Tracker For 75 Days Soft

Abenidev

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Programu ya Ufuatiliaji Mlaini ya Siku 75 ndiyo mandalizi wako bora zaidi kwa kusalia juu ya malengo yako ya afya na siha. Iliyoundwa ili kuauni Changamoto Laini ya Siku 75, programu hii hukuruhusu kurekodi mazoea ya kila siku kwa urahisi, kufuatilia maendeleo na kuwa na motisha katika safari yako yote. Na vipengele kama vile ufuatiliaji wa tabia unaoweza kubinafsishwa, michoro ya maendeleo na vikumbusho. utakuwa na zana zote unazohitaji ili kufanikiwa. Iwe unalenga kuboresha siha yako, lishe au mtindo wako wa maisha kwa ujumla, Programu ya Kufuatilia Ulaini ya Siku 75 hukusaidia kukaa kwa mpangilio na kulenga kila hatua unayopiga.

Changamoto ni pamoja na:-
1. Mazoezi
Zoezi la Kila siku: Jishughulishe na angalau dakika 45 za shughuli za kimwili kwa angalau siku 6 kwa wiki.

2. Kunywa
Kunywa lita tatu au takriban wakia 101 za maji kwa siku.

3. Kusoma
Soma kurasa 10 za kitabu chochote kwa siku.

4. Kufuata Mlo
Fuata lishe yenye afya.

Vipengele vipya

- You can now start your attempt from a custom day
- You can view your attempt summary on a calendar view
- You can continue your stopped or failed attempt from the day its stopped or failed or the day after
- You can view your photos on a daily basis