Hisia hukupa nafasi salama na makini ya kujichunguza wewe na mwenza wako.
Sensi hutoa mazoezi ya mwili, kutafakari, mazoezi ya kila siku na warsha kutoka kwa makocha wenye uzoefu. Kupitia mseto wa madarasa ya sauti na video, utaongeza uelewa wako wa nishati ya kimwili, kuboresha mawasiliano yako na kupata mbinu makini na huru ya mahusiano.
Hisi zinafaa kwa watu wazima, bila kujali umri au jinsia - kwa wale wanaogundua wao wenyewe na wengine. Kutoka pumzi hadi kugusa hadi kujichunguza, tutakuongoza kupitia mazoea ya kuzingatia kwa kasi inayofaa. Hakuna safari mbili zinazofanana - hapa unaweza kutengeneza moja kwa ajili yako tu.
Ugunduzi wako wa hisi ni pamoja na:
- Zaidi ya warsha 25 za elimu kwa ajili ya kujielewa vyema wewe na mshirika wako chini ya mwongozo wa makocha wenye uzoefu
- Zaidi ya mazoezi 100 ya kunyoosha mwili wako na kusonga kwa furaha
- Zaidi ya mazoezi 50 ya mwili ili kuongeza maarifa ya mwili wako
- Tafakari za kuzingatia na kupumzika
na zaidi
Maoni?
support@sensesmedia.com
Sera ya faragha: http://docs.sensesmedia.com/privacypolicy.html
Masharti ya matumizi: http://docs.sensesmedia.com/termsofuse.html
Ilisasishwa tarehe
30 Ago 2024