HabitFriend - Mfuatiliaji wa Tabia ya Kijamii & Meneja wa Malengo
Anza kujenga tabia bora peke yako na/au na marafiki leo! HabitFriend ni programu ya Kufuatilia Tabia ambayo inachanganya ubinafsishaji madhubuti, uchanganuzi maridadi na vipengele vya kijamii ili kukusaidia kufikia malengo yako. Pamoja na chaguo zinazonyumbulika sana za kubinafsisha na chati na takwimu za kina, unaweza kujiunga na tabia za marafiki katika miundo ya ushindani na timu, na hivyo kuongeza motisha ya mtu kuendelea kudumu. Njia kamili ya kufuatilia malengo na tabia.
----
KUFUATILIA TABIA ZA KIJAMII
----
Ongeza marafiki na washirika wa uwajibikaji. Shindana kwenye bao za wanaoongoza katika wakati halisi na uangalie takwimu za kihistoria na washindi. Ufuatiliaji wa malengo!
- Jiunge na mazoea ya kikundi cha TEAM kufanyia kazi malengo yaliyoshirikiwa pamoja na kuwajibishana. Ingizo la kila mtumiaji huhesabiwa katika jumla ya vikundi, hivyo basi kupelekea uwajibikaji na utendakazi bora.
- Badala kushindana na wengine? Kisha jiunge na tabia za kikundi za COMPETITION ambapo maingizo ya kila mtumiaji yamewekwa kwenye ubao wa wanaoongoza wa tabia ya kikundi.
Tazama mipasho ya shughuli za marafiki, vinjari wasifu wa kina unaoonyesha tabia na takwimu za umma, na mengi zaidi. Badilisha ufuatiliaji wa tabia kuwa uzoefu unaovutia, wa kutia moyo kupitia uwajibikaji wa kijamii na ushindani wa kirafiki.
----
TABIA ZINAZOWEZEKANA SANA
----
Unda mazoea ambayo yanalingana na maisha YAKO na unyumbufu usio na kifani:
- Aina nyingi za tabia: ndio/hapana, kulingana na kiasi, muda, au vitengo maalum
- Malengo yanayobadilika: angalau, chini ya, haswa, kati, kubwa kuliko
- Masafa maalum: kila siku, kila wiki, kila mwezi au ratiba maalum
- Chaguzi za kushiriki za kibinafsi au za umma
- Rangi maalum na chaguzi anuwai za ikoni
- Kuhifadhi tabia kwa muda bila kupoteza data
- Tarehe za kuanza/kumaliza kwa malengo ya muda
- Fuatilia chochote: unywaji wa maji, mazoezi, kutafakari, kusoma, kuweka akiba, mazoezi ya mwili, maili za kukimbia, hesabu ya hatua, saa za kulala, kupunguza uzito, kufuatilia tembe, kufuatilia kalori, mafunzo ya nguvu, ulaji wa protini, virutubisho vya vitamini, kula kiafya, kiasi, kuacha kuvuta sigara, kupunguza kafeini, punguza pombe, muda wa skrini, matumizi ya simu, au chochote kingine!
----
TAKWIMU NA CHATI ZENYE NGUVU
----
Tazama mafanikio kwa uchanganuzi mzuri:
- Takwimu za kina: viwango vya kukamilika, misururu, jumla, asilimia za mafanikio
- Chati zinazoingiliana na maoni ya kila siku, kila wiki, kila mwezi
- Ramani za joto za kalenda zinazoonyesha muundo wa kukamilisha
- Uchambuzi wa mwenendo ili kutambua kinachofanya kazi
----
Chaguzi za chelezo
----
Hamisha data kwa urahisi na urejeshe kwa simu mpya ukitumia nakala ya ndani au ya wingu.
----
UBUNIFU WA KISASA
----
- Mandhari za mwanga na giza zinazobadilika
- Uhuishaji laini na mwingiliano wa kupendeza
- Imeboreshwa kwa vifaa vyote
KAMILI KWA
- Afya na Usawa: mazoezi, ulaji wa maji, kutafakari, kulala, kukimbia, kuhudhuria mazoezi
- Uzalishaji: uandishi wa habari, kusoma, kazi iliyolenga, taratibu za asubuhi, kukamilika kwa kazi
- Maendeleo ya kibinafsi: kujifunza, mazoezi ya lugha, kazi ya ubunifu, shukrani
- Mtindo wa maisha: kula kiafya, kutayarisha chakula, kupunguza muda wa kutumia skrini, muda wa ubora, mambo anayopenda
- Fedha: malengo ya akiba, bajeti, siku zisizo na matumizi, uwekezaji
- Kuvunja Tabia Mbaya: kuacha kuvuta sigara, kufunga mitandao ya kijamii, siku zisizo na pombe
- Jamii na Timu: changamoto za familia, ustawi wa ofisi, vikundi vya mazoezi, vikundi vya masomo
----
TABIA NA VIONGOZI WA KUNDI
----
Unda au ujiunge na tabia za kikundi. Fanya kazi pamoja kwenye malengo ya timu au shindana ili kudumisha misururu. Ubao wa wanaoongoza katika wakati halisi huendesha ushindani mzuri na uwajibikaji.
SIFA KAMILI
- Malengo/tabia zinazobadilika sana na zinazoweza kubinafsishwa, hukuruhusu kubainisha ni lini hasa na jinsi unavyotaka kuainisha ukamilishaji.
- Marafiki wasio na kikomo na miunganisho ya kijamii
- Changamoto au ungana na marafiki kutimiza malengo.
- Hifadhi nakala ya wingu na kusawazisha kwenye vifaa vyote
- Arifa maalum na vikumbusho
- Profaili za urafiki na tabia na mafanikio
- Milisho ya shughuli inayoonyesha ukamilishaji na hatua muhimu
- Ufuatiliaji wa nje ya mtandao na usawazishaji otomatiki
Pakua HabitFriend na ujiunge na maelfu ya tabia za kudumu. Fikia malengo yako ukitumia kifuatiliaji cha tabia kinachoweza kunyumbulika zaidi, cha kijamii na cha kutia moyo kinachopatikana!
Ilisasishwa tarehe
17 Nov 2025