Pulsebit: Heart Rate Monitor
Ununuzi wa ndani ya programu
4.4star
Maoni elfuĀ 16.4
1M+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Changanua kiwango chako cha mafadhaiko ukitumia Pulsebit!
Kiwango cha moyo ni kipimo muhimu katika afya. Kwa kutumia Pulsebit, unaweza kupima na kuchambua kiwango chako cha mafadhaiko na wasiwasi.
Fuatilia mafadhaiko, wasiwasi na hisia zako ukitumia Pulsebit - kikagua mapigo ya moyo na kifuatilia mapigo ya moyo. Itakusaidia kuchambua viwango vya mafadhaiko na kutunza afya yako.
Jinsi ya kuitumia?
Weka tu kidole chako kwenye kamera ya simu, ukifunika kabisa lenzi na tochi. Kwa kipimo sahihi, tulia, utapata mapigo ya moyo wako baada ya sekunde kadhaa. Usisahau kuruhusu ufikiaji wa kamera.
šš» Kwa nini Pulsebit ni sawa kwako: šš»
1. Unataka kufuatilia afya yako ya moyo.
2. Unahitaji kuangalia mapigo yako wakati wa kufanya mazoezi.
3. Uko chini ya dhiki, na unahitaji kuchanganua kiwango chako cha wasiwasi.
4. Unapitia kipindi cha mfadhaiko au huzuni katika maisha yako na hauwezi kutathmini hali na hisia zako kwa uwazi.
ā”ļø Ni vipengele vipi?ā”ļø
- Tumia tu simu yako kufuatilia HRV; hakuna kifaa maalum kinachohitajika.
- Rahisi kutumia na muundo wa angavu.
- Ufuatiliaji wa kila siku wa hisia na hisia.
- Ufuatiliaji wa matokeo.
- HRV sahihi na kipimo cha mapigo.
- Ripoti za kina za jimbo lako.
- Maudhui muhimu na maarifa kulingana na data yako.
Unaweza kutumia programu mara kadhaa kwa siku, hasa unapoamka asubuhi, kwenda kulala, kujisikia mkazo au kufanya mazoezi.
Pia, unaweza kutambua unyogovu au uchovu kwa kutumia shajara ya mawazo na kifuatiliaji cha hisia moja kwa moja kwenye programu.
šKANUSHO
- Pulsebit haipaswi kutumiwa kama kifaa cha matibabu katika utambuzi wa magonjwa ya moyo au kama stethoscope.
- Ikiwa una hali ya matibabu au una wasiwasi kuhusu hali ya moyo wako tafadhali wasiliana na daktari wako kila wakati.
- Pulsebit haikusudiwa dharura ya matibabu. Wasiliana na daktari wako wa huduma ya msingi ikiwa unahitaji msaada wowote.
Kiwango cha moyo ni kipimo muhimu katika afya. Kwa kutumia Pulsebit, unaweza kupima na kuchambua kiwango chako cha mafadhaiko na wasiwasi.
Fuatilia mafadhaiko, wasiwasi na hisia zako ukitumia Pulsebit - kikagua mapigo ya moyo na kifuatilia mapigo ya moyo. Itakusaidia kuchambua viwango vya mafadhaiko na kutunza afya yako.
Jinsi ya kuitumia?
Weka tu kidole chako kwenye kamera ya simu, ukifunika kabisa lenzi na tochi. Kwa kipimo sahihi, tulia, utapata mapigo ya moyo wako baada ya sekunde kadhaa. Usisahau kuruhusu ufikiaji wa kamera.
šš» Kwa nini Pulsebit ni sawa kwako: šš»
1. Unataka kufuatilia afya yako ya moyo.
2. Unahitaji kuangalia mapigo yako wakati wa kufanya mazoezi.
3. Uko chini ya dhiki, na unahitaji kuchanganua kiwango chako cha wasiwasi.
4. Unapitia kipindi cha mfadhaiko au huzuni katika maisha yako na hauwezi kutathmini hali na hisia zako kwa uwazi.
ā”ļø Ni vipengele vipi?ā”ļø
- Tumia tu simu yako kufuatilia HRV; hakuna kifaa maalum kinachohitajika.
- Rahisi kutumia na muundo wa angavu.
- Ufuatiliaji wa kila siku wa hisia na hisia.
- Ufuatiliaji wa matokeo.
- HRV sahihi na kipimo cha mapigo.
- Ripoti za kina za jimbo lako.
- Maudhui muhimu na maarifa kulingana na data yako.
Unaweza kutumia programu mara kadhaa kwa siku, hasa unapoamka asubuhi, kwenda kulala, kujisikia mkazo au kufanya mazoezi.
Pia, unaweza kutambua unyogovu au uchovu kwa kutumia shajara ya mawazo na kifuatiliaji cha hisia moja kwa moja kwenye programu.
šKANUSHO
- Pulsebit haipaswi kutumiwa kama kifaa cha matibabu katika utambuzi wa magonjwa ya moyo au kama stethoscope.
- Ikiwa una hali ya matibabu au una wasiwasi kuhusu hali ya moyo wako tafadhali wasiliana na daktari wako kila wakati.
- Pulsebit haikusudiwa dharura ya matibabu. Wasiliana na daktari wako wa huduma ya msingi ikiwa unahitaji msaada wowote.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Sauti na nyingine3
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Ukadiriaji na maoni
4.4
Maoni elfuĀ 16.1
Mapya
Thank you for updating Pulsebit!
This version comes with faster performance and better stability! We've fine-tuned a few technical aspects to make things more convenient for you. Also, we've fixed a few bugs reported by our users.
We truly appreciate hearing from you and use your input to make the app better for everyone. So please keep sharing your thoughts in reviews ā we read them all!
Many thanks for your support and trust! Stay tuned for upcoming updates!
This version comes with faster performance and better stability! We've fine-tuned a few technical aspects to make things more convenient for you. Also, we've fixed a few bugs reported by our users.
We truly appreciate hearing from you and use your input to make the app better for everyone. So please keep sharing your thoughts in reviews ā we read them all!
Many thanks for your support and trust! Stay tuned for upcoming updates!
