Train with Ash

TRAIN WITH ASH

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Treni na Ash sio APP nyingine ya siha - ni kocha yako ya kibinafsi ya kubadilisha mwili, mfukoni mwako. Programu hii imeundwa mahususi kwa ajili ya wanawake walio na marekebisho ya haraka ambayo hayadumu, na majaribio ya kupunguza uzito ambayo hayajafaulu, hutoa matokeo ya kweli na ya kudumu. Kwa kutumia programu maalum za mafunzo zinazobadilika kila mwezi, mkakati wa lishe unaokufaa kikamilifu kulingana na mahitaji yako binafsi na rahisi tumia ufuatiliaji wa maendeleo + uwajibikaji, utafikia upotezaji wa mafuta ambayo hushikamana, bila lishe yenye vizuizi au mazoezi yasiyoisha. Zaidi ya hayo, jiunge na jumuiya ya aina moja inayokuunga mkono kila hatua ili usiwahi kuachwa ukijiuliza la kufanya.

Gundua njia ya TWA na ubadilishe mwili wako na mtindo wako wa maisha kuwa mzuri.

Mafunzo Yako, Njia Yako:
- Programu zilizoundwa iliyoundwa kwa ajili ya mwili wako, malengo na mtindo wa maisha.
- Chaguo rahisi za kufanya mazoezi nyumbani au kwenye ukumbi wa mazoezi - kama vikao 3 kwa wiki.
- Maendeleo na kubadilishana mazoezi ili kuendana na kiwango chako cha siha na mapendeleo
- Maonyesho ya video na maagizo ya hatua kwa hatua ya kukuongoza kila hatua yako

Lishe Imefanywa Rahisi:
- Achana na lishe na ukumbatie lishe endelevu na ya kibinafsi!
- Kula zaidi, ongeza kimetaboliki yako, na ufurahie vyakula unavyopenda.
- Gundua mapishi rahisi, ya kirafiki ambayo familia nzima itapenda!

Fuatilia, Badilisha, Ustawi:
- Ufuatiliaji wa maendeleo ya kila wiki kwa picha, na zana za uwajibikaji kama vile mfumo wetu wa kipekee wa kupe kijani ili uendelee kuzingatia malengo yako!
- Endelea kuwajibika kwa ufuatiliaji wa maendeleo ya kila wiki, picha, na maendeleo yetu ya kipekee ya tiki ya kijani + kifuatiliaji cha uwajibikaji.

Jumuiya Yako ya Usaidizi:
- Jiunge na harakati ya zaidi ya wanawake 20,000+ ambao wamebadilisha miili yao na kuishi kwa kutumia mbinu ya TWA.
- Kuwa sehemu ya jumuiya inayowezesha ambayo inahamasisha na kuhamasisha kila siku.
- Usaidizi wa wakati halisi na mwongozo kutoka kwa makocha wataalam - ikiwa ni pamoja na Ash mwenyewe!

Kwa nini Treni Na Majivu?
Kwa sababu hii sio tu juu ya kupoteza mafuta - ni juu ya kubadilisha akili yako, mwili, na tabia maishani. Ikiungwa mkono na mikakati iliyothibitishwa, mbinu za msingi wa ushahidi na mafunzo ya kitaalamu, Treni With Ash hukupa kila kitu unachohitaji ili kufanikiwa, hata ukiwa na maisha yenye shughuli nyingi. Kwa wanawake wengi sasa, TWA imekuwa njia pekee ambayo hatimaye ilifanya kazi.

Malengo yako karibu kuliko unavyofikiria!