Fastify - Intermittent Fasting
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
1+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
இடைவிடாத உண்ணாவிரதத்தின் சக்தியைப் பயன்படுத்தத் தயாரா? உங்கள் பயணத்தை எளிமையாகவும், பயனுள்ளதாகவும், தனிப்பயனாக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்ட உங்கள் ஆல்-இன்-ஒன் இலவச இடைவிடாத உண்ணாவிரத பயன்பாடான Fastify ஐ சந்திக்கவும்.
நீங்கள் உண்ணாவிரதத்திற்கு புதியவராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த 'ஃபாஸ்டியன்ட்' ஆக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் எடை இலக்குகளை அடைய உதவும் இறுதி உண்ணாவிரத கண்காணிப்பு Fastify ஆகும். நாங்கள் மற்றொரு உண்ணாவிரத நேரக்காரர் மட்டுமல்ல; ஆரோக்கியமான உண்ணாவிரத வாழ்க்கைக்கான உங்கள் தனிப்பட்ட வழிகாட்டியாக இருக்கிறோம், சக்திவாய்ந்த கருவிகளை ஒரு எளிதான வேகமான பயன்பாட்டில் இணைக்கிறோம்.
இது நீங்கள் தேடிக்கொண்டிருக்கும் இலவச இடைவிடாத உண்ணாவிரத தீர்வு.
Fastify ஐ ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
நாங்கள் இடைவிடாத உண்ணாவிரதத்தை எளிதாக்குகிறோம். உங்கள் இலக்கு எடை இழப்பு, மேம்பட்ட ஆரோக்கியம் அல்லது உங்கள் உணவு அட்டவணையை நிர்வகித்தல் என எதுவாக இருந்தாலும், எங்கள் வேகமான பயன்பாடு உங்கள் சரியான கூட்டாளியாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
முக்கிய அம்சங்கள்
🌟 தனிப்பயனாக்கப்பட்ட BMI அடிப்படையிலான திட்டங்கள் யூகிப்பதை நிறுத்துங்கள். Fastify உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (BMI) மற்றும் தனிப்பட்ட இலக்குகளுக்கு ஏற்ப உண்ணாவிரதத் திட்டங்களை உருவாக்குகிறது. இது அனைவருக்கும் பொருந்தாது; இது வெற்றிக்கான உங்கள் தனித்துவமான பாதை. குறிப்பிட்ட இலக்குகளைக் கொண்ட பெண்களுக்கான உண்ணாவிரதம் உட்பட எங்கள் வழிகாட்டப்பட்ட திட்டங்கள் அனைவருக்கும் சரியானவை.
⏰ எளிதான இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத டைமர் ஒரே தட்டலில் உங்கள் உண்ணாவிரதத்தைத் தொடங்கவும் நிறுத்தவும்! எங்கள் உள்ளுணர்வு இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத டைமர் உங்களை பாதையில் இருக்க உதவுகிறது, நிகழ்நேரத்தில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காட்டுகிறது, மேலும் தொடர்ந்து செல்ல உங்களை ஊக்குவிக்கிறது. இது கிடைக்கக்கூடிய எளிய இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத டைமர் ஆகும்.
⚖️ ஒருங்கிணைந்த எடை கண்காணிப்பு உங்கள் முன்னேற்றத்தை தடையின்றி கண்காணிக்கவும். எங்கள் உள்ளமைக்கப்பட்ட எடை கண்காணிப்பு உங்கள் எடையை பதிவு செய்யவும் உங்கள் சாதனைகளை காட்சிப்படுத்தவும் உதவுகிறது, உங்கள் உண்ணாவிரத முயற்சிகளை நேரடியாக உங்கள் முடிவுகளுடன் இணைக்கிறது.
💧 நீர் கண்காணிப்பு & ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்கள் உங்கள் உண்ணாவிரதத்தின் போது நீரேற்றம் மிகவும் முக்கியமானது. எங்கள் நீர் கண்காணிப்பு உங்கள் உட்கொள்ளலை பதிவு செய்ய உதவுகிறது, மேலும் ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்கள் உங்கள் உணவு நேரத்தில் நீங்கள் நீரேற்றமாக இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. கூடுதலாக, உங்கள் உண்ணாவிரதத்தின் தொடக்கத்திற்கும் முடிவிற்கும் நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள், இதனால் நீங்கள் ஒருபோதும் தடம் தவற மாட்டீர்கள்.
📈 உங்கள் பயணத்தைக் கண்காணிக்கவும் உங்கள் வரலாற்றைப் பார்க்கவும், உங்கள் கோடுகளைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் உடலை நன்கு புரிந்துகொள்ளவும். Fastify நீங்கள் மாற்றியமைக்கவும் வெற்றிபெறவும் தேவையான நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது.
உங்கள் முழுமையான உண்ணாவிரத கூட்டாளர்
100% இலவசம்: இந்த சக்திவாய்ந்த அம்சங்கள் அனைத்தையும் இலவசமாகப் பெறுங்கள். இது உண்மையிலேயே இலவச உண்ணாவிரதம் மற்றும் இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத கண்காணிப்பு இலவச அனுபவம்.
அனைத்து திட்டங்களும் ஆதரிக்கப்படுகின்றன: நீங்கள் 16:8, 18:6, 20:4 அல்லது தனிப்பயன் திட்டத்தைப் பின்பற்றினாலும், எங்கள் உண்ணாவிரத நேர அட்டவணை நெகிழ்வானது.
அறிவியல் ஆதரவு: நிலையான முடிவுகளை அடைய உதவும் வகையில், இடைவிடாத உண்ணாவிரதத்தின் நிரூபிக்கப்பட்ட முறைகளில் நாங்கள் கவனம் செலுத்துகிறோம்.
உலகளாவிய ஆதரவு: இடைவிடாத உண்ணாவிரதம் உட்பட எல்லா இடங்களிலிருந்தும் நாங்கள் விதிமுறைகளை ஆதரிக்கிறோம்!
சிக்கலான பயன்பாடுகளை மறந்துவிடுங்கள். எளிமையான, பயனுள்ள மற்றும் இலவச இடைவிடாத உண்ணாவிரத பயன்பாட்டை நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் தேடல் முடிந்துவிட்டது.
நீங்கள் உண்ணாவிரதத்திற்கு புதியவராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த 'ஃபாஸ்டியன்ட்' ஆக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் எடை இலக்குகளை அடைய உதவும் இறுதி உண்ணாவிரத கண்காணிப்பு Fastify ஆகும். நாங்கள் மற்றொரு உண்ணாவிரத நேரக்காரர் மட்டுமல்ல; ஆரோக்கியமான உண்ணாவிரத வாழ்க்கைக்கான உங்கள் தனிப்பட்ட வழிகாட்டியாக இருக்கிறோம், சக்திவாய்ந்த கருவிகளை ஒரு எளிதான வேகமான பயன்பாட்டில் இணைக்கிறோம்.
இது நீங்கள் தேடிக்கொண்டிருக்கும் இலவச இடைவிடாத உண்ணாவிரத தீர்வு.
Fastify ஐ ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
நாங்கள் இடைவிடாத உண்ணாவிரதத்தை எளிதாக்குகிறோம். உங்கள் இலக்கு எடை இழப்பு, மேம்பட்ட ஆரோக்கியம் அல்லது உங்கள் உணவு அட்டவணையை நிர்வகித்தல் என எதுவாக இருந்தாலும், எங்கள் வேகமான பயன்பாடு உங்கள் சரியான கூட்டாளியாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
முக்கிய அம்சங்கள்
🌟 தனிப்பயனாக்கப்பட்ட BMI அடிப்படையிலான திட்டங்கள் யூகிப்பதை நிறுத்துங்கள். Fastify உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (BMI) மற்றும் தனிப்பட்ட இலக்குகளுக்கு ஏற்ப உண்ணாவிரதத் திட்டங்களை உருவாக்குகிறது. இது அனைவருக்கும் பொருந்தாது; இது வெற்றிக்கான உங்கள் தனித்துவமான பாதை. குறிப்பிட்ட இலக்குகளைக் கொண்ட பெண்களுக்கான உண்ணாவிரதம் உட்பட எங்கள் வழிகாட்டப்பட்ட திட்டங்கள் அனைவருக்கும் சரியானவை.
⏰ எளிதான இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத டைமர் ஒரே தட்டலில் உங்கள் உண்ணாவிரதத்தைத் தொடங்கவும் நிறுத்தவும்! எங்கள் உள்ளுணர்வு இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத டைமர் உங்களை பாதையில் இருக்க உதவுகிறது, நிகழ்நேரத்தில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காட்டுகிறது, மேலும் தொடர்ந்து செல்ல உங்களை ஊக்குவிக்கிறது. இது கிடைக்கக்கூடிய எளிய இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத டைமர் ஆகும்.
⚖️ ஒருங்கிணைந்த எடை கண்காணிப்பு உங்கள் முன்னேற்றத்தை தடையின்றி கண்காணிக்கவும். எங்கள் உள்ளமைக்கப்பட்ட எடை கண்காணிப்பு உங்கள் எடையை பதிவு செய்யவும் உங்கள் சாதனைகளை காட்சிப்படுத்தவும் உதவுகிறது, உங்கள் உண்ணாவிரத முயற்சிகளை நேரடியாக உங்கள் முடிவுகளுடன் இணைக்கிறது.
💧 நீர் கண்காணிப்பு & ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்கள் உங்கள் உண்ணாவிரதத்தின் போது நீரேற்றம் மிகவும் முக்கியமானது. எங்கள் நீர் கண்காணிப்பு உங்கள் உட்கொள்ளலை பதிவு செய்ய உதவுகிறது, மேலும் ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்கள் உங்கள் உணவு நேரத்தில் நீங்கள் நீரேற்றமாக இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. கூடுதலாக, உங்கள் உண்ணாவிரதத்தின் தொடக்கத்திற்கும் முடிவிற்கும் நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள், இதனால் நீங்கள் ஒருபோதும் தடம் தவற மாட்டீர்கள்.
📈 உங்கள் பயணத்தைக் கண்காணிக்கவும் உங்கள் வரலாற்றைப் பார்க்கவும், உங்கள் கோடுகளைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் உடலை நன்கு புரிந்துகொள்ளவும். Fastify நீங்கள் மாற்றியமைக்கவும் வெற்றிபெறவும் தேவையான நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது.
உங்கள் முழுமையான உண்ணாவிரத கூட்டாளர்
100% இலவசம்: இந்த சக்திவாய்ந்த அம்சங்கள் அனைத்தையும் இலவசமாகப் பெறுங்கள். இது உண்மையிலேயே இலவச உண்ணாவிரதம் மற்றும் இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத கண்காணிப்பு இலவச அனுபவம்.
அனைத்து திட்டங்களும் ஆதரிக்கப்படுகின்றன: நீங்கள் 16:8, 18:6, 20:4 அல்லது தனிப்பயன் திட்டத்தைப் பின்பற்றினாலும், எங்கள் உண்ணாவிரத நேர அட்டவணை நெகிழ்வானது.
அறிவியல் ஆதரவு: நிலையான முடிவுகளை அடைய உதவும் வகையில், இடைவிடாத உண்ணாவிரதத்தின் நிரூபிக்கப்பட்ட முறைகளில் நாங்கள் கவனம் செலுத்துகிறோம்.
உலகளாவிய ஆதரவு: இடைவிடாத உண்ணாவிரதம் உட்பட எல்லா இடங்களிலிருந்தும் நாங்கள் விதிமுறைகளை ஆதரிக்கிறோம்!
சிக்கலான பயன்பாடுகளை மறந்துவிடுங்கள். எளிமையான, பயனுள்ள மற்றும் இலவச இடைவிடாத உண்ணாவிரத பயன்பாட்டை நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் தேடல் முடிந்துவிட்டது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும்
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
தரவை நீக்க முடியாது
புதிய அம்சங்கள்
🎉 Welcome to Fastify!
We’re excited to introduce Fastify, your all-in-one intermittent fasting companion!
In this app, you can:
⏰ Track your fasts with an easy-to-use fasting timer
⚖️ Log and monitor your weight progress
💧 Stay hydrated with a built-in water tracker and smart reminders
🌟 Get personalized fasting plans based on your BMI and goals
📈 View your fasting history and progress insights.
We’re excited to introduce Fastify, your all-in-one intermittent fasting companion!
In this app, you can:
⏰ Track your fasts with an easy-to-use fasting timer
⚖️ Log and monitor your weight progress
💧 Stay hydrated with a built-in water tracker and smart reminders
🌟 Get personalized fasting plans based on your BMI and goals
📈 View your fasting history and progress insights.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
BRAINIFY (SMC-PRIVATE) LIMITED
ceo.alihassan.2004@gmail.com
Ali House Near Telenor Tower
Sharot Muhala Near Sehat Foundation
Gilgit Baltistan, 15100
Pakistan
+92 316 9166603
