QuitSure: Quit Smoking Smartly

Ununuzi wa ndani ya programu
4.4
Maoni elfuĀ 7.63
1M+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Umri wa miaka 10+
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

šŸŽ

KuachaHakika ni nini


ā–Ŗļø Mpango madhubuti wa kuacha kuvuta sigara ulioundwa kwa kutumia ubunifu wa hivi punde katika saikolojia na sayansi ya tabia
ā–Ŗļø Imeundwa na wavutaji sigara wa zamani kwa kutumia maoni ya wateja wetu ~ 500,000
ā–Ŗļø Inaondoa uraibu wako wa kiakili kwa upole na kukufanya usiwe na sigara
ā–Ŗļø Sio tu kifuatiliaji kingine cha kuacha kuvuta sigara

Sio lazima kuacha sigara leo. Unaweza kuendelea kuvuta sigara wakati wa programu.

Ukiwa na QuitSure, utaacha kuvuta sigara, kuacha kuvuta sigara na kukumbatia maisha yasiyo na moshi.


šŸŽ

Kwa nini uamini QuitSure



āž”ļøQuitSure ndiyo programu ya Acha kuvuta sigara inayokua kwa kasi zaidi ulimwenguni.
āž”ļøImeorodheshwa kama nambari. Programu 1 ya kuacha kuvuta sigara katika kitengo cha afya cha playstore/appstore
āž”ļøTuna jumuiya hai ya wanachama 20,000 wasio na moshi kwenye facebook
āž”ļøTunapatikana 24X7 ili kujibu maswali yako yote kwenye gumzo
āž”ļøTunatoa hakikisho la 100% la kurejesha pesašŸ’Æ


āœØ

Kwa nini programu yetu ya Kuacha Kuvuta Sigara ina kiwango cha mafanikio cha 95%?



ā­Imeundwa na watu waliokuwa wakivuta sigara ili tuelewe hisia zako
ā­Inaondoa matamanio yako
ā­Huweka na kurekebisha ubongo wako kutopenda kuvuta sigara
ā­Hahitaji kujidhibiti, nia au mabadiliko ya mtindo wa maisha
ā­Jifunze kila kitu kuhusu tabia yako ya uvutaji sigara kisaikolojia
ā­Pata majibu kwa vichochezi vyako vyote kuhusu kuvuta sigara
ā­Hukuweka katika fikra sahihi na kukufanya ufurahie kutovuta sigara
ā­Programu ya kufurahisha, rahisi na rahisi kufuata


āš›ļø

Jinsi gani QuitSure inaweza kukusaidia kutovuta sigara ndani ya siku sita (chini ya saa 10)?



ā© Mpango wa siku 6 wa kuacha kuvuta sigara
ā©Maelekezo ya hatua kwa hatua ya kila siku
ā©Video za kila siku, mazoezi ya kufikiri, na mbinu za kuzingatia ili kuondoa matamanio
ā©Pata kocha mtaalamu akusaidie safari yako ya kuacha kuvuta sigara
ā©Kutumia saikolojia, sayansi ya neva na sayansi ya tabia ili kuondoa uraibu wa kiakili
ā©Hulisha akili yako kwa uchanya, usiogope kuacha kuvuta sigara
ā©Hukujulisha kuhusu sababu za vichochezi na matamanio yako
ā©Hukupa zana za kudhibiti vichochezi vyako
ā©Mbinu muhimu za kutumia baada ya kuacha kuvuta sigara au kuacha kuvuta sigara


šŸ”‘

Mchakato wa kuacha kuvuta sigara / kuacha mvuke :



āž¢ Tumia takriban saa moja kila siku kutumia maudhui ya kila siku
āž¢ Fuata na Kamilisha mazoezi na maagizo ya kila siku (dakika 5 hadi 15)
āž¢ Hadi siku yako ya mwisho, unaweza kuendelea kuvuta sigara
āž¢ Jifunze kwa nini njia zingine za kuacha kuvuta sigara hazifaulu
āž¢ Saikolojia inayosababisha tuendelee kuvuta sigara
āž¢ Kudhibiti vichochezi vyetu vya kibinafsi, matamanio
āž¢ Kutumia umakini kubadilisha hali yako ya utumiaji
āž¢ Siku ya Mwisho: Utakuwa tayari kuacha
āž¢ Kujitayarisha kwa safari iliyo mbele yako
āž¢ Pata zana za kutovuta moshi


šŸ’²

Acha KUJIANDIKISHA - Acha Kuvuta Sigara Kabisa:



QuitSure, programu yako ya kuacha kuvuta sigara, NI BILA MALIPO kupakua na hakuna matangazo. Sehemu ya utangulizi ya programu ni bure. Lakini utahitaji kununua usajili ili kufikia nyenzo zote na kufanya programu kamili.

šŸ’ŽAda ya usajili inaweza kumudu kwa mvutaji sigara yeyote, ambaye amedhamiria kuacha kuvuta sigara.šŸ’Ž


šŸ’Ÿ Anza Kuacha Kuvuta Sigara / Acha Safari ya Kuvuta sigara Leo!


Bado unatafuta njia zingine za kuacha kuvuta sigara au kuacha kuvuta sigara? Hebu tukuongoze.
šŸ”·

Viwango vya mafanikio vya mbinu zingine za kuacha kuvuta sigara au kuacha kuvuta sigara:


Ushauri wa daktari - 2%
Kujidhibiti -4%
Nambari ya kitaifa ya kuacha bila malipo - 5%
Ufizi wa Nikotini / mabaka (NRT) -6%
Bupropion -7%

Mbinu zote hapo juu zinashughulikia tu uraibu wa kemikali. Lakini mkosaji halisi ambaye hukuruhusu kuacha kuvuta sigara ni uraibu wa kiakili ambao hutengeneza matamanio yasiyoweza kudhibitiwa na kutufanya tuvute "sigara moja" hata baada ya kuacha.

Mvutaji sigara wastani hujaribu mara 30 kuacha kuvuta sigara au kuacha kuvuta sigara.

Sasa unaweza kuelewa kwa nini 96% ya majaribio ya kuacha hushindwa. Ni kutokana na ukosefu wa mbinu sahihi na usaidizi kutoka kwa wataalam. Kila jaribio lisilofanikiwa hutukatisha tamaa na kutushusha moyo kutokana na jaribio letu linalofuata la kuacha kuvuta sigara .

šŸ’Ÿ

Basi tufanye hili jaribio lako la mwisho!! Anza Safari Yako Ya Kuacha Kuvuta Sigara Leo

šŸ’Ÿ
Ilisasishwa tarehe
26 Jul 2024

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikashiriki aina hii ya data na watu wengine
Taarifa binafsi, Ujumbe na nyingine2
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Afya na siha na nyingine3
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Ukadiriaji na maoni

4.4
Maoni elfuĀ 7.54

Mapya

Bug fixes and speed improvements.