Innerworld: mental health help
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
3.1star
49 கருத்துகள்
5ஆ+
பதிவிறக்கியவை
டீன் ஏஜர்கள்
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
இன்னர்வேர்ல்ட் என்பது 100,000க்கும் அதிகமான மக்களுக்கு உதவிய விருது பெற்ற மனநலத் திட்டமாகும். உங்கள் கடினமான சவால்களுக்கு உதவ, வாழ்க்கையை மாற்றும் கருவிகளைப் பெறுவீர்கள், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளும் நபர்களின் ஆதரவான சமூகத்துடன். மன அழுத்தம், பதட்டம், மனச்சோர்வு, ADHD மற்றும் பலவற்றில் பயிற்சி பெற்ற வழிகாட்டிகளால் வழிநடத்தப்படும் 100 க்கும் மேற்பட்ட ஆதரவு குழுக்களில் ஏதேனும் ஒன்றில் கலந்து கொள்ளுங்கள்.
ஒரு அதிவேக சூழலில் நிரூபிக்கப்பட்ட, அறிவியல் அடிப்படையிலான திறன்களை நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள் - இதை அறிவாற்றல் நடத்தை இம்மர்ஷன்™ (CBI) என்று அழைக்கிறோம். இந்த கருவிகள் தினசரி பதட்டத்தை நிர்வகிக்கவும், மன அழுத்தத்தை போக்கவும், மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராடவும், தனிமையை நிவர்த்தி செய்யவும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், மேலும் பலவற்றிற்கும் உதவும். இன்னர்வேர்ல்ட் சிகிச்சை போன்ற முடிவுகளை வழங்குகிறது - செலவின் ஒரு பகுதியிலேயே.
உள் உலகம் பற்றி:
உங்களைப் பெறும் நபர்களுடன் இருங்கள்
இன்னர்வேர்ல்டின் மையத்தில் சமூகம் உள்ளது. உலகெங்கிலும் உள்ள மக்கள் இணைகிறார்கள், குணப்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் வளர்கிறார்கள். ஒன்றாக.
அநாமதேயமாக இருங்கள்
அவதாரத்தை உருவாக்கி, உங்கள் முகத்தைப் பகிராமல் உங்கள் கதையைப் பகிரவும்.
வரம்பற்ற மனநல நிகழ்வுகளில் கலந்து கொள்ளுங்கள்
ஒவ்வொரு வாரமும் 100+ நேரடி அநாமதேய குழு நிகழ்வுகளில் ஏதேனும் ஒன்றில் சேருங்கள், இவை அனைத்தும் பயிற்சி பெற்ற வழிகாட்டிகளால் வழிநடத்தப்படும். நிகழ்வு தலைப்புகளில் மன அழுத்தம், கவலை, பொதுவான கவலை, உடல்நலக் கவலை, மனச்சோர்வு, உறவுகள், பெற்றோர், துக்கம், இழப்பு, ADHD, அதிர்ச்சி, அடிமையாதல், நினைவாற்றல் மற்றும் பல. நீங்கள் தியானங்கள், சமூக நிகழ்வுகளில் கலந்து கொள்ளலாம் அல்லது கலைக்கூடத்தில் படைப்பாற்றலைப் பெறலாம். நீங்கள் கலந்துகொள்ளக்கூடிய நிகழ்வுகளின் எண்ணிக்கைக்கு வரம்பு இல்லை.
பயிற்சி பெற்ற மனநல வழிகாட்டிகளை அணுகவும்
அறிவாற்றல் நடத்தை இம்மர்ஷன்™ (சிபிஐ) - அதிவேகச் சூழலில் வழங்கப்படும் அறிவியல் அடிப்படையிலான கருவிகளின் திறன்களை உங்களுக்குக் கற்பிக்க இன்னர்வேர்ல்ட் வழிகாட்டிகள் விரிவான பயிற்சியை மேற்கொண்டுள்ளனர். பல்வேறு சூழ்நிலைகளில் மக்களுக்கு ஆதரவளிக்க வாராந்திர மேற்பார்வைகள் மற்றும் தொழில்முறை மேம்பாடு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளனர்.
கருவிகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
நிஜ உலகில் நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஆதார அடிப்படையிலான கருவிகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். சிபிஐக்கு அறிமுகம் செய்து, குணமடையவும் வளரவும் உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்.
அழகான மெய்நிகர் உலகங்களை அனுபவியுங்கள்
எங்கள் மூழ்கும் உலகங்களை ஆராயுங்கள்: ஒரு மணல் கடற்கரை, ஒரு கனவான பிரமை, ஒரு நிதானமான பின்வாங்கல், ஒரு இணைக்கும் கேம்ப்ஃபயர் மற்றும் பல.
அம்சங்கள்
- எங்கும், எந்த நேரத்திலும் அணுகலாம்
- வரம்பற்ற தினசரி மனநலக் குழு நிகழ்வுகளில் கலந்து கொள்ளுங்கள் - வாரத்திற்கு 100 க்கும் அதிகமானோர், பயிற்சி பெற்ற வழிகாட்டியின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அறிவுறுத்தல்களுடன்
- உங்களுக்கு ஏற்ற நிகழ்வுகளுடன் பொருந்துவதற்கு வினாடி வினாவை எடுங்கள்
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட, நெருக்கமான ஆதரவைப் பெறுங்கள்
- நிகழ்வுத் தொடர் - மனச்சோர்வு, பதட்டம், ADHD மற்றும் பலவற்றை நிர்வகிப்பதற்கான படிப்புகளில் கலந்து கொள்ளுங்கள்.
- அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சையின் நிரூபிக்கப்பட்ட அறிவியல் அடிப்படையிலான கருவிகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்: உணர்ச்சிகளின் சக்கரம், தெளிவான மனம், வாழ்க்கை முறை சமநிலை, துக்க சுழற்சி, உறுதியான வளைவு, சங்கிலி பகுப்பாய்வு, சிந்தனைப் பதிவு, புரோ கான் சார்ட், புத்திசாலித்தனமான மனம், மதிப்புகள் இலக்குகள், அறிவாற்றல் நடத்தை மாதிரிகள், சி.டி.ஓ.பி., மாற்றத்தின் படிகள், சி.டி.ஓ.பி. மதிப்புகளின் படிநிலை, DEARMAN, Hula Hoop மற்றும் பல.
- ஜர்னலிங் - தினசரி மூட் ஜர்னலை வைத்திருங்கள் மற்றும் நீங்கள் எப்போதும் திரும்பக்கூடிய கருவிகள், உத்திகள் மற்றும் யோசனைகளைப் பிடிக்கவும்
- 24/7 நேரடி ஆதரவு
- ஈமோஜிகளுடன் இணைக்கவும் - ஈமோஜி வெடிப்புகள் மூலம் உங்கள் உணர்ச்சிகளை எளிதாக வெளிப்படுத்துங்கள்
- சமூக விளையாட்டுகள் - Play Connect 4, Dots, 3D Tic-Tac-Toe, Pictionary மற்றும் பல
- வரைதல் / கலை - நிதானமாக ஆக்கப்பூர்வமாக இருங்கள்
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயனர்பெயர் - ஒரு அநாமதேய பெயரை உருவாக்கவும் அல்லது உங்களுக்காக ஒன்றை உருவாக்கவும்
- தனிப்பயனாக்கக்கூடிய அவதாரங்கள் - 10,000 க்கும் மேற்பட்ட தனிப்பட்ட சேர்க்கைகள்
- இன்னர்வேர்ல்டின் 5-புள்ளி பாதுகாப்பு அமைப்பு: சமூக வழிகாட்டுதல்கள், பாதுகாவலர்கள், சிகிச்சையாளர் மேற்பார்வை, செயலில் உள்ள AI பாதுகாப்பு வலை, பெரியவர்கள் மட்டும்
அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட அனைத்து தரப்பு மக்களின் அன்பான, வரவேற்கத்தக்க சமூகத்தில் சேரவும். ட்ரோல் இல்லாத, களங்கம் இல்லாத மற்றும் 24/7 அணுகக்கூடியது.
https://inner.world/privacy
ஒரு அதிவேக சூழலில் நிரூபிக்கப்பட்ட, அறிவியல் அடிப்படையிலான திறன்களை நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள் - இதை அறிவாற்றல் நடத்தை இம்மர்ஷன்™ (CBI) என்று அழைக்கிறோம். இந்த கருவிகள் தினசரி பதட்டத்தை நிர்வகிக்கவும், மன அழுத்தத்தை போக்கவும், மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராடவும், தனிமையை நிவர்த்தி செய்யவும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், மேலும் பலவற்றிற்கும் உதவும். இன்னர்வேர்ல்ட் சிகிச்சை போன்ற முடிவுகளை வழங்குகிறது - செலவின் ஒரு பகுதியிலேயே.
உள் உலகம் பற்றி:
உங்களைப் பெறும் நபர்களுடன் இருங்கள்
இன்னர்வேர்ல்டின் மையத்தில் சமூகம் உள்ளது. உலகெங்கிலும் உள்ள மக்கள் இணைகிறார்கள், குணப்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் வளர்கிறார்கள். ஒன்றாக.
அநாமதேயமாக இருங்கள்
அவதாரத்தை உருவாக்கி, உங்கள் முகத்தைப் பகிராமல் உங்கள் கதையைப் பகிரவும்.
வரம்பற்ற மனநல நிகழ்வுகளில் கலந்து கொள்ளுங்கள்
ஒவ்வொரு வாரமும் 100+ நேரடி அநாமதேய குழு நிகழ்வுகளில் ஏதேனும் ஒன்றில் சேருங்கள், இவை அனைத்தும் பயிற்சி பெற்ற வழிகாட்டிகளால் வழிநடத்தப்படும். நிகழ்வு தலைப்புகளில் மன அழுத்தம், கவலை, பொதுவான கவலை, உடல்நலக் கவலை, மனச்சோர்வு, உறவுகள், பெற்றோர், துக்கம், இழப்பு, ADHD, அதிர்ச்சி, அடிமையாதல், நினைவாற்றல் மற்றும் பல. நீங்கள் தியானங்கள், சமூக நிகழ்வுகளில் கலந்து கொள்ளலாம் அல்லது கலைக்கூடத்தில் படைப்பாற்றலைப் பெறலாம். நீங்கள் கலந்துகொள்ளக்கூடிய நிகழ்வுகளின் எண்ணிக்கைக்கு வரம்பு இல்லை.
பயிற்சி பெற்ற மனநல வழிகாட்டிகளை அணுகவும்
அறிவாற்றல் நடத்தை இம்மர்ஷன்™ (சிபிஐ) - அதிவேகச் சூழலில் வழங்கப்படும் அறிவியல் அடிப்படையிலான கருவிகளின் திறன்களை உங்களுக்குக் கற்பிக்க இன்னர்வேர்ல்ட் வழிகாட்டிகள் விரிவான பயிற்சியை மேற்கொண்டுள்ளனர். பல்வேறு சூழ்நிலைகளில் மக்களுக்கு ஆதரவளிக்க வாராந்திர மேற்பார்வைகள் மற்றும் தொழில்முறை மேம்பாடு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளனர்.
கருவிகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
நிஜ உலகில் நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஆதார அடிப்படையிலான கருவிகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். சிபிஐக்கு அறிமுகம் செய்து, குணமடையவும் வளரவும் உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்.
அழகான மெய்நிகர் உலகங்களை அனுபவியுங்கள்
எங்கள் மூழ்கும் உலகங்களை ஆராயுங்கள்: ஒரு மணல் கடற்கரை, ஒரு கனவான பிரமை, ஒரு நிதானமான பின்வாங்கல், ஒரு இணைக்கும் கேம்ப்ஃபயர் மற்றும் பல.
அம்சங்கள்
- எங்கும், எந்த நேரத்திலும் அணுகலாம்
- வரம்பற்ற தினசரி மனநலக் குழு நிகழ்வுகளில் கலந்து கொள்ளுங்கள் - வாரத்திற்கு 100 க்கும் அதிகமானோர், பயிற்சி பெற்ற வழிகாட்டியின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அறிவுறுத்தல்களுடன்
- உங்களுக்கு ஏற்ற நிகழ்வுகளுடன் பொருந்துவதற்கு வினாடி வினாவை எடுங்கள்
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட, நெருக்கமான ஆதரவைப் பெறுங்கள்
- நிகழ்வுத் தொடர் - மனச்சோர்வு, பதட்டம், ADHD மற்றும் பலவற்றை நிர்வகிப்பதற்கான படிப்புகளில் கலந்து கொள்ளுங்கள்.
- அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சையின் நிரூபிக்கப்பட்ட அறிவியல் அடிப்படையிலான கருவிகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்: உணர்ச்சிகளின் சக்கரம், தெளிவான மனம், வாழ்க்கை முறை சமநிலை, துக்க சுழற்சி, உறுதியான வளைவு, சங்கிலி பகுப்பாய்வு, சிந்தனைப் பதிவு, புரோ கான் சார்ட், புத்திசாலித்தனமான மனம், மதிப்புகள் இலக்குகள், அறிவாற்றல் நடத்தை மாதிரிகள், சி.டி.ஓ.பி., மாற்றத்தின் படிகள், சி.டி.ஓ.பி. மதிப்புகளின் படிநிலை, DEARMAN, Hula Hoop மற்றும் பல.
- ஜர்னலிங் - தினசரி மூட் ஜர்னலை வைத்திருங்கள் மற்றும் நீங்கள் எப்போதும் திரும்பக்கூடிய கருவிகள், உத்திகள் மற்றும் யோசனைகளைப் பிடிக்கவும்
- 24/7 நேரடி ஆதரவு
- ஈமோஜிகளுடன் இணைக்கவும் - ஈமோஜி வெடிப்புகள் மூலம் உங்கள் உணர்ச்சிகளை எளிதாக வெளிப்படுத்துங்கள்
- சமூக விளையாட்டுகள் - Play Connect 4, Dots, 3D Tic-Tac-Toe, Pictionary மற்றும் பல
- வரைதல் / கலை - நிதானமாக ஆக்கப்பூர்வமாக இருங்கள்
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயனர்பெயர் - ஒரு அநாமதேய பெயரை உருவாக்கவும் அல்லது உங்களுக்காக ஒன்றை உருவாக்கவும்
- தனிப்பயனாக்கக்கூடிய அவதாரங்கள் - 10,000 க்கும் மேற்பட்ட தனிப்பட்ட சேர்க்கைகள்
- இன்னர்வேர்ல்டின் 5-புள்ளி பாதுகாப்பு அமைப்பு: சமூக வழிகாட்டுதல்கள், பாதுகாவலர்கள், சிகிச்சையாளர் மேற்பார்வை, செயலில் உள்ள AI பாதுகாப்பு வலை, பெரியவர்கள் மட்டும்
அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட அனைத்து தரப்பு மக்களின் அன்பான, வரவேற்கத்தக்க சமூகத்தில் சேரவும். ட்ரோல் இல்லாத, களங்கம் இல்லாத மற்றும் 24/7 அணுகக்கூடியது.
https://inner.world/privacy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
3.1
47 கருத்துகள்
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Innerworld, INC.
support@innerworld.zendesk.com
901 Woodland St Ste 101
Nashville, TN 37206
United States
+1 615-581-1525
