Mafunzo na Maria Clara Ceballos na kubwa
timu ya makocha na wanariadha wakati wowote na kutoka
sehemu yoyote!
SASA ni programu ya mafunzo kwa kila mtu, wapi
utapata mazoezi ya mazoezi ya kuongozwa na makocha,
makocha wa wataalamu na wanariadha wa mapema
hatua kwa hatua katika malengo yako.
Kila utaratibu unaongozwa
Pakua programu na uwe sehemu ya jamii yetu. Sasa
sisi ni watu wengi wanaoishi hai, wenye afya na
kwa usawa na tunawaalika kufanya mazoezi pamoja kwa sababu
sasa ni sasa!
Utapata nini kwenye programu?
Mafunzo kwa wote
Wote kwa wale ambao wamekuwa wakifanya michezo kwa miaka au tu
zinaanza, na SASA unaweza kuchagua kiwango na aina ya
mafunzo kulingana na malengo yako. Pia, tutaendeleza sehemu zilizojitolea kwa wanawake wajawazito na wanahabari wa hali ya juu.
Mafunzo ya kibinafsi
Kwetu, jambo muhimu zaidi ni kuunda miunganisho,
kwamba mifumo yetu inaelekezwa kutoka mwanzo hadi mwisho! KWA
Tofauti na programu zingine, Wakufunzi wa SASA watakuongoza
na watahamasisha kupitia kila mazoezi na sauti na muziki
ambayo itaongeza nguvu yako kwa kiwango kingine.
Pima matokeo yako
Kile kisicho kipimo hakijadhibitiwa. Kwa hivyo fuatilia
kwa malengo yako kupitia dashibodi wapi
Utapata takwimu na takwimu za kila mafunzo.
Treni katika jamii
Katika sehemu yetu "ya jamii" utapata ajenda
ya hafla zilizo na shughuli na mafunzo ya moja kwa moja;
Kwa kuongeza, tumewezesha nafasi ya kijamii kwa wale
wanataka kushiriki picha, ujumbe na video za uzoefu wao
SASA.
Lisha na kulishe mwili wako
Tunakamilisha mafunzo na vidokezo na
Mapendekezo ya lishe kufikia malengo yako
ama kupoteza mafuta, kupata misuli au kuongeza yako
utendaji. Pia, kwa kuwa sehemu ya jamii ya SASA
Utapokea kipunguzo na lishe wetu.
Pakua programu yetu ya bure na anza mafunzo sasa!
Bila udhuru, bila mapungufu. Sisi ni mtindo wa maisha, a
harakati, falsafa: Kuna wakati mmoja tu wa kwenda
kila kitu unachotaka na ni sasa!
Ilisasishwa tarehe
11 Jan 2024