ஈஸி ஃபாஸ்டிங் டிராக்கர் என்பது, நீங்கள் உண்ணாவிரத நேரங்களைக் கண்காணிக்கவும், உண்ணாவிரத அட்டவணைகளை நிர்வகிக்கவும், உங்கள் எடை இழப்பு மற்றும் நல்வாழ்வு இலக்குகளைத் தவறாமல் அடையவும் உதவும் ஒரு எளிய இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதச் செயலியாகும். தொடக்கநிலையாளர்கள் மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த பயனர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட, பயன்படுத்த எளிதான இந்த உண்ணாவிரத டைமருடன் உங்கள் உண்ணாவிரதப் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
12 ஜூலை, 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்