Mental Power: Your Mind Ally
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.0star
107 கருத்துகள்
அனைவருக்குமானது
info
50ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு ஆப் மென்டல் பவர் மூலம் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த தியானம் செய்யுங்கள். தினசரி உறுதிமொழிகள், பதட்டத்திற்கு எதிரான தியானம், அமைதியான தூக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் மூலம் உங்கள் உந்துதல், நினைவாற்றல், சுய பாதுகாப்பு மற்றும் தளர்வு ஆகியவற்றை கட்டுப்பாட்டிற்குள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
மென்டல் பவர் என்பது தனிப்பட்ட தளர்வு மற்றும் தியானக் கருவிகளைக் கொண்ட ஒரு இலவச மனநல கண்காணிப்பு ஆகும்: பழக்கங்களை உருவாக்குவதற்கும் உறவுகளை மேம்படுத்துவதற்கும்: ஒவ்வொரு நாளும் உந்துதல், சுய பாதுகாப்பு இதழ் மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் சமநிலை.
உங்கள் உண்மை உங்கள் நம்பிக்கைகள் மற்றும் எண்ணங்களுடன் உருவாகிறது. நீங்கள் தினசரி தியானம் மூலம் அதை மாற்றலாம்: ஒரு கவலை தியானம் அல்லது ஒரு ஓய்வெடுத்தல் மற்றும் தூக்க தியானம். ஆரோக்கியமான மனதின் திட்டத்துடன் உங்கள் மனதை மறுபிரசுரம் செய்வதன் மூலம் உங்களை சமநிலைப்படுத்துங்கள். நினைவாற்றல் தியான பயன்பாடு மேம்பட்ட கருத்தாக்கத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது: ஆழ் மனம் - உணர்வு - பழக்கம். உண்மையான நினைவாற்றல் பயிற்சியாளர் போன்ற எங்கள் பயன்பாடு திறம்பட செயல்படும்.
நீங்கள் விரும்பினால் எங்களுடன் சேரவும்:
- உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள் மற்றும் புதிய ஆரோக்கியமான பழக்கங்களைப் பெறுங்கள்;
- பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வைச் சமாளித்து இரவில் வேகமாக தூங்குங்கள்;
- உங்கள் நெருங்கிய நபர்கள், நண்பர்கள் அல்லது சக ஊழியர்களுடன் பிணைப்பு;
- உங்கள் மனநிலையை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள், சுய தீங்கை நிறுத்துங்கள், ஓய்வெடுத்து நன்றாக தூங்குங்கள்;
- மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் மற்றும் தியானத்தின் மூலம் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்;
- நோயாளிகள் தங்கள் இலக்குகளை அடைய அவர்களுக்கு திறம்பட ஒத்துழைக்க வேண்டும்.
ஆழ் மனதை மாற்றுதல்
தன்னியக்க ஆலோசனை மூலம் ஆரோக்கியமான மனதை மீண்டும் உருவாக்க முடியும். இந்த நடைமுறையானது உத்வேகம் தரும் மேற்கோள்கள் மற்றும் மனப் படங்களை மீண்டும் மீண்டும் செய்வதை பிரதிபலிக்கிறது, இது உங்கள் இலக்கை அது நிறைவேற்றப்பட்டது போல் விவரிக்கிறது. ஒரு ஒருங்கிணைந்த பிளேயர், உறுதிமொழியின் நேர்மறை வார்த்தைகளை முறையாகத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்வது மற்றும் தன்னியக்க ஆலோசனையின் காட்சிப்படுத்தல் மூலம் ஆழ் மனதை மறுபிரசுரம் செய்ய பயனருக்கு உதவுகிறது.
உணர்வின் மீது கவனம் செலுத்துதல்
சுய பாதுகாப்பு ஊக்கமளிக்கும் மேற்கோள்கள் நேர்மறையான மனநிலையை உருவாக்கவும் சுய வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் உதவும். தினசரி உந்துதல் உறுதிப்படுத்தல் மற்றும் காட்சிப்படுத்தல் மூலம் படிப்படியாக உங்கள் நடத்தை மாறத் தொடங்குவதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். சிறந்த முடிவுகளை அடைய, நீங்கள் சுய பாதுகாப்பு ஊக்கமளிக்கும் மேற்கோள்களை மீண்டும் செய்ய வேண்டும் மற்றும் ஒரு நாள் முடியும் வரை உங்கள் நனவை ஒருமுகப்படுத்த வேண்டும். எங்கள் மனநல கண்காணிப்பு பயனருக்கு பகலில் என்ன தேவை என்பதில் கவனம் செலுத்த உதவும்.
ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை நடைமுறைப்படுத்துதல்
உங்கள் ஆழ் மனதின் மறுவடிவமைப்பு மற்றும் மனக் கவனம் செறிவு ஆகியவை ஒவ்வொரு நாளும் புதிய பழக்கங்களை உருவாக்குவதற்கான உந்துதலாக மாறும். மன சக்தியில் மேம்படுத்தப்பட்ட வழக்கமான டிராக்கர் வாழ்க்கையின் எந்தத் துறையிலும் ஒரு எளிய பழக்கத்தை செயல்படுத்த உதவும்:
- ஒரு வழக்கமான திட்டமிடலுடன் ஒட்டிக்கொள்வது;
- எளிய சுய பாதுகாப்பு சடங்குகளை செயல்படுத்துதல்:
சுய பாதுகாப்புக்கான புதிய உறுதிமொழிகளை மீண்டும் மீண்டும் செய்தல்;
- தூக்கம், தியானம் போன்றவற்றுக்கான அமைதியான ஒலிகளுடன் இசை பிளேலிஸ்ட்களை உருவாக்குதல்.
ஒவ்வொரு நாளும் எங்கள் சுகாதார பயன்பாடு மற்றும் தியான டிராக்கரைப் பயன்படுத்தவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், புதிய ஊக்கமளிக்கும் மேற்கோள்களை மீண்டும் செய்யவும் மற்றும் உங்களை நிலைப்படுத்தவும்!
மிகவும் மேம்பட்ட கவலை நிவாரண பயன்பாடுகள் மற்றும் இலவச மனநல பயன்பாடுகள் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றவும். தனிப்பட்ட நினைவாற்றல் பயிற்சியாளருடன் தியானியுங்கள், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை சமநிலைப்படுத்துங்கள், மேலும் இலவச ஊக்கமளிக்கும் மேற்கோள்கள் உங்களை கவலையிலிருந்து விடுவித்து, ஓய்வெடுக்கவும், நன்றாக தூங்கவும் மற்றும் உங்கள் இலக்கை அடையவும் உதவும்.
சிறந்த தினசரி தளர்வு தியானம், தினசரி உறுதிமொழிகள், உந்துதல் மற்றும் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களுடன் மன ஆற்றல் உங்கள் தனிப்பட்ட சுய பாதுகாப்பு மற்றும் மன அழுத்த நிவாரண பயன்பாடுகளில் ஒன்றாக மாறும். வழக்கமான டிராக்கருடன் தியானம் செய்யுங்கள், பதட்டத்தை மறந்துவிட்டு நன்றாக தூங்கத் தொடங்குங்கள்!
மென்டல் பவர் என்பது தனிப்பட்ட தளர்வு மற்றும் தியானக் கருவிகளைக் கொண்ட ஒரு இலவச மனநல கண்காணிப்பு ஆகும்: பழக்கங்களை உருவாக்குவதற்கும் உறவுகளை மேம்படுத்துவதற்கும்: ஒவ்வொரு நாளும் உந்துதல், சுய பாதுகாப்பு இதழ் மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் சமநிலை.
உங்கள் உண்மை உங்கள் நம்பிக்கைகள் மற்றும் எண்ணங்களுடன் உருவாகிறது. நீங்கள் தினசரி தியானம் மூலம் அதை மாற்றலாம்: ஒரு கவலை தியானம் அல்லது ஒரு ஓய்வெடுத்தல் மற்றும் தூக்க தியானம். ஆரோக்கியமான மனதின் திட்டத்துடன் உங்கள் மனதை மறுபிரசுரம் செய்வதன் மூலம் உங்களை சமநிலைப்படுத்துங்கள். நினைவாற்றல் தியான பயன்பாடு மேம்பட்ட கருத்தாக்கத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது: ஆழ் மனம் - உணர்வு - பழக்கம். உண்மையான நினைவாற்றல் பயிற்சியாளர் போன்ற எங்கள் பயன்பாடு திறம்பட செயல்படும்.
நீங்கள் விரும்பினால் எங்களுடன் சேரவும்:
- உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள் மற்றும் புதிய ஆரோக்கியமான பழக்கங்களைப் பெறுங்கள்;
- பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வைச் சமாளித்து இரவில் வேகமாக தூங்குங்கள்;
- உங்கள் நெருங்கிய நபர்கள், நண்பர்கள் அல்லது சக ஊழியர்களுடன் பிணைப்பு;
- உங்கள் மனநிலையை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள், சுய தீங்கை நிறுத்துங்கள், ஓய்வெடுத்து நன்றாக தூங்குங்கள்;
- மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் மற்றும் தியானத்தின் மூலம் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்;
- நோயாளிகள் தங்கள் இலக்குகளை அடைய அவர்களுக்கு திறம்பட ஒத்துழைக்க வேண்டும்.
ஆழ் மனதை மாற்றுதல்
தன்னியக்க ஆலோசனை மூலம் ஆரோக்கியமான மனதை மீண்டும் உருவாக்க முடியும். இந்த நடைமுறையானது உத்வேகம் தரும் மேற்கோள்கள் மற்றும் மனப் படங்களை மீண்டும் மீண்டும் செய்வதை பிரதிபலிக்கிறது, இது உங்கள் இலக்கை அது நிறைவேற்றப்பட்டது போல் விவரிக்கிறது. ஒரு ஒருங்கிணைந்த பிளேயர், உறுதிமொழியின் நேர்மறை வார்த்தைகளை முறையாகத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்வது மற்றும் தன்னியக்க ஆலோசனையின் காட்சிப்படுத்தல் மூலம் ஆழ் மனதை மறுபிரசுரம் செய்ய பயனருக்கு உதவுகிறது.
உணர்வின் மீது கவனம் செலுத்துதல்
சுய பாதுகாப்பு ஊக்கமளிக்கும் மேற்கோள்கள் நேர்மறையான மனநிலையை உருவாக்கவும் சுய வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் உதவும். தினசரி உந்துதல் உறுதிப்படுத்தல் மற்றும் காட்சிப்படுத்தல் மூலம் படிப்படியாக உங்கள் நடத்தை மாறத் தொடங்குவதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். சிறந்த முடிவுகளை அடைய, நீங்கள் சுய பாதுகாப்பு ஊக்கமளிக்கும் மேற்கோள்களை மீண்டும் செய்ய வேண்டும் மற்றும் ஒரு நாள் முடியும் வரை உங்கள் நனவை ஒருமுகப்படுத்த வேண்டும். எங்கள் மனநல கண்காணிப்பு பயனருக்கு பகலில் என்ன தேவை என்பதில் கவனம் செலுத்த உதவும்.
ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை நடைமுறைப்படுத்துதல்
உங்கள் ஆழ் மனதின் மறுவடிவமைப்பு மற்றும் மனக் கவனம் செறிவு ஆகியவை ஒவ்வொரு நாளும் புதிய பழக்கங்களை உருவாக்குவதற்கான உந்துதலாக மாறும். மன சக்தியில் மேம்படுத்தப்பட்ட வழக்கமான டிராக்கர் வாழ்க்கையின் எந்தத் துறையிலும் ஒரு எளிய பழக்கத்தை செயல்படுத்த உதவும்:
- ஒரு வழக்கமான திட்டமிடலுடன் ஒட்டிக்கொள்வது;
- எளிய சுய பாதுகாப்பு சடங்குகளை செயல்படுத்துதல்:
சுய பாதுகாப்புக்கான புதிய உறுதிமொழிகளை மீண்டும் மீண்டும் செய்தல்;
- தூக்கம், தியானம் போன்றவற்றுக்கான அமைதியான ஒலிகளுடன் இசை பிளேலிஸ்ட்களை உருவாக்குதல்.
ஒவ்வொரு நாளும் எங்கள் சுகாதார பயன்பாடு மற்றும் தியான டிராக்கரைப் பயன்படுத்தவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், புதிய ஊக்கமளிக்கும் மேற்கோள்களை மீண்டும் செய்யவும் மற்றும் உங்களை நிலைப்படுத்தவும்!
மிகவும் மேம்பட்ட கவலை நிவாரண பயன்பாடுகள் மற்றும் இலவச மனநல பயன்பாடுகள் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றவும். தனிப்பட்ட நினைவாற்றல் பயிற்சியாளருடன் தியானியுங்கள், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை சமநிலைப்படுத்துங்கள், மேலும் இலவச ஊக்கமளிக்கும் மேற்கோள்கள் உங்களை கவலையிலிருந்து விடுவித்து, ஓய்வெடுக்கவும், நன்றாக தூங்கவும் மற்றும் உங்கள் இலக்கை அடையவும் உதவும்.
சிறந்த தினசரி தளர்வு தியானம், தினசரி உறுதிமொழிகள், உந்துதல் மற்றும் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களுடன் மன ஆற்றல் உங்கள் தனிப்பட்ட சுய பாதுகாப்பு மற்றும் மன அழுத்த நிவாரண பயன்பாடுகளில் ஒன்றாக மாறும். வழக்கமான டிராக்கருடன் தியானம் செய்யுங்கள், பதட்டத்தை மறந்துவிட்டு நன்றாக தூங்கத் தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.0
105 கருத்துகள்
புதிய அம்சங்கள்
Improved animation when completing a routine
Custom action cards now display the 5 key questions inside
Premium screen improvements and plan display bug fix
Trial last-day banner now appears on day 0
Removed deleted data pop-up
Custom action cards now display the 5 key questions inside
Premium screen improvements and plan display bug fix
Trial last-day banner now appears on day 0
Removed deleted data pop-up
அனைவருக்குமானது
மேலும் அறிகஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
10X Corporation Inc
mpowerconsole@gmail.com
10890 NW 17TH St
Miami, FL 33172-2074
United States
+595 983 255365
