Boxing Timer: Home Workouts

Riafy Technologies

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

எங்கள் குத்துச்சண்டை டைமர் மற்றும் வழிகாட்டப்பட்ட வீட்டுப் பயிற்சிகள் மூலம் உடலை ஃபிட்டாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த வசந்த காலத்தில், வீட்டு உடற்பயிற்சிக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட எங்கள் இன்டர்வெல் டைமர் மூலம் உங்கள் குத்துச்சண்டை பயிற்சிப் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் ஒரு தொடக்கநிலையாளராக இருந்தாலும் சரி அல்லது உங்கள் திறமைகளை மெருகேற்றிக் கொண்டிருந்தாலும் சரி, எங்கள் கட்டமைக்கப்பட்ட திட்டங்கள், உபகரணங்கள் அல்லது ஜிம் உறுப்பினர் கட்டணம் இல்லாமல் திறம்படப் பயிற்சி செய்ய உங்களுக்கு உதவுகின்றன.

துல்லியமான குத்துச்சண்டை இன்டர்வெல் டைமர்
எங்கள் ஸ்மார்ட் பயிற்சி டைமர் மூலம் சுற்றுகளின் கால அளவு, ஓய்வு நேரங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சியின் தீவிரத்தை உங்கள் விருப்பத்திற்கேற்ப அமைத்துக் கொள்ளுங்கள். ஷேடோ பாக்ஸிங் அமர்வுகள், HIIT கார்டியோ பயிற்சிகள் மற்றும் சர்க்யூட் பயிற்சிக்கு இது மிகவும் ஏற்றது. உங்கள் சிறந்த தாளத்தை அமைத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் ஒவ்வொரு குத்து, காம்பினேஷன் மற்றும் மீட்சி நிலைக்கும் உடற்பயிற்சி டைமர் வழிகாட்டட்டும்.

அனைத்து நிலைகளுக்குமான வழிகாட்டப்பட்ட குத்துச்சண்டை பயிற்சிகள்
தொடக்கநிலையாளர்கள் முதல் மேம்பட்ட விளையாட்டு வீரர்கள் வரை உருவாக்கப்பட்ட படிப்படியான பயிற்சித் திட்டங்களைப் பின்பற்றுங்கள். ஷேடோ பாக்ஸிங் பயிற்சிகள் மூலம் சரியான நுட்பத்தைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள், கலோரிகளை எரிக்கும் கார்டியோ காம்பினேஷன்களில் தேர்ச்சி பெறுங்கள், மற்றும் உடல் எடைப் பயிற்சிகள் மூலம் வலிமையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு பயிற்சியும் உங்கள் திறமைகளை பாதுகாப்பாகவும் திறம்படவும் மேம்படுத்துகிறது.

எங்கும், எப்போது வேண்டுமானாலும் பயிற்சி செய்யுங்கள்
உங்கள் வரவேற்பறையே உங்கள் குத்துச்சண்டை ஜிம்மாக மாறுகிறது. குத்துப்பை, கையுறைகள் அல்லது உபகரணங்கள் எதுவும் தேவையில்லை. எங்கள் வீட்டுக் குத்துச்சண்டை பயிற்சிகள் உங்கள் இடத்திற்கும் நேர அட்டவணைக்கும் ஏற்ப மாற்றியமைக்கப்படுகின்றன. எந்த அறையிலும் கால் அசைவுகள், குத்துக்களின் சேர்க்கைகள், தற்காப்பு அசைவுகள் மற்றும் உடலைத் தயார்படுத்தும் பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள்.

முழுமையான பயிற்சித் திட்டங்கள்
குத்துச்சண்டை நுட்பத்தையும் உடலைத் தயார்படுத்தும் பயிற்சிகளையும் இணைக்கும் பயிற்சித் திட்டங்களை அணுகுங்கள். தீவிரமான கார்டியோ குத்துச்சண்டை அமர்வுகள் மூலம் இதயத்தின் சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், இடைவெளிப் பயிற்சி நெறிமுறைகள் மூலம் ஆற்றலை அதிகரிக்கவும், மற்றும் நிழல் குத்துச்சண்டை பயிற்சிகள் மூலம் ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்தவும். கட்டமைக்கப்பட்ட திட்டங்களில் நீங்கள் முன்னேறும்போது உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.

கிக்பாக்சிங் & சண்டைக்கான உடற்தகுதி விருப்பங்கள்
கிக்பாக்சிங் பயிற்சி முறைகள் மற்றும் தாய் குத்துச்சண்டையால் ஈர்க்கப்பட்ட உடலைத் தயார்படுத்தும் பயிற்சிகள் மூலம் பாரம்பரிய குத்துச்சண்டைக்கு அப்பால் விரிவுபடுத்துங்கள். எங்கள் டைமர் அனைத்து குத்துச் சண்டை பிரிவுகளையும் மற்றும் HIIT வடிவங்களையும் ஆதரிக்கிறது.

ஈர்க்கக்கூடிய கார்டியோ மாற்றுகளைத் தேடும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள், வீட்டில் குத்துச்சண்டையின் அடிப்படைகளைக் கற்கும் ஆரம்பநிலையாளர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சிக் கூட அமர்வுகளுக்கு இடையில் தங்கள் திறமைகளைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும் அனுபவமிக்க பயிற்சியாளர்களுக்கு இது மிகவும் ஏற்றது. எங்கள் இடைவெளி டைமர் மற்றும் நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்களுடன் உங்கள் குத்துச்சண்டை பயிற்சிப் பயணத்தை இன்றே தொடங்குங்கள்.

கார்டியோ ஆர்வலர்கள், குத்துச்சண்டை ஆரம்பநிலையாளர்கள் மற்றும் தங்கள் திறமைகளைத் தக்கவைத்துக் கொள்ள விரும்பும் அனுபவமிக்க வீரர்களுக்கு இது மிகவும் ஏற்றது. பயிற்சி நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட கட்டமைக்கப்பட்ட குத்துச்சண்டை பயிற்சிகள் மூலம், சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், நுட்பத்தை மேம்படுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் உடற்தகுதி இலக்குகளை அடையுங்கள்.

ஒரு சிலிர்ப்பூட்டும் குத்துச்சண்டை உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்கி, இதற்கு முன் இல்லாத வகையில் உங்கள் வலிமைப் பயிற்சி இலக்குகளை அடைய நீங்கள் தயாரா? வேறு எங்கும் தேட வேண்டாம்! வீட்டிலும் அதற்கு அப்பாலும் குத்துச்சண்டை பயிற்சி செய்வதற்கான உங்கள் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரான எங்களின் மிகச்சிறந்த குத்துச்சண்டை உடற்பயிற்சி செயலி மூலம் உங்கள் உள்ளிருக்கும் சாம்பியனை வெளிக்கொணருங்கள்.

எங்களின் வீட்டு குத்துச்சண்டை உடற்பயிற்சி செயலி மூலம் உடற்தகுதி பெறுங்கள், வலிமையாக இருங்கள் மற்றும் குத்துச்சண்டை கலையில் தேர்ச்சி பெறுங்கள். நீங்கள் ஒரு ஆரம்பநிலையாளராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அனுபவமிக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி, எங்களின் குத்துச்சண்டை உடற்பயிற்சி செயலி உங்கள் திறமைகளை மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு முழுமையான வீட்டு குத்துச்சண்டை பயிற்சித் திட்டத்தை வழங்குகிறது. நிழல் குத்துச்சண்டை பயிற்சி முதல் தீவிரமான கிக் பாக்ஸிங் பயிற்சி வரை, உங்கள் நிலைக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்ட பல்வேறு வகையான வீட்டு குத்துச்சண்டை பயிற்சிகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறாமலேயே குத்துச்சண்டை உடற்தகுதிப் பயிற்சியின் சிலிர்ப்பை அனுபவியுங்கள். எங்களின் வீட்டு குத்துச்சண்டை பயிற்சி செயலி, வீட்டுச் சூழலுக்காகவே பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட பரந்த அளவிலான குத்துச்சண்டை பயிற்சிகளை வழங்குகிறது, இது நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும், எங்கு வேண்டுமானாலும் பயிற்சி செய்ய அனுமதிக்கிறது. எங்கள் வீட்டு குத்துச்சண்டை திட்டத்தின் மூலம் உங்கள் வரவேற்பறையை ஒரு குத்துச்சண்டை களமாக மாற்றுங்கள். எங்கள் குத்துச்சண்டை உடற்பயிற்சி செயலி, பயனுள்ள நிழல் குத்துச்சண்டை பயிற்சிகள், குத்துப்பைப் பயிற்சி, சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி அல்லது கார்டியோ குத்துச்சண்டை பயிற்சித் திட்டம் ஆகியவற்றில் உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறது.

வீட்டிலேயே எங்களது பிரத்யேக கிக் பாக்ஸிங் பயிற்சியின் மூலம் உங்கள் திறமைகளை அடுத்த கட்டத்திற்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள். நீங்கள் வீட்டில் பயிற்சி செய்தாலும் சரி, உடற்பயிற்சிக் கூடத்தில் பயிற்சி செய்தாலும் சரி, எங்கள் கிக் பாக்ஸிங் பயிற்சிகள் உங்கள் வலிமை, சுறுசுறுப்பு மற்றும் நுட்பத்தை வளர்க்க உதவும். உபகரணங்கள் தேவையில்லாத, வீட்டிலேயே குத்துச்சண்டை பயிற்சி அளிக்கும் எங்கள் செயலி, வெறும் குத்துக்களைத் தாண்டிச் செல்கிறது. ஒரு முழுமையான விளையாட்டு வீரராக மாற, சகிப்புத்தன்மை பயிற்சித் திட்டம், வீட்டிலேயே முய் தாய் பயிற்சி மற்றும் HIIT பயிற்சிகளில் ஈடுபடுங்கள்.

இப்போதே பதிவிறக்கம் செய்து, நம்பிக்கையுடன் உங்கள் குத்துச்சண்டை பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்.

புதிய அம்சங்கள்

* Sharpen your boxing skills with new drills.
* Master powerful punches and combos.
* Improve your footwork and defense.
* Minor bug fixes for smoother training.