluu Nyeusi kwa hali ya kupumzika, Electric Orange kwa hali ya kazi — kipima muda chako kinaonekana kama programu ya hali ya juu.
VIpindi VINAVYOWEZA KUREKEBISHWA KIMILIFU
Jenga utaratibu rahisi au mgumu wenye nyakati maalum za kazi, muda wa kupumzika, na hesabu za seti. Inafaa kwa:
• Mafunzo ya HIIT na Tabata
• Mafunzo ya mzunguko na WOD za CrossFit
• Raundi za ndondi
• Vipindi vya mbio za sprint
• Yoga na kutafakari
HIFADHI NJIA ZAKO UPENDAZO
Jenga maktaba yako ya mazoezi — "Morning HIIT", "Ab Blaster", "Tabata Burn". Gusa mara moja ili kuanza kipindi chako unachopenda.
FUATILIA MAENDELEO YAKO
Weka historia kamili ya vipindi vilivyokamilika na uendelee kuendana na malengo yako ya siha.
Iwe wewe ni mgeni anayefanya Tabata yako ya kwanza au mwanariadha anayekimbia vipindi vya mbio za sprint, Kipima Muda cha Mazoezi hukupa kipima muda cha daraja la kitaalamu ambacho ni kizuri kutumia.
Pakua bure na uanze kipindi chako cha kwanza cha HIIT leo.
Ilisasishwa tarehe
11 Mei 2026