FitToll ni kizuia programu kinachokufanya upate muda wako wa kutumia skrini.
Chagua programu unazopoteza saa nyingi. Unapojaribu kufungua moja, FitToll huingia na kuomba push-ups au squats, zinazohesabiwa na kamera yako kwa wakati halisi. Maliza marudio na programu hufunguka. Hakuna kitufe cha kuruka.
Jinsi inavyofanya kazi
1. Chagua programu za kuzuia. Milisho ya kijamii, programu za video, michezo, chochote kilichosakinishwa.
2. Weka muda wa kufungua unapaswa kudumu, kuanzia dakika 5 hadi saa 2.
3. Jaribu kufungua programu iliyozuiwa. FitToll huizuia.
4. Fanya marudio mbele ya kamera. FitToll huzihesabu unapoendelea na huhesabu kwa sauti.
5. Programu hufunguka kwa muda uliopata.
Kwa nini haiwezi kudanganywa
Kikaunta cha mwakilishi si kipima mguso. FitToll husoma pembe zako halisi za viungo kwa kutumia ugunduzi wa pozi kwenye kifaa, na huhesabu marudio tu wakati mwili wako unakamilisha harakati kwa dhati. Kutikisa simu hakufanyi chochote. Kupungia mkono hakufanyi chochote. Zoezi ndiyo njia pekee ya kupitia.
Muda wako wa kufungua ni muda halisi
Kipima muda cha kufungua huhesabu matumizi yanayotumika, si saa ya ukutani. Pata dakika 15 na unapata dakika 15 halisi za kusogeza, wakati wowote unapozitumia. Dirisha linapofungwa programu huzuia tena.
Binafsi kwa muundo
Kila kitu hutokea kwenye simu yako. Ugunduzi wa mkao unaendeshwa kwenye kifaa, hakuna video iliyorekodiwa, hakuna fremu zilizopakiwa, na hakuna chochote kuhusu mazoezi yako au muda wako wa skrini kinachoondoka kwenye kifaa chako. Mtiririko mzima wa mazoezi hufanya kazi bila muunganisho wa intaneti.
Unachopata
- Push-ups na squats zilizothibitishwa na kamera
- Kuhesabu marudio moja kwa moja na sehemu ya juu ya mifupa inayoonyesha kile kamera inachokiona
- Idadi ya marudio ya kuzungumza unaposogea, pamoja na kitufe cha kuzima sauti
- Mwonekano wa pembeni kwa ajili ya mafunzo kamili, au mwonekano wa mbele unapotaka marudio yahesabiwe tu
- Viwango vitatu vya ugumu: Mwanzo, wa Kati na Pro
- Tengeneza maoni unapoendelea na kina, nafasi ya nyonga na mkao
- Fungua madirisha ya dakika 5, 10, 15, 30, 45, 60 au 120
- Mistari ya kila siku na historia ya kila kipindi
- Kupita kwa dharura na adhabu ya marudio
- Hali ya giza
- Inafanya kazi nje ya mtandao
Bila malipo na Premium
Kiwango cha bure kinashughulikia mzunguko mzima: zuia programu moja, mazoezi yote mawili katika kila kiwango cha ugumu, madirisha ya kufungua ya dakika 15, na wiki ya historia ya mistari. Premium ni usajili wa hiari unaoongeza kikomo cha programu iliyozuiwa, hufungua madirisha marefu ya kufungua, na huhifadhi historia yako kamili ya mistari.
Ruhusa, na kwa nini
Android haina njia iliyojengewa ndani ya programu moja kuzuia nyingine, kwa hivyo FitToll inahitaji:
- Ufikiaji wa matumizi, kuona ni programu gani iliyojitokeza
- Onyesho juu ya programu zingine, kuonyesha skrini ya mazoezi juu ya programu iliyozuiwa
- Arifa, kukuonya kabla dirisha la kufungua halijafungwa
- Kamera, tu wakati unafanya mazoezi
FitToll haisomi kamwe maudhui ya programu yoyote. Inaona ni programu gani iliyo wazi, hakuna chochote ndani yake.
Ni ya nani
Watu ambao wamejaribu mipaka ya muda wa skrini, vipima muda vya programu na hali za kuzingatia na kuzigusa moja kwa moja. Kipima muda kinakuomba uwe na nidhamu. FitToll inakuomba usimame. Ikiwa jioni zako zitatoweka na kuwa doomscroll, au umesakinisha programu ya kidijitali ya kuondoa sumu mwilini mara moja na kuifuta wiki moja baadaye, hii iliundwa kwa ajili hiyo. Kuzuia programu ni rahisi. Kufanya usumbufu kugharimu kitu ndio sehemu ambayo FitToll hutatua.
Maswali ya kawaida
Je, ninaweza kuzuia programu bila kufanya mazoezi? Hapana. Hakuna kitufe cha kuruka, na njia moja ya dharura hufanya kufungua inayofuata kuwa ngumu, si rahisi.
Je, inahitaji muunganisho wa intaneti? Hapana. Kugundua na kuzuia marudio yote hufanya kazi kikamilifu nje ya mtandao.
Vipi kuhusu betri yangu? Kamera inafanya kazi tu unapofanya mazoezi. Vinginevyo, FitToll huangalia tu ni programu gani iliyo mbele.
Je, inanirekodi? Hapana. Fremu huchambuliwa kwenye kifaa na kutupwa. Hakuna kinachohifadhiwa, hakuna kinachosambazwa.
Je, kitabadilisha tabia? Hubadilisha bei. Kufungua programu huacha kuwa bure, na hamu chache hubaki zikiombwa kwa push-up kumi.
Lipa ada ili kusogeza.
Usaidizi: support@fittoll.com
Sera ya Faragha: https://fittoll.com/privacy-policy/
Sheria na Masharti ya Matumizi: https://fittoll.com/terms-of-use/
Huzuia programu unazosogeza hadi utakapofanya mazoezi ya kusukuma au kuchuchumaa yaliyothibitishwa na kamera.
Ilisasishwa tarehe
1 Sep 2026